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Ligereza
Deja atrás el pasado, conecta con el presente y expande el futuro un plan de compasión radical para ir hacia dentro y aliviar la pesadez que nos impide sanarnos a nosotros mismos y al mundo.

Avanzar hacia tu sanación es posible desde el aprendizaje de la autocompasión hasta la liberación y madurez emocional. abordar con honestidad las ansiedades y los miedos de los que sueles huir te ayudará a eliminar la tensión, a aligerar la mente y a reconectar con el hoy. verás que, mientras te fortaleces y amplías la autoconciencia, el mundo que te rodea se volverá más acogedor, brillante, y serás capaz de aportar armonía a quienes te acompañan en este viaje.

Elige el camino que te ilumina el que sabes en el fondo que es la opción correcta deja de escuchar las dudas empieza a conectar con el valor no dejes que la idea de la normalidad se interponga en el camino puede que el camino no sea fácil pero sabes que las grandes cosas requieren esfuerzo apóyate en tu determinación apóyate en tu misión
apóyate en tu verdadero yo.


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Las 8 reglas del amor
Nadie nos enseña a amar y es por ello que, a menudo, nos vemos inmersos en relaciones amorosas cuyos únicos modelos son las películas románticas y la cultura pop. Jay Shetty se aleja de este concepto de amor etéreo, una mera colección de clichés, y establece los pasos específicos para desarrollar las habilidades que nos ayudaran a vivir y cuidar nuestro amor de la mejor forma posible.

Inspirándose en la antigua sabiduría védica y en la ciencia moderna, Shetty nos comparte sus ideas sobre cómo definir el amor, cómo evolucionar en pareja o, incluso, cómo romper una relación y empezar otra. Jay Shetty nos muestra cómo evitar las falsas promesas y las relaciones que no son para nosotros.

Al aplicar estas ocho reglas del amor de Jay Shetty aprenderemos a amar a nuestra pareja, al mundo y también a nosotros mismos



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Revelando el Apocalipsis
El Apocalipsis se escribió porque Dios quería que supiéramos lo que nos depara el futuro. Para los cristianos, las verdades proféticas que contiene aportan sabiduría, seguridad y discernimiento; pero para los no creyentes el Apocalipsis es una súplica para recibir la gracia divina mientras aún sea posible.

El autor bestseller Amir Tsarfati examina lo que da a conocer el Apocalipsis sobre el final de los tiempos y más allá. Guiado por enseñanzas accesibles que permiten a las escrituras hablar por sí mismas, observarás más de cerca:

• La línea de tiempo que experimentarán los creyentes y no creyentes antes, durante y después de la tribulación.

• El plan que el Señor preparó específicamente para el pueblo de Israel al final de los tiempos.

• Exhortaciones, retos y advertencias que Jesús mismo dio para prepararnos para Su regreso.

Revelando el Apocalipsis aporta una mirada esclarecedora hacia lo que está por venir para todos en los últimos tiempos, ya sea en el cielo o en la tierra. ¿Estás preparado para lo que se avecina?






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Las mujeres de la Biblia nos hablan
En Las mujeres de la Biblia nos hablan, Shannon Bream, del canal Fox News, expone la vida de dieciséis de estas mujeres bíblicas, organizándolas en pares y contrastando sus caminos. Al vincular sus historias, Shannon nos ayuda a reflexionar no solo sobre el significado de la vida de cada una, sino cómo se relacionan entre sí y con nosotros.

Desde las pastoras del Israel antiguo que ayudaron a criar a los futuros líderes del pueblo de Dios, hasta las valientes primeras cristianas, la narrativa de la Biblia nos ofrece diversos personajes femeninos vívidos y fascinantes. En sus vidas podemos observar una lucha común por resistir la amargura, el desamparo y el orgullo, y por encontrar en cambio su verdadera identidad a través de la fe, la esperanza y el amor. Al estudiar a estas heroínas de la fe podemos encontrar la sabiduría y las señales para navegar mejor nuestro propio viaje en la fe.

