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La neurociencia del mindfulness
EXPLORA LOS BENEFICIOS DE UN ENFOQUE CONSCIENTE DE LA VIDA Diversos estudios en el campo de la neurociencia llevados a cabo en estos últimos años han demostrado lo que muchos médicos, terapeutas y otros profesionales de la salud sospechaban desde hacía tiempo: que las tareas sencillas y repetitivas, llevadas a cabo con atención y concentración -el mindfulness, en otras palabras-, no sólo pueden tranquilizar nuestros procesos ruidosos de pensamiento y ayudarnos a relajar, sino que mejoran nuestra actitud en la vida y nos protegen frente a un amplio abanico de enfermedades potencialmente fatales. Neurocientífico cognitivo y autoridad destacada en el rendimiento intelectual, Stan Rodski expone con palabras sencillas la ciencia que hay detrás de estos remarcables descubrimientos y explica cómo puedes beneficiarte de ellos. Además de explicarte el papel potencialmente fundamental del mindfulness para aliviar el estrés y gestionar la energía, Stan destaca las actividades de mindfulness más efectivas, te guía a través de ejercicios rápidos y sencillos, y te enseña cómo aprovechar el poder del mindfulness a largo plazo para forjar la resiliencia mental y física, y crear un futuro más feliz, más sano y más convincente.
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Eros
Todos creemos saber lo que es el amor. Nos lo dicen las canciones, las comedias románticas, los relatos que nos han contado desde la infancia. Asociamos el amor con un anhelo desesperado, con rupturas y despecho. Aceptamos abrir el corazón, siempre y cuando el otro cumpla nuestras condiciones. ¿Cómo superar los hábitos de toda una vida y descubrir un amor más puro y generoso? Don Miguel Ruiz, uno de los líderes espirituales más influyentes del mundo actual, brinda a los estudiantes del misterio un nuevo camino de conocimiento para que puedan trascender la idea del amor que nos ha sido programada. Mediante el poder transformador de la conciencia y la atención, aprenderemos a ver más allá de los relatos aprendidos para experimentar la alegría de amar sin expectativas. Cuando la vida está llena de amor nadie puede regatear con nuestro corazón. No sentimos la necesidad desesperada de ser adorados y valorados, porque somos la fuente misma del amor. Y la vida, esa fuerza enigmática, deja de ser una adversaria para convertirse en nuestra más íntima cocreadora y aliada.
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Palabras de fuego
«Cuando los hombres tienen que morir por sus ideas, algo nuevo está a punto de comenzar». Con una combinación de intriga y rigor histórico, Palabras de fuego traslada a los lectores a un momento histórico, en el que la palabra impresa podía ser el arma más transformadora.
Año 1557. Fray Cipriano de Valera es un monje del Monasterio de los Jerónimos de San Isidoro del Campo, que se encuentra fascinado por las nuevas ideas que está introduciendo su amigo Casiodoro de Reina. Sevilla parece revolucionada por las riquezas que llegan de América y las ideas de Alemania. La imprenta ha conseguido que las enseñanzas de Lutero y Erasmo se extiendan por Europa, pero la Inquisición acecha. Los monjes son advertidos de una inminente redada y escapan hacia Cádiz para buscar un barco que los lleve hasta Italia.
La Inquisición envía tras los monjes «herejes» a dos monjes que intentarán traerlos de nuevo a España para que sean juzgados y quemados en la hoguera. Mientras que Cirpriano de Valera y sus compañeros huyen por Europa, Casiodoro de Reina comienza a gestar la idea de traducir la Biblia al castellano, pero los espías de Felipe II están en todas partes y tienen mucho interés en que el libro no se publique.
«Hubo un tiempo en que los libros podían cambiar el mundo, hacer tambalear los poderes más fuertes y cambiar para siempre la historia».
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Enfrente a sus gigantes
Gigantes. Debemos enfrentarlos. Aunque no necesitamos hacerlo solos. Esta mirada profunda a la vida de David cava hondo en las derrotas que sufrió y en las victorias que logró cuando enfrentó a los gigantes de su vida. Cuando se concentró en Dios, los gigantes cayeron. Pero cuando se concentró en los gigantes... él tropezó.
Los Goliat todavía recorren nuestro mundo. Deuda. Desastre. Divorcio. Engaño. Enfermedad. Depresión. Estas amenazas de tamaño gigante aún se muestran insolentemente y se pavonean en nuestras vidas, robándonos el sueño, apropiándose de nuestra paz y quitándonos nuestra alegría. Y mientras estos gigantes tratan de dominarnos, ¡nosotros sabemos qué hacer! Hemos aprendido lo que David aprendió y actuamos de acuerdo con lo realizado por él. Comenzamos a concentrarnos en Dios, recogemos cinco piedras, tomamos cinco decisiones y damos un golpe.
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Who Is Queen Elizabeth II
In 1936, the life of ten-year-old Princess Elizabeth of York changed forever. Although she was a member of the British Royal Family, she never expected to become queen. But when her uncle Edward gave up the throne, suddenly her father was the new king, which meant young Elizabeth was next in line!Queen Elizabeth has reigned since 1953, and while there are palaces galore, the crown jewels, and trips around the world, her life has been one of strict discipline and duty.This riveting chronicle follows the life of a woman who is a public figure and an intensely private person and explores how she has kept the monarchy together through good times and bad.
