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A todos siempre
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A traves del tiempo
El doctor Brian Weiss, analiza en este libro la capacidad de curación de la terapia de regresión a vidas pasadas.

El autor de Muchas vidas, muchos maestros, nos cuenta los casos de muchos de sus pacientes empresarios, abogados, obreros o terapeutas, gente de muy diversas creencias, niveles socioeconómicos y educación, que descubrió en sus vidas pasadas el origen de sus traumas.

Mediante estas regresiones, los enfermos pudieron también recuperar distintos talentos de los que disfrutaban en vidas anteriores y llegar a la convicción de que nuestra existencia, en apariencia limitada, es en verdad un paso en el largo camino hacia la inmortalidad.
El doctor Brian Weiss pone además a nuestro alcance una serie de ejercicios que nos permitirán experimentar regresiones al pasado y alcanzar la paz espiritual.



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Abrazar hasta el ultimo aliento
«Abrazar hasta el último aliento es una muy necesitada orientación y enseñanza para quienes deben enfrentar estos momentos tan difíciles y delicados en la vida familiar, cuando un ser querido está en la etapa final de su existencia.»—Marcelo Rittner

A lo largo de nuestra vida afrontaremos, de forma inevitable, la pérdida de la gente que amamos. Sin embargo, la despedida sigue siendo un paso decisivo que no siempre sabemos dar correctamente, pues el miedo y el desconocimiento generan muchas dudas que suelen quedar sin respuesta: ¿Cómo podemos brindarle una buena calidad devida hasta el último momento? ¿Qué hacer para aliviar las complicaciones que se presentan al final del camino? ¿Cuáles son las palabras adecuadas para despedirnos?

En este libro, Miriam Israel comparte algunas anécdotas personales y otras que ha recopilado durante los años en que ha impartido terapias paliativias para ayudarnos a responder esas dudas, evitar la culpa y el remordimiento, prevenir el desgaste físico, emocional y material de la familia, y superar el miedo, la negación y la ira para despedir a nuestros seres queridos desde el amor, el perdón y la compasión. En resumen, para ayudarnos a entender mejor la muerte y estar listos para recibirla.


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Abundancia
Vivimos y actuamos desde una mentalidad de escasez y limitación. Nos centramos en lo que no tenemos, lo cual provoca que nos sintamos inseguros e insuficientes. Medir la riqueza por el dinero o las posesiones materiales es agotador y nos deja espiritualmente vacíos. Luchar constantemente por tener más significa que nuestro ego lidera nuestros pensamientos, acciones y reacciones, e impide que alcancemos una verdadera sensación de paz, aceptación y plenitud. Sin embargo, existe un camino interior hacia la prosperidad que proporciona acceso a las grandes riquezas del universo y a las posibilidades infinitas de la vida.

En Abundancia, el autor de bestsellers internacionales Deepak Chopra ilumina el camino hacia el bienestar para que logremos un sentido más profundo de la conciencia y nos convirtamos en agentes de cambio en nuestra vida. Mezclando antiguas enseñanzas y prácticas espirituales con la sabiduría que ha acumulado a lo largo de cuatro décadas como figura destacada de la medicina mente-cuerpo, Chopra demuestra cómo trascender los sentimientos autogenerados de limitación y miedo para conquistar laverdadera abundancia. Para ello, ofrece un plan de siete pasos junto con meditaciones y técnicas de atención plena que te ayudarán a enfocar y dirigir tu atención, energía e intuición para que puedas experimentar estabilidad, riqueza, perspicacia, creatividad, amor y verdadero poder.