Las mujeres de la Biblia nos hablan detalla las lecciones que podemos aprender del valor de Esther, de la esperanza de Hannah, de la audacia de Rahab y de la fe de María. Al ampliar la historia personal de cada mujer, Shannon nos ofrece una interpretación más profunda de todas ellas, así como la sabiduría y la perspectiva para transformar nuestras vidas hoy.




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Fortaleza para cada dia
Nuevas bendiciones y cosas que agradecer llegan a ti cuando pasas tiempo con Dios, ya sea leyendo Su Palabra, escuchándolo o dirigiéndole tus plegarias. Cada vez que lo haces, Dios te fortalece y capacita para enfrentar la vida con serenidad y sabiduría. Él te refrescará y empoderará para atravesar tiempos difíciles, te proveerá de paciencia y certeza que tiene cosas buenas destinadas para ti. Mantener esa fe y una actitud positiva en medio de tribulaciones es la clave de la victoria y te permite disfrutar el viaje. Las constantes demandas y presiones de la vida cotidiana, pueden dificultar hacer una pausa para estar con Dios. Esta guía práctica de Joyce, con forma de devocional para los 365 días del año, te animará a hacer tiempo para ti misma y para Él y así recibir fortaleza para cada día.





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Como vivir una vida sencilla al estilo de Jesus
¿Cómo esta su casa? A veces tenemos nuestro hogar lleno de cosas, pero no hay sitio para nuevas relaciones o una vida simple y ordenada. Muchos cachivaches se amontonan en garajes, trasteros o por todos lados. La gente alquila espacios para guardar cosas que no volverán a usar.

¿Ha llegado al punto en que disfruta más viendo las cosas salir de su hogar que entrar? Uno de los grandes peligros es que nuestras posesiones terminen dominando nuestra vida. La codicia es el problema del hombre desde siempre. Una parte fundamental de nuestro llamado como cristianos es la sencillez. Jesús quiere liberarte de la carga de las cosas y devolverte la alegría de una vida mucho más simple.




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180 Oraciones poderosas para mujeres
El libro de oraciones perfecto para la mujer de hoy.

Este hermoso libro que fue cuidadosamente elaborado es el regalo perfecto para las mujeres de hoy, con oraciones y versículos para ayudarlas a permanecer cerca de Dios. Cada oración se combina cuidadosamente con la Sagrada Escritura. Esto le permitirá meditar en la Palabra de Dios mientras ora por la paz, fortaleza y sabiduría cada día.




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Limites saludables, despedidas necesarias
Has escuchado todos los consejos. Pero estás empezando a darte cuenta de que, si la otra persona no quiere cambiar lo que está roto en la relación, no puedes cambiarlo tú solo. ¿Y ahora qué?

Lysa TerKeurst entiende este baile con la disfunción y quiere ser tu amiga perspicaz y compasiva que te enseñará que establecer un límite no es falta de amor, y que no es poco cristiano decir adiós. Te sentirás aliviado al saber que los límites no son solo una buena idea, son una idea de Dios.

Límites saludables, despedidas necesarias te ayudará a:

-Comprender los cinco factores que hay que tener en cuenta a la hora de poner límites saludables

-Determinar la cantidad adecuada de acceso personal y emocional que alguien tiene hacia ti, en función de lo responsable que sea con ese acceso

-Dejar de ser engañado y paralizado emocionalmente por pasajes bíblicos mal interpretados que perpetúan dinámicas poco saludables en las relaciones difíciles

-Superar el frustrante ciclo de establecimiento de límites ineficaz con guiones realistas y estrategias prácticas que te ayuden a comunicar, mantener e implementar patrones más saludables

Estar equipado para decir adiós sin culpa cuando una relación ha pasado de ser difícil a destructiva y ya no es sostenible
Este libro revelador lleno de sabiduría bíblica nació de las propias luchas personales de Lysa con los límites, una extensa investigación teológica y las experiencias terapéuticas que transformaron la forma en que definió y persiguió las relaciones saludables. Lysa ahora está más comprometida que nunca con amar bien a las personas sin perder lo mejor de sí misma. Ella quiere ayudarte a hacer lo mismo.






