tienda

Categorías
Yo despues de ti
Gio Zararri, autor del bestseller El fin de la ansiedad, nos ayuda a superar una ruptura amorosa y a trabajar el amor más importante de nuestra vida: el que nos debemos a nosotros mismos. ¿Quieres dejar de sufrir por amor y volver a sentirte vivo? ¿Te gustaría conseguirlo de una manera sencilla y sin resentimientos? En estas páginas comprenderás qué es el amor verdadero y aprenderás a atraer aquello que realmente necesitas: situaciones, elementos y personas que tienen mucho más que ver con quién eres. Porque no se trata de buscar culpables, sino de encontrar respuestas, y no existe mejor momento para pasar página que AHORA. Yo después de ti es un manual que te ayudará a: · Comprender los motivos de tu tristeza · Reconocer los motivos de la ruptura sentimental · Conocer de qué está hecho el amor verdadero · Pasar página sin amargura ni resentimientos · Desarrollar tu autoestima y confianza para ponerte por delante de todo · Recuperar la ilusión por el presente y volver a la vida con más fuerza y alegría Gio Zararri, autor del bestseller El fin de la ansiedad y coach experto en problemas emocionales, nos ayuda a superar una ruptura amorosa y a trabajar el amor más importante de nuestra vida: el que nos debemos a nosotros mismos.




460.00 L 460.00 L 460.0 HNL Añadir al carrito
Sin dramas
Una guía que nos ayudará a gestionar y a poner límites en las relaciones familiares insanas.

«Las dinámicas familiares en las que crecemos pueden parecer un hecho inmutable de la vida, un conjunto de patrones y de normas que llevamos con nosotros, para bien o para mal. En este libro, Nedra Tawwab pone patas arriba esta creencia, desmenuza estas relaciones tan complejas y ofrece herramientas para un cambio positivo y capacitador.», Judson Brewer, autora del bestseller del New York Times Deshacer la ansiedad

Cada familia tiene una historia. Para algunos de nosotros, nuestra familia de origen es una base sólida que alimenta nuestra confianza y nos ayuda a superar los retos de la vida. Para otros, es una fuente de dolor, heridas y conflictos que puede parecer una carga para toda la vida. En esta guía, la terapeuta y experta en relaciones Nedra Glover Tawwab ofrece consejos claros para identificar los patrones familiares disfuncionales y elegir el mejor camino para romper el ciclo y poder seguir adelante.

Cubre temas que van desde el trauma de la negligencia emocional, al legado de padres adictos o ausentes, a problemas de salud mental entre hermanos u otros parientes, y más… Esta guía clara y compasiva te ayudará a tomar el control de tu propia vida y a honrar a la persona que realmente eres.





530.00 L 530.00 L 530.0 HNL Añadir al carrito
Gravity Falls Comic 6
¿Necesitas un portabebés para tu cerdito? ¿Crees que tu grupo musical favorito ha sido fabricado en serie por una máquina? Las vacaciones de verano de Dipper y Mabel se vuelven cada vez más extrañas en Gravity Falls. Mabel y sus amigas deciden liberar a su banda favorita, al descubrir que sus integrantes son clones enjaulados por el manager. Dipper y Stan investigan el extraño caso de la canción hipnótica de Robbie. Los Pines deben adentrarse a una tierra atrapada en el tiempo para rescatar a Pato de las garras de una criatura prehistórica, tras un descuido del tío Stan. Únete a Dipper y Mabel mientras se aventuran en el mundo misterioso de Gravity Falls. Revive las aventuras de tus gemelos favoritos en Gravity Falls. Cómic 6, una novela gráfica que recuenta capítulos de la serie animada de Disney Channel.




460.00 L 460.00 L 460.0 HNL Añadir al carrito
Las recetas de @saschafitness
Recetas originales, deliciosas y saludables de la gurú latinoamericana del fitness.

Nunca antes había sido tan fácil y delicioso llevar un estilo de vida saludable como con esta práctica guía. La primera edición de Las recetas de Sacha Fitness se publicó hace 10 años y, desde entonces, se ha convertido en un clásico de la nutrición. Para conmemorar esta década, Sascha trae a sus seguidores esta edición renovada, con 30 % más de recetas que el libro original.

En estas páginas, el lector encontrará recetas de desayunos, sopas, acompañamientos, proteínas, ensaladas, postres y bebida que demuestran que comer rico, variado y saludable sí es posible. También, información sobre la alimentación, el ejercicio y cómo mejorar el potencial para quemar grasa y aumentar la masa muscular, aspectos determinantes para un cuerpo sano y en forma.