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Acepta el cambio para lograr el exito
La capacidad de promover los cambios y adaptarse a ellos es uno de los factores más importantes para alcanzar el éxito tanto en la vida privada como en el trabajo. A menudo pensamos que cuando un método funciona, lo hará para siempre; sin embargo, esta consigna a veces no es cierta: lo que hoy tiene validez puede no ser el mejor enfoque para el futuro. Si queremos progresar, debemos estar dispuestos a hacer cambios, incluso de gran envergadura. En estas páginas, encontrarás información práctica y detallada sobre:-Cómo y cuándo deberíamos sugerir o iniciar un cambio-Cómo lidiar con el cambio cuando formamos parte de un equipo-Cómo reducir el estrés cuando estamos afrontando un cambioEsta es una guía fundamental para lograr que los cambios nos ayuden a transitar hacia el éxito.
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Actitud de Vencedor
Aprenda a adoptar una actitud de vencedor para resolver las dificultades de la vida

¿Está usted luchando con una actitud negativa arraigada? Hay una esperanza real para usted! En Actitud de vencedor John C. Maxwell que muestra cómo se puede cambiar y convertirse en un ganador. Puede Desarr la actitud mental que trae la paz, valor y éxito!
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Actitud positiva y a las pruebas...
La felicidad está en tu interior.

"Siempre quise publicar en un solo libro las investigaciones de las universidades de mayor prestigio en el mundo sobre temas relacionados con la actitud y cómo influye para bien o para mal en los seres humanos. Por eso, este libro contiene la información necesaria para motivarte a hacer un cambio urgente de actitud y sobre los grandes beneficios que obtendrás al tomar esta decisión. Aquí te presento pruebas impactantes de cómo los corajes, los celos, el resentimiento, el estrés y la falta de ejercicio te acercan a la enfermedad o al envejecimiento prematuro".

¿De verdad la preocupación nos acerca a lo que no deseamos? ¿Es mejor solo que mal acompañado? ¿Nos enamoramos con el cerebro o con el corazón? ¿Existen pruebas de que cuando rezo por alguien o le deseo bien, cambia su vida favorablemente? ¿La actitud positiva y la negativa se contagian? ¿El sufrimiento se puede convertir en adicción? ¿Es verdad que la sobreexposición a las redes sociales afecta nuestra estima? ¿Nuestros pensamientos influyen para preservar nuestra salud y nuestra juventud?

Todas las respuestas y mucho más encontrarás en este libro basado en los aportes de la ciencia más avanzados. Además de las revelaciones científicas, la experiencia médica y maravillosas anécdotas divertidas que se convierten en lecciones de vida.



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Adios, ansiedad
Dos terceras partes de los lectores de Sentirse bien, el anterior best-seller del doctor Burns, experimentaron un alivio extraordinario en apenas cuatro semanas. Y a los tres anos, no habian sufrido recaida alguna y seguian disfrutando del lado positivo de la vida. Este nuevo libro es otra poderosa herramienta que el doctor Burns pone al alcance de quienes sufren. Todo el mundo sabe lo que es sentirse angustiado, preocupado, nervioso, asustado, tenso o lleno de panico. Con frecuencia, la ansiedad no es mas que una molestia, pero a veces puede llegar a incapacitarnos e impedirnos hacer lo que queremos. La buena noticia es que se puede cambiar este circulo toxico. Las estrategias y pautas que David D. Burns presenta en este libro, sin farmacos ni drogas, se han desarrollado para curar la depresion y todos los tipos concebibles de ansiedad logrando una plena recuperacion del paciente. Es posible vencer el miedo sin medicamentos y sin largas terapias. Solo hace falta un poco de valor, sentido comun, y los consejos de la psicologia cognitiva que se explican en este libro.




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Agenda del diario para estoicos
Ryan Holiday y Hanselman vuelven con The Daily Stoic Journal, una guía interactiva para integrar esta antigua filosofía en nuestras vidas del siglo XXI. Los lectores encontrarán explicaciones y citas semanales para inspirar una reflexión más profunda sobre las prácticas estoicas, así como indicaciones diarias y una útil introducción que explica las diversas herramientas estoicas de autogestión. La tapa dura, bellamente diseñada, ofrece espacio para notas matutinas y nocturnas, junto con consejos para fomentar la escritura y las reflexiones continuas, día a día a lo largo del año.

Como volumen complementario para aquellos que ya aman El Estoico Diario, o como un elegante diario independiente, es perfecto para cualquiera que busque la paz interior y la claridad en nuestro volátil mundo.