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Who Was the Girl Warrior of France
Discover the story behind Joan of Arc and her journey to triumph in the Hundred Years' War in this captivating graphic novel -- written by Sincerely, Harriet author Sarah Winifred Searle and illustrated by award-winning cartoonist Maria Capelle Frantz.Discover the story behind Joan of Arc and her journey to triumph in the Hundred Years' War in this captivating graphic novel -- written by Sincerely, Harriet author Sarah Winifred Searle and illustrated by award-winning cartoonist Maria Capelle Frantz.Presenting Who HQ Graphic Novels: an exciting new addition to the #1 New York Times Best-Selling Who Was? series!Follow Joan of Arc on her journey to convince the Dauphin to let her lead the French army in the Battle of Orleans and win the Hundred Years' War. A story of faith, courage, and determination, this graphic novel invites readers to immerse themselves in the life of the teenage French heroine -- brought to life by gripping narrative and vivid full-color illustrations that jump off the page.
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Who Was the First Man on the Moon
Discover the story behind Neil Armstrong and the Apollo 11 mission in this immersive graphic novel -- by Montague Twins creative duo Nathan Page and Drew Shannon.Discover the story behind Neil Armstrong and the Apollo 11 mission in this immersive graphic novel -- by Montague Twins creative duo Nathan Page and Drew Shannon.Presenting Who HQ Graphic Novels: an exciting new addition to the #1 New York Times Best-Selling Who Was? series!From his childhood experiments to his first encounters with flight, explore the steps Neil Armstrong took in order to become the first person to land on the moon. A story of calculated risk, perseverance, and earth-defying reward, this graphic novel invites readers to immerse themselves in the life of the famous astronaut -- brought to life by gripping narrative and vivid full-color illustrations that fly off the page.
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The magic
For more than twenty centuries, words within a sacred text have mystified, confused, and been misunderstood by almost all who read them. Only a very few people through history have realized that the words are a riddle, and that once you solve the riddle—once you uncover the mystery—a new world will appear before your eyes.In The Magic, Rhonda Byrne reveals this life-changing knowledge to the world. Then, on an incredible 28-day journey, she teaches you how to apply this knowledge in your everyday life.
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Mac B 3: Top Secret Smackdown
Mac B. is on a madcap adventure in this New York Times bestseling series! This time a stolen raven threatens to topple the Queen... and it's up to Mac to smackdown his KGB rival once and for all!Ravens have been stolen from the Tower of London! Mac B.'s top-secret mission? Travel to Iceland and retrieve the ravens... or Britain is ruined!In Iceland, Mac discovers secret submarines, hungry polar bears, mysterious blueprints... and his old archnemesis! Is the KGB man behind this birdnapping? Can Mac get the ravens to safety? It's time for an epic, top secret smackdown between these two secret agents! With full-color illustrations on every page and fascinating historical facts woven throughout, this series offers adventure, intrigue, absurdity, history, and humor. Catch the latest in the totally smart and sidesplittingly funny series, Mac B., Kid Spy.
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Un equipo ganador
Muchas parejas tienen serios problemas de disfunción, especialmente en el área del manejo del dinero. Pero en medio de tanto estrés y división, hay esperanza. En Un equipo ganador, el consejero, economista y autor best seller Dr. Andrés Panasiuk muestra que hay otro camino hacia la salud financiera y cómo ser un equipo ganador.
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Mi amor por wattpad
Una historia de amor a través de Wattpad.Jules es una adolescente introvertida que disfruta de leer y navegar por internet. Un día, en que no tiene ya nada más que leer, se une a Wattpad, una comunidad virtual de escritores y lectores. Es así como decide comenzar a escribir y subir sus cuentos para que otros los lean. Para su felicidad, la mayoría de comentarios resultan positivos, sin embargo, hay alguien que parece no disfrutar nada de sus historias pero que, paradójicamente, será quien le cambie la vida.Mientras la protagonista es encantadora, inteligente y apasionada, Evan, su descarnado crítico, es antisocial y apático debido a una terrible historia familiar que lo marcó de por vida. Sus silencios comienzan a seducirla y la llevan a enamorarse de él, por más que eso le pareciera ridículo. Cuando por fin se conocen, Jules no puede resistirse a su encanto: Evan es guapo y misterioso, con una voz sexy y una prosa que le fascina, sin embargo, su constante cambio de actitud la confunde, pues pasa de besarla con pasión desenfrenada a pedirle que se aleje, aduciendo que no es alguien bueno para ella.