No esperes más, llegó el momento de vivir de forma saludable y equilibrada, pero disfrutando de cada momento de la vida. ¡Tu cuerpo y tu mente te lo agradecerán!




670.00 L 670.00 L 670.0 HNL Añadir al carrito
El metodo Bullet Journal
Como la mayoría de nosotros, Ryder Carroll trató por todos los medios de organizar su vida: aplicaciones, sistemas, planes, calendarios, programas… Y nada funcionaba. Así que se puso a pensar hasta que dio con su propio método, un sistema que solo necesitaba papel y lápiz, y que era al mismo tiempo efectivo y poco estresante. Compartió ese método con algunos amigos y al poco tiempo este se había convertido en un fenómeno viral. Cientos de miles de personas en todo el mundo siguen hoy su sistema de organización. Pero El método Bullet Journal es mucho más que un libro sobre gestión del tiempo. Es ante todo un manifiesto sobre cómo queremos vivir y de qué manera organizar los dos elementos más importantes de nuestra vida: nuestro ―escaso― tiempo y energía. Un libro revolucionario que te ayudará a poner orden, sacar más partido a tu tiempo y alcanzar las metas que te propongas. De la mano de su creador, el método que ha cambiado la vida de millones de personas en todo el mundo.




560.00 L 560.00 L 560.0 HNL Añadir al carrito
Quiero comerme tu pancreas
Yo es un estudiante de secundaria que no siente ningún interés por los demás y se pasa todo el tiempo solo leyendo libros. Un día, en una sala de espera de un hospital se encuentra un libro titulado Vivir con la muerte, que resulta ser el diario secreto de Sakura Yamauchi, una chica popular de su clase. Allí relata que le han diagnosticado una enfermedad pancreática terminal y que ha decidido no contárselo a nadie, para exprimir al máximo el tiempo que le queda de vida. A pesar del desdén inicial, la actitud de Sakura hace que el corazón de Yo se vaya ablandando poco a poco. UNA HISTORIA DE AMOR PRIMAVERAL QUE TE PARTIRÁ EL CORAZÓN UNA CHICA CON UNA ENFERMEDAD TERMINAL, UN CHICO QUE LE GUARDA EL SECRETO Y UNA RELACIÓN QUE TODAVÍA NO TIENE NOMBRE... Y oru Sumino




490.00 L 490.00 L 490.0 HNL Añadir al carrito
Pensar con claridad
Convierte los momentos ordinarios en resultados extraordinariosNo actúes de forma precipitada, no te dejes llevar por la inercia ni la presión social y despréndete de tu ego. Da un paso atrás y piensa con claridad. El éxito depende muchas veces de pequeñas decisiones que estás tomando por instinto. Deja de hacerlo, tu futuro depende de ello.Damos por hecho que nuestras decisiones parten de un largo proceso de reflexión, que le damos muchas vueltas a los asuntos más importantes de nuestra vida y que pensamos bien antes de pasar a la acción. Pues bien, no es cierto. Estamos biológicamente programados para reaccionar de manera impulsiva y si bien este comportamiento instintivo ayudó a nuestros antepasados a sobrevivir, hoy nos desvía cada vez más del éxito.Shane Parrish, exagente del servicio de inteligencia canadiense, se dio cuenta de que los modelos mentales y métodos de razonamiento que utilizaba en su labor como espía se podían aplicar igual en todos los ámbitos de la vida personal y profesional. Este libro es el resultado de muchos años ayudando a la gente a pensar mejor, a entender que nuestro cerebro reptiliano nos empuja a veces a tomar malas decisiones y que el secreto del éxito parte de identificar correctamente cuáles son los datos relevantes en ese mar de información que nos ahoga. Un libro revolucionario que nos dará las herramientas necesarias para pensar con claridad y reconocer las oportunidades capaces de transformar nuestra vida.