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Agilmente
La neurociencia es clara: el cerebro aprende hasta el último día de vida. La creatividad puede expandirse. Tu mente, mediante la aplicación de las técnicas correctas, puede modificar la anatomía y estructura de tu cerebro. "ÁgilMente" es un audiolibro sobre la habilidad para imaginar y ser más creativos. Vas a lograr desarrollar todo tu potencial y a entender los mecanismos de tus propios aprendizajes, a comprender cómo utilizar los sentidos, a ampliar la memoria, a focalizar la atención, a controlar las emociones negativas y a disfrutar de las positivas.




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Algo viene para ti
Ya sea que estés escalando hacia el siguiente nivel, esforzándote por llegar a una meta fuera de tu alcance o haciendo todo lo posible para superar un desafío, es hora de que logres una vida mejor y grandes cosas. Cuando te esfuerzas por cumplir con tus expectativas, ¡recuerda que donde estás ahora no es donde debieras estar!

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Alimenta tu cerebro
Con simples recomendaciones dietéticas y un práctico programa de seis pasos para mejorar la ecología del intestino, Alimenta tu cerebro, un libro divulgativo a la par que riguroso, nos abre la puerta a la adquisición de una salud cerebral sin precedentes.

La más importante revelación médica del siglo XXI es que el intestino y esos pequeños bichos que viven en él están relacionados con casi todos los padecimientos crónicos, desde el autismo y la depresión hasta el asma y las enfermedades autoinmunes, la diabetes o la demencia. En las últimas décadas han aumentado los trastornos que debilitan nuestro cerebro, desde los niños con autismo y TDAH hasta los adultos que desarrollan demencia a edades más tempranas que nunca.

Pero una investigación médica actual revela que la salud de nuestro cerebro está dictada mayoritariamente por el estado de nuestro microbioma o, lo que es lo mismo, por la gran población de organismos que viven en nuestros intestinos y que superan en número a las células del cuerpo humano en una proporción de diez a uno. Es decir que lo que está ocurriendo en nuestros intestinos hoy determina el riesgo de cualquier trastorno o enfermedad relacionada con el cerebro.

El doctor Perlmutter explica la potente interacción que existe entre los microbios intestinales y el cerebro, y cómo el microbioma humano se desarrolla desde el momento del nacimiento y evoluciona según nuestro estilo de vida, cómo puede enfermar y cómo podemos fomentar la salud del intestino con sencillas estrategias.




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Ama y no sufras
Vívelo y disfruta de tu relación.

Incluso los que presumen estar perfectamente acoplados a su pareja, en lo más recóndito de su ser albergan dudas, inseguridades. ¿Quién no ha sufrido alguna vez por estar con la persona equivocada, porque se apaga la llama o, simplemente, por la caricia que nunca llegó? Ama y no sufras lleva más allá lo que el autor expuso en ¿Amar o depender? No sólo se trata de amar sin apegos, que es un logro importante, sino de acabar con todo tipo de sufrimiento inútil relacionado con el amor.

Sentir amor es más fácil que explicarlo, porque nadie nos ha educado para amar y ser amados, al menos de manera explícita. Habrá quienes digan que el amor no es para entenderlo, sino para sentirlo y disfrutarlo, y que el romanticismo no soporta ningún tipo de lógica: nada más erróneo.
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Amar a la gente que es muy dificil de...
¿Cómo amas a las personas en tu vida que son difíciles de amar?

Nunca podremos evitar que las personas digan o hagan cosas que hieren nuestros sentimientos. Siempre tendremos oportunidades de ofendernos. Pero si hacemos las cosas a la manera de Dios, podemos optar por ahorrarnos mucha miseria y dificultades. Esto no significa que permitamos que la gente abuse de nosotros. No, hay un tiempo para confrontar a la gente y lidiar con las situaciones. Sin embargo, la Biblia nos ordena amar a nuestros enemigos y perdonar a quienes nos han hecho daño, incluso cuando parece imposible.

Todo lo que el Señor nos pide que hagamos en la Biblia es, en última instancia, para nuestro bien. De hecho, cuando elegimos amar a nuestros enemigos y perdonar a quienes nos han lastimado, en realidad nos estamos ayudando a nosotros mismos más que a nadie. Porque cualquier cosa que el Señor nos mande hacer, Él nos dará el poder del Espíritu Santo para lograrlo, ¡y eso incluye amar y ser buenos con las personas difíciles! El amor de Dios que fluye a través de nosotros es lo suficientemente fuerte como para derretir incluso los corazones más duros, así que usa la bondad como un arma para vencer la mezquindad de las personas.