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El cerebro optimista
El cerebro es un órgano fascinante, capaz de hazañas increíbles y de un sinfín de tareas complejas, pero no está diseñado para la felicidad. A la evolución le importa bien poco que seamos dichosos, siempre y cuando consiga mantenernos vivos. Por fortuna para nosotros, una de las principales características del cerebro humano es su plasticidad. Hoy tenemos los conocimientos necesarios para adaptar las maravillosas estructuras cerebrales, fruto de millones de años de evolución biológica, a una nueva realidad, y emplear los mecanismos neurológicos para construir nuestra propia versión de felicidad.

Mikel Alonso López, experto en neurociencia aplicada al comportamiento y las emociones, propone reorganizar las programación básica del cerebro trabajando los hábitos, las creencias y el autoconocimiento desde la neurociencia más actual. El cerebro optimista es la guía que necesita todo aquel que desee transformar estrés, pesimismo y rutina en aventura, autoestima y pura emoción ante las posibilidades de la vida.


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El fin de las alergias alimentarias
El primer programa para prevenir y revertir la epidemia de nuestros tiempos.

En el mundo hay millones de niños y adultos que día a día enfrentan serias dificultades de salud a causa de las alergias alimentarias, las cuales pueden provocar desde una urticaria leve hasta la constricción de las vías respiratorias. El fin de las alergias alimentarias es un programa pensado para toda la familia, validado científicamente y enfocado en reentrenar el sistema inmunológico para que deje de tratar a los alimentos como enemigos, a fin de prevenir y revertir los efectos de estas alergias. La clave, nos dice la doctora de la Universidad de Stanford, Kari Nadeau, está en la inmunoterapia, una técnica de reintroducción gradual y controlada de un alérgeno al cuerpo, que se explica a detalle en estas páginas. Además de la investigación de la doctora Nadeau, Sloan Barnett, autora bestseller de The New York Times y madre de dos niños con alergias alimentarias, suma a este libro una perspectiva indispensable para manejar y liberar ese miedo continuo a los alérgenos.


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Doña Huevotes
Todo lo resuelve, siempre está dispuesta y para ella nada es imposible: Doña Huevotes se encarga de tener orden en la casa, acepta las cargas más duras del trabajo y enfrenta los problemas más graves de la familia. Pero también sufre, se enfer - ma y cae,aunque evita expresar su dolor. Pero… ¿quién es Doña Huevotes? ¿Por qué actúa así? ¿Qué deseos, rencores, anhelos guarda? ¿Es feliz o soporta todo con tal de demostrar que es la mejor?

Anamar Orihuela comparte en este libro no sólo su experiencia personal más íntima y las terapias más efectivas para auxiliar a las mujeres Doña Huevotes; explica por qué se comportan así, qué carencias tienen desde la infancia y cómo se relacionan con sus parejas, sus hijas e hijos, con sus padres, en el amor y la convivencia; detalla por qué brotan de ellas aspectosnarcisistas o castradores y qué vínculos mantienen con Hombres Pájaro Herido u amantes posesivos, maltratadores o sometidos.

Doña Huevotes es un libro fuerte y directo, pero también una obra llena de ternura y apoyo terapéutico, una guía esencial para ayudar a quienes esconden sus emociones, sus fracturas del alma. El propósito de la autora es lograr empatía con mujeresque se sienten incomprendidas, abandonadas o lastimadas, mostrarles el poder de su gran sensibilidad y determinación, para que, mediante la comprensión y el apoyo compartan su luz y extraordinaria fortaleza espiritual.


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Tu eres un milagro
Abre tus ojos, tu corazón y tu alma a lo divino: la esencia de los milagros está en ti, te aguarda y te llena de bondad.