590.00 L 590.00 L 590.0 HNL Añadir al carrito
Una buena vida
¿Cuál es la clave de una buena vida? Hace más de ocho décadas, la universidad de Harvard puso en marcha el mayor estudio realizado hasta la fecha. Eligieron a cientos de personas y durante años estuvieron entrevistándolas, haciéndoles análisis y siguiendo su desarrollo profesional y personal. Siguieron la vida de ciudadanos desde su juventud hasta su deceso e indagaron en sus motivaciones, su carrera profesional y sus relaciones. Algunos fracasaron o se arruinaron, otros se hicieron millonarios o llegaron incluso a ser presidentes de EE. UU. Sin embargo, tras años de estudios, se dieron cuenta de que el secreto de la felicidad no estaba en nuestra salud física o económica, sino en las relaciones personales. A través de inspiradoras historias reales, este libro nos brinda las conclusiones de ese estudio que cambiará para siempre nuestra perspectiva sobre la vida y nos enseñará que nunca es demasiado tarde para fortalecer nuestros vínculos sociales y conseguir una vida más feliz.«Un libro fascinante que nos enseña de forma científica y práctica cómo definir, construir y, sobre todo, vivir una vida feliz.» Jay Shetty, autor de Piensa como un monje«Un consejo muy útil en un mundo que se enfrenta a niveles de infelicidad y soledad sin precedentes.» Laurie Santos, catedrática de Psicología en Yale.«Waldinger y Schulz han escrito un libro fundamental, quizá el más esencial jamás escrito, sobre el bienestar humano. Una buena vida amplía el cerebro y enriquece el corazón.» Daniel H. Pink, autor de La sorprendente verdad sobre qué nos motiva«Un libro al alcance de todos, pero con fundamento científico, que sin duda influirá en la vida de millones de personas.» Tal Ben-Shahar, autor de La búsqueda de la felicidad




670.00 L 670.00 L 670.0 HNL Añadir al carrito
Superpoderes mentales
¿Se pueden utilizar los dos hemisferios del cerebro al mismo tiempo? Solo pocas personas lo han logrado, y con ello alcanzaron el éxito en su vidaprofesional y personal.ALCANZAR TU MAYOR POTENCIAL ES POSIBLE.Por primera vez está disponible la caja de herramientas completa que Tony Buzan creador de los revolucionarios mapas mentales desarrolló a lo largo de su vida, la cual ha ayudado a miles de personas en todo el mundo. Piensa en imágenes, con el apoyo de mapas mentales. Analiza situaciones complejas y dales soluciones creativas. Recuerda con mayor precisión. Lee y estudia más rápido. Resuelve problemas lógico-matemáticos. Gestiona con eficacia tu día, tus pendientes y tus metas.




530.00 L 530.00 L 530.0 HNL Añadir al carrito
El fotografo de Auschwitz
La conmovedora novela sobre el prisionero que documentó el horror nazi

Basada en la impactante historia de Wilhelm Brasse, el prisionero 3444 que fotografió las atrocidades del Holocausto

Cuando en 1939 los nazis invadieron su natal Polonia, le exigieron a Wilhelm Brasse jurar lealtad a Hitler y unirse a la Wehrmacht. Él se negó a convertirse en cómplice de los alemanes y fue enviado a Auschwitz como prisionero político. Por ser un fotógrafo profesional, las SS decidieron utilizarlo y le ordenaron registrar a través de su lente el funcionamiento interno del campo: inició tomando las fotografías de identificación de los prisioneros cuando ingresaban, luego documentando los atroces experimentos médicos de Josef Mengele, y finalmente fue forzado a capturar el horror de las cámaras de gas.

Entre 1940 y 1945, Brasse tomó alrededor de cincuenta mil fotografías. Su coraje y valor le impidieron quedarse quieto detrás de su cámara y decidió unirse al movimiento de resistencia del campo a pesar de que ponía en riesgo su vida: falsificó documentos para los prisioneros y trató de hacer llegar al mundo exterior imágenes que denunciaran los crímenes que estaban ocurriendo.




590.00 L 590.00 L 590.0 HNL Añadir al carrito
Era de idiotas
No vengo a decirte que el porvenir es brillante ni que vamos encaminados a una vida de felicidad y prosperidad. Tampoco vengo a alabar estas soledades en las que vivimos, sino a señalar el callejón sin salida del que no podremos escapar a menos que replanteemos lo que hoy es realmente importante. Estoy aquí para hablar de las cosas incómodas que nos esforzamos en creer que no la desconfianza en los otros, la repetición autómata que sustituyó a la inteligencia, el individualismo que por fin nos explotó en la cara tras la pandemia, la precaria educación de las nuevas generaciones, la apatía, los índices de suicidio o para hablarte de un futuro asegurado tan solo para unos pocos. Vengo a exponer el malestar en el que vivimos hoy, producto de olvidarnos de nuestro contexto, nuestros vecinos, nuestras colonias y pensar solo en nuestro propio bienestar. Vine a jodernos el dí estoy aquí para hablar de ti. *** Regresa Vico con su libro más polémico, más visceral y comprometido. Un manifiesto contra todos los idiotas del mundo, una autocrítica necesaria para una generación perdida que no ha sabido dar un paso adelante y tomar las riendas del futuro.