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Amar o depender
Supera el apego afectivo y haz del amor una experiencia plena y saludable

Entregarse afectivamente no implica desaparecer en el otro, sino integrarse de manera respetuosa. El amor sano es una suma de dos, en la cual nadie pierde. En este libro, el reconocido Walter Riso, ofrece una manera de ayudar a aquellas personas que son o han sido víctimas de un amor malsano y guiar a las parejas aún no contaminadas para que sigan trabajando en la sana costumbre de amar intensamente y sin apegos. La adicción afectiva es una enfermedad que tiene cura y, lo más importante, puede prevenirse.
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Amar y ser amado
“Mientras gozaba de su compañía, yo era lo mejor que podía ser. Vi la bondad que era capaz de vivir, como si su santidad se me pegara un poco. Hace un cuarto de siglo que se ha ido y aún me siento huérfano”. —Jim Towey

La Madre Teresa fue una de las mujeres más admiradas del siglo XX y su memoria continúa inspirando a muchos alrededor del mundo, pues incluso una santa puede amar los chocolates, hacer bromas o regañar al presidente de los Estados Unidos. Esta fue la mujer a la que Jim Towey conoció a mediados de los noventa — cuando era congre-sista y abogado de alto nivel—, la que iluminó el vacío que había en su vida. Durante más de una década, Towey viajó frecuentemente con ella, gestionó encuentros con políticos y donantes de Estados Unidos, y manejó muchos de sus asuntos legales y personales.

Amar y ser amado es su recuento de esos años, un libro en el que veremos la dimensión más humana de la Madre Teresa, pero sobre todo su extraordinaria devoción a Dios y a sus hijos más pobres.


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Amarse con los ojos abiertos
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Amor y respeto
¿Quiere usted un matrimonio exitoso? ¿Tener paz? ¿Sentir intimidad? ¿Quiere sentirse valorado? Descubra todos los secretos de un matrimonio exitoso en el bestseller del New York Times Amor y Respeto.

Con más de un millón de copias vendidas Emerson Eggerichs y su esposa, Sarah, han llevado el mensaje de Amor y Respeto a varios países del mundo; cambiando las vidas de muchas parejas al proponer nuevas maneras de hablar, pensar y tratar a los demás.

El libro parte de las necesidades básicas que tienen el hombre y la mujer de ser amados y respetados. La esposa tiene la necesidad de sentirse amada y cuando se satisface esa necesidad, ella es feliz. El esposo tiene la necesidad sentirse respetado y cuando se satisface esa necesidad, él es feliz. Cuando cualquiera de estas necesidades no se satisfacen, las cosas se salen de control y el matrimonio comienza a tener conflictos.




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Amores altamente peligrosos
Evita estos 10 estilos afectivos¿Por qué fallamos tanto en el amor? Creemos que el amor es infalible y olvidamos algo elemental para la supervivencia amorosa: no todas las propuestas afectivas son convenientes para nuestro bienestar. Este libro va dirigido a cualquier persona que quiera revisar su vida afectiva y hacer del amor una experiencia satisfactoria.No encontrarás aquí las mejores reglas para vivir con tal o cual estilo, más bien lograrás establecer espacios de reflexión para comprender mejor tu relación de pareja.
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Ansiedad 2: Como controlar el estres
Con base en sus experiencias autobiográficas y en investigaciones sobre inteligencia emocional, el psiquiatra Augusto Cury hace una propuesta de valiosas herramientas emocionales para la administración del estrés y la ansiedad. Éstas representan un cambio de paradigma para nuestro bienestar psicológico y físico porque nos hacen más conscientes, menos reactivos y más receptivos. Aunque, como el mismo autor apunta, hay que reconocer que requerimos de una dosis saludable de estrés y ansiedad que nos permita “despertar” y volvernos más asertivos. Asimismo, necesitamos de la resiliencia como un mecanismo base para sobreponernos ante la adversidad, para salir adelante con ventajas que antes no teníamos y para transformar el caos en una oportunidad creativa.
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