La vida tan ajetreada que tenemos nos impide muchas veces valorar las pequeñas cosas que nos hacen felices. Somos expertos en quejarnos, culpar y juzgar a los demás, pero ¿por qué no mirar con bondad al de al lado? ¿Por qué no tener un poco de fe en el ser humano y en el encanto de la naturaleza? ¿Por qué no aceptar que tú eres un milagro, que somos un milagro y que a diario vivimos el milagro de ser y sentir? En este libro, tan lleno de luz como de experiencias de vida, Verónica del Castillo nos invita a reflexionar sobre el poder de los milagros que marcan nuestra vida, desde el hecho de nacer y conectarnos con alguna esencia divina o poder superior, hasta la capacidad de enfrentar, asumir o vencer las enfermedades, los accidentes mortales y el derrumbe emocional, expresado a través de depresiones, angustias, ausencia de una luz en el camino.

Tú eres un milagro repasa momentos dolorosos en los que ante la situación más grave y trágica la persona mantuvo la fe para sanar heridas físicas y emocionales, y logró el alivio. Verónica del Castillo te invita, con historias emotivas y frases luminosas, a entender la esencia de los milagros, a comprobar que lo mágico, divino y esperanzador también está en nosotros y puede, para bien, cambiar nuestra vida.




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Descubriendo el cerebro
¿Por qué un libro de neurociencia para niños? Porque el cerebro es el que nos permite percibir, pensar y sentir. Este fascinante órgano juega un papel clave en el modo de hacer las cosas que hacemos, en el aprendizaje de cosas nuevas y en la aceptación de que habrá ciertas cosas que nunca podremos hacer sin importar cuántas veces lo intentemos. Los seres humanos tenemos mayores posibilidades en nuestras vidas cuando sabemos más y entendemos mejor. Facundo Manes y María Roca están convencidos de que un rol importante para el científico del siglo XXI es salir de la torre de marfil del laboratorio y difundir el valor del conocimiento científico, sus métodos, sus procedimientos y sus resultados. Son los niños los que heredarán esta pasión por saber y se transformarán en los científicos del futuro. En este libro, a través de experimentos, juegos y actividades, los chicos y los grandes descubrirán las funciones del cerebro a través de la diversión y el desafío.
Juegos y experimentos para percibir, pensar y sentir.




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La atraccion de la vida
Las sentencias y puntos de vista que forman este volumen, que reflejan la obra de Fromm a lo largo de toda su vida, sorprenderán incluso a quienes conozcan sus escritos en profundidad. La condensación de sus pensamientos en palabras breves y precisas constituye una nueva forma de acceder tanto al pensamiento de Fromm como a las cuestiones más importantes de la vida humana.

El autor busca formas de desplegar las posibilidades humanas en una sociedad humana, y lucha por lo que hoy ya nos resulta una expresión familiar: todo ser humano tiene que poder lograr su pleno potencial.



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Las siete leyes espirituales del exito TD
Deepak Chopra, el pionero de la medicina alternativa, te revela los secretos para hacer realidad tus sueños, basado en las leyes naturales de la vida y su armonía con la naturaleza. Aprenderás a reconectar con tu esencia, de acuerdo con cada ley espiritual, para obtener una mejor sensación de bienestar, salud, relaciones satisfactorias, energía y entusiasmo. En Las siete leyes espirituales del éxito, Deepak Chopra revela la esencia de sus enseñanzas en siete poderosos principios para crear éxito en tu vida y transitar en el proceso espiritual. Una guía práctica para la realización de tus sueños.


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De tanto amarte me olvide de mi
¿Amas a la persona adecuada? Walter Riso, el experto en amor y relaciones, nos propone una nueva guía para descubrirlo.

¿Te ha pasado que de tanto amar te olvidas de tus sueños, tu proyecto de vida, tus valores y tus sentimientos más profundos? Estamos acostumbrados a dar en exceso y recibir muy poco o nada en nuestras relaciones de pareja, y lo peor de todo es que lo normalizamos. Nos resignamos a una relación desequilibrada por la creencia de que el verdadero amor no espera nada a cambio, como si la ecuación amorosa solo tuviera un integrante. Para Walter Riso, esto no debe ser así. Un amor saludable fluye, va y viene, uno siente y ve el efecto del otro, y viceversa. Quizá luego de leer este libro, tu visión del amor se vea cuestionada y jamás vuelva a ser la misma; sin embargo, habrás aprendido que el amor saludable y funcional requiere de un principio imprescindible:

NECESITO QUERERME PARA QUERERTE.