560.00 L 560.00 L 560.0 HNL Añadir al carrito
Mil besos tuyos
Poppy es una niña risueña y una prodigiosa violonchelista. Rune es misterioso y amante de la fotografía. Su historia juntos comenzó desde que eran muy pequeños, cuando se convirtieron en cómplices de aventuras, secretos y de un amor inquebrantable. Los años han pasado y, tras la muerte de su abuela, Poppy tiene la misión de llenar un frasco con mil besos de la persona que haga a su corazón estallar de amor, y sabe que sólo con Rune podrá iniciar esa gran aventura.

Pero el destino tiene otros planes que pondrán a prueba su relación. Rune y su familia tienen que volver a Noruega y todo lo que un día él y Poppy fueron se desvanece por completo, dejando tras de sí un inexplicable silencio. Sin embargo, la vida en una de sus tantas vueltas decide reunirlos de nuevo y, aunque ninguno de los dos es la persona que era, tendrán una segunda oportunidad para volver a enamorarse y descubrir el doloroso secreto que esconde Poppy, y que hará que cada beso se sienta como el último.





590.00 L 590.00 L 590.0 HNL Añadir al carrito
Una brevisima indroduccion al judaismo
En este libro se analiza al judaísmo como una religión viviente, vista desde su interior, en toda su riqueza y variedad actual. Un enfoque ingenioso que resulta interesante tanto para quienes conocen del tema como para los principiantes. El autor nos brinda una introducción accesible y fresca de las principales características y personajes del judaísmo, desde líderes espirituales, poetas y filósofos, hasta sus excéntricas figuras. Además, nos proporciona definiciones útiles de términos y conceptos que a pesar de ser familiares, con frecuencia se malinterpretan. Una visión moderna de una religión ancestral que nos ayuda a entender su papel en el mundo actual.





370.00 L 370.00 L 370.0 HNL Añadir al carrito
Una brevisima introduccion al Islam
Pocas personas en el mundo no musulmán comprenden la verdadera naturaleza del islam, a pesar de ser un tema recurrente en los noticieros, en especial en sus versiones militantes más radicales. En esta "Brevísima introducción" se tocan los puntos más importantes libres de todos los estereotipos, generalizaciones y polémicas estériles que existen en torno al islam. Encontraremos información que nos permitirá responder interrogantes como: ¿cuáles son los cinco pilares del islam?, ¿pueden las mujeres realizarse en el islam?, ¿cómo debe adaptarse el islam al mundo moderno?, entre otras más, que nos ayudará a cambiar la imagen de una fe inflexible, intransigente, por un perspectiva fresca sobre una fe llena de matices y complejidades en que la mayoría de sus practicantes son tan pacíficos como los budistas o los cristianos. Malise Ruthven es periodista y académica, profesora y especialista en religión comparada, con particular atención en asuntos islámicos, en la University of Aberdeen.




370.00 L 370.00 L 370.0 HNL Añadir al carrito
Medico de cuerpos y almas
El camino de aprendizaje de quien acabará convirtiéndose en el tercer evangelista.

El testimonio de la vida del gran sanador Lucano, más conocido como san Lucas, el tercer evangelista. En su espíritu habitaba la profunda sabiduría médica alejandrina; en sus manos tenía el poder de preservar la vida y vencer a la muerte. Lucano había adquirido sus conocimientos en el seno del poderoso y espléndido Imperio babilónico, cuna de la ciencia, y en la magnífica Biblioteca de Alejandría.

Pero pronto descubrirá que su misión va mucho más allá del alivio de los dolores del cuerpo, y emprenderá un largo viaje que lo llevará de Roma a Tierra Santa. Se convertirá al cristianismo y utilizará su don y su fe para aplacar la desesperación de aquellos que se encuentra en el camino, sin sospechar que acabará convirtiéndose en discípulo de san Pablo y en el tercer evangelista.




560.00 L 560.00 L 560.0 HNL Añadir al carrito
Martes con mi viejo profesor
Estás a punto de aprender la lección más importante de tu vida

Todos hemos conocido a alguien mayor y más sabio que nos inspiró cuando éramos jóvenes y nos ayudó a ver el mundo de un modo más profundo. Para Mitch Albom, esa persona fue su profesor de la universidad, Morrie Schwartz.

Con el tiempo le perdió la pista, pero la casualidad quiso que pudieran retomar el contacto cuando a Morrie, que padecía ELA, le quedaba poco tiempo de vida. Desde entonces lo visitó cada martes para hablar con él de temas eternos y universales, y para recuperar la curiosidad y la fascinación por un mundo que, con el paso del tiempo, se había vuelto frío y descolorido.

Un testimonio extraordinario que ayuda a dar sentido a nuestra vida.




370.00 L 370.00 L 370.0 HNL Añadir al carrito
La metamorfosis
«“¿Qué tal si durmiera un poquito más y me olvidara de todas estas tonterías?”».

Gregor Samsa se hace esta pregunta, tal y como se la haría cualquier persona al despertar de una pesadilla. Pero la pesadilla de Samsa es real, se ha transformado en un enorme y horrendo insecto y no encuentra ninguna explicación.

A través de este relato alegórico y fantástico, Franz Kafka expone la insensibilidad e incomprensión del ser humano hacia sus semejantes, al tiempo que nos lleva a reflexionar acerca de nuestro papel en el mundo. Una lectura emocionante e inspiradora que no se olvida jamás.




420.00 L 420.00 L 420.0 HNL Añadir al carrito
El Cerebro del triunfador
CÓMO DESBLOQUEAR EL POTENCIAL DE TU MENTE CON LA NUEVA CIENCIA DEL ÉXITO.

¿De qué depende que triunfes en la vida? ¿Tu coeficiente intelectual, tus contactos, tu suerte? De acuerdo con los psicólogos Jeff Brown y Mark Fenske, la respuesta está en otro lado: la clave del éxito es desarrollar un cerebro ágil, entrenado y preparado para resistirse al fracaso.

Cada vez que tenemos un pensamiento, sentimos una emoción o exhibimos una conducta, nuestro cerebro cambia. En El cerebro del triunfador, los autores explican cómo puedes tomar las riendas de este proceso para:

• Hacer que las emociones sean tus aliadas·
• Activar el potencial de tu memoria·
• Identificar cuando las oportunidades se disfrazan de problemas·
• Eliminar las distracciones

Docenas de triunfadores de todos los ámbitos, desde el músico B.B. King, la actriz Laura Linney y la medallista olímpica Kerri Strug, hasta un agente del FBI, un piloto de combate y un limpiador de ventanas de rascacielos, revelan cómo puedes usar tus pensamientos para alcanzar la cima. Una lectura esencial para ti que buscas explotar el máximo potencial de tu cerebro y cumplir tus metas y tus sueños.




590.00 L 590.00 L 590.0 HNL Añadir al carrito
Caldo de pollo para el alma duelo y recuperacion
101 historias de inspiración y consuelo para sobrellevar la pérdida, recuperar la fuerza, valorar la vida y encontrar nuevos motivos para alegrarse.

Leer sobre personas que han atravesado por periodos de gran sufrimiento y que lograron salir adelante nos ayuda a enfrentar nuestras propias crisis. Perder a un ser amado, trátese de un padre, un hijo, el cónyuge, un hermano o nuestro mejor amigo, constituye una experiencia que todos compartimos. Estas páginas ofrecen consuelo y llenan al lector de la fuerza espiritual que necesita en tales circunstancias. Son testimonios reales de hombres y mujeres que sufrieron la muerte de alguien muy cercano y que consiguieron recuperarse, aceptar la pérdida y reencontrarse con la felicidad y el amor.




690.00 L 690.00 L 690.0 HNL Añadir al carrito
Dar y recibir
“LOS NEGOCIOS SON UN CAMPO DE BATALLA.”

“El éxito no se comparte.” “Los favores son para cobrarse.” Todos hemos escuchado estas frases, y las creemos ciegamente. Después de todo, ¿cuántas veces hemos visto triunfar a los más voraces y ambiciosos, por encima de quienes se detienen a pensar en los demás?

Adam Grant afirma lo contrario: sostiene que el verdadero éxito se logra ayudando a los demás. Los generosos, los que cooperan, los que dan más de lo que toman, son quienes obtienen el respeto, las mejores relaciones comerciales y los frutos del trabajo en el largo plazo.




520.00 L 520.00 L 520.0 HNL Añadir al carrito