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El fin de la ansiedad en niños y adolescentes
Si te identificas con alguna de estas preguntas, este libro es perfecto para ti. Gio Zararri, el aclamado autor de El fin de la ansiedad -el best seller de referencia en castellano sobre la principal dolencia mental en el mundo-, te da las claves y herramientas de la ciencia y la psicología para ayudarte a comprender y gestionar este tipo de problemas emocionales. Pronto entenderás que educar a hijos valientes y felices puede ser más sencillo y divertido de lo que te imaginabas.


"He creado este libro a partir de la experiencia y la investigación. Aquí encontrarás información relevante sobre el funcionamiento del cerebro, los miedos, el estres y la ansiedad en niños y adolescentes. Tambien hallarás ejercicios y herramientas que pueden ayudar a tu hijo a superar estos problemas".




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El ABC del medico
Vivimos un momento en el que el concepto de vida saludable ha entrado con fuerza en nuestra sociedad, concienciando a niños, jóvenes y adultos. Conocer nuestro organismo y aprender a cuidarlo es fundamental porque solo tenemos un cuerpo: el que nos acompaña toda la vida. En el camino para solventar cualquier duda, El Abc del médico te lo pone fácil, se acompaña de sencillos esquemas y tablas que facilitan la comprensión al lector y describen cada una de las enfermedades tratadas.


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La montaña eres tu
En pocos años, y gracias al apoyo de unos lectores entusiastas que han inundado las redes sociales con sus reflexiones y consejos, Brianna Wiest ha pasado del anonimato a vender más de un millón de ejemplares y ser número uno en países como Alemania, Estados Unidos o Canadá. En este inspirador libro, Wiest nos ofrece las claves para identificar nuestros mecanismos de autosabotaje y nos enseña a eliminarlos para alcanzar así la vida que queremos.

Durante siglos, la imagen de la montaña se ha utilizado como metáfora para simbolizar los grandes desafíos a los que nos enfrentamos, en especial aquellos que parecen imposibles de superar. Para conquistar la cumbre es necesario hacer un profundo trabajo interno que consiste en identificar y modificar las conductas que nos llevan al autosabotaje. Por medio del conocimiento, de la aceptación de nuestros hábitos más dañinos, del desarrollo de la inteligencia emocional y de la liberación de experiencias pasadas a nivel celular podemos abrir nuestra propia ruta hacia la cima. Al final, la montaña no se moverá, seremos nosotros quienes lograremos conquistarla.



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Dios es joven
Después del Año de la Misericordia, llega el Año vaticano de la Juventud. El papa Francisco está convencido de que los jóvenes son los grandes olvidados y desencantados de nuestro tiempo, pero al mismo tiempo, que ellos son lo mejor de la vida. «Los jóvenes están hechos de la misma pasta que Dios. Apoyarlos a ellos es apoyar el futuro de la Iglesia y de la humanidad». Con esta esencia arranca este libro que se nutre de las entrevistas y conversaciones inéditas que Thomas Leoncini ha mantenido con el pontífice sobre el tema.
El papa afronta, pues, el tema de la juventud, que arranca en marzo con un encuentro en Roma de jóvenes llegados de todo el mundo y que se mantendrá como asunto central del Vaticano a lo largo de todo el año, y cuya conclusión se prevé para octubre de 2018, con una Gran Asamblea donde el tema principal será «Los jóvenes, la fe y el discernimiento vocacional».
Un libro íntimo, cercano y divulgativo, que cuenta con la colaboración de un periodista muy próximo a Francisco, y cuyo principal anhelo es llegar al corazón de todos los cristianos.




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