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Nunca
En el desierto del Sahara, dos agentes de inteligencia siguen la pista a un poderoso grupo terrorista arriesgando sus vidas —y, cuando se enamoran perdidamente, sus carreras— a cada paso. En China, un alto cargo del gobierno con grandes ambiciones batalla contra los viejos halcones del ala dura del Partido que amenazan con empujar al país a un punto de no retorno. Y en Estados Unidos, la presidenta se enfrenta a una crisis global y al asedio de sus implacables oponentes políticos. Está dispuesta a todo para evitar una guerra innecesaria. Pero cuando un acto de agresión conduce a otro y las potencias más poderosas del mundo se ven atrapadas en una compleja red de alianzas de la que no pueden escapar, comienza una frenética carrera contrarreloj. ¿Podrá alguien, incluso con las mejores intenciones y las más excepcionales habilidades, detener lo inevitable? Nunca es un thriller extraordinario, lleno de heroínas y villanos, falsos profetas, agentes de élite, políticos desencantados y cínicos revolucionarios. Follett envía un mensaje de advertencia para nuestros tiempos en una historia intensa y trepidante que transporta a los lectores hasta el fifilo del abismo.
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No negociable del matrimonio
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Mi amor por centroamerica
Mi amor por Centroamérica es una novela histórica que nos traslada a la primera mitad del siglo XIX, cuando los cinco estados de Centroamérica conformaban una sola República. Diego Sandoval narra la fascinante carrera del héroe centroamericano Francisco Morazán, quien luchará hasta el ocaso de su vida por fortalecer y mantener la unidad de la República Federal de Centro América, oponiéndose a los altos mandos de la esfera política y religiosa que no aman esa unión, que sienten miedo de que su plenitud y prosperidad amenace sus privilegiadas posiciones.
Las constantes guerras abaten a los pueblos, y caen en la lucha los más valerosos soldados. Nunca, en un espacio de tiempo tan corto (1827 – 1842) ha habido tantas guerras en el territorio centroamericano, y nunca el Istmo ha visto entre los anales de su historia a un hombre como Morazán, tomando posesión presidencial de los cinco estados con discurso entusiasta y grandes muestras del más elevado pensamiento, que no buscaba otro fin más que el fortalecimiento y unidad de la región.
“Declaro que mi amor por Centroamérica muere conmigo” 15 de septiembre de 1842. Francisco Morazán.
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Tal vez un dia
Cuando Miguel, joven diplomático de la generación millenial, llega a Cuba, su primer destino, descubrirá que en la tierra que vio nacer a su madre y en la que él mismo pasó parte de su primera infancia, nada es lo que parece. Ni el amor, la Revolución o la diplomacia, ni siquiera la historia de su familia o la suya propia escapan del secreto y del misterio que impregnan toda la isla. Un caleidoscopio de amores y desengaños, lleno de música, pasión, literatura y erotismo que cuestionan la esencia misma de lo que creemos ser.
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Tegucigalpa
Take a look inside the historic center of Tegucigalpa, the capital of Honduras. This area originally housed Spanish colonists exploiting the local silver mines. Honduras eventually gained its independence from Spain in 1821 and in 1880 the capital was changed from Comayagua to Tegucigalpa. Many government buildings and houses for the wealthy were built by European architects brought to Honduras to modernize the city.
Today, most government departments and rich families have left the area, but its buildings and streets remain as a testament to the past. From historical buildings, streets and churches to street vendors and locals with their vibrant culture and traditions, the photographs in The Historic Center of Tegucigalpa capture the essence of this quarter of the city.
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Tormenta
La historia transciende en el abismal de las supersticiones y el temblor de los presagios, propios del marco regionalista, con muchas raíces telúricas. En tormenta , se plantea una vez mas la búsqueda de las realizaciones del ser humano, capaces de demostrar que todavía no se han perdido las excelencias del espíritu.
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Si Los Perros Pudieramos Hablar
Este libro les brindará gratas reflexiones sobre los valores que nutren la esencia de la vida y que debemos tener presentes: La humildad, honradez, modestia, gratitud, lealtad, honestidad y el amor a nuestros semejantes, aunque el protagonista es un perro con un amor desmedido hacia su amo habla con el corazón, trata de abrir la sensibilidad de los niños y los jóvenes para lograr un mundo más humano y solidario con los seres de si especie.
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Cocori
Quien se adentre en estas páginas, habrá de emprender un hermoso recorrido por ese mundo posible en el que la alegría, el afán lúdico y la convivencia con la naturaleza son las fuerzas que gobiernan la vida y el quehacer de mamá Drusila, el Negro Cantor, doña Modorra, Cocorí y demás personajes de esta fantástica historia.
Cocorí —cuya primera edición data de 1947 en Santiago de Chile—, es una obra que ha sido consagrada por la crítica internacional como «un clásico de la literatura infantil del siglo XX». Prueba de ello es que en 1947 recibió el premio Rapa Nui, ha sido traducida a diversos idiomas (francés, alemán, holandés y checo, entre otros) y ha sido publicada en muchos países de América Latina.
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Maria
Juan Ramón Saravia escribe:
«Jorge Isaacs (1837-1895) nació en Cali, Colombia. A los treinta años de edad escribió su obra inmortal María, novela en la cual suena una voz tristísima y de acordes antiguos, como de corazón exiliado del paraíso. Apareció este libro y, casi de inmediato, su autor se convirtió en una celebridad. Desde entonces, esta obra se considera como el prototipo de la novela romántica de América.
»La linealidad tan natural de María y la inserción de datos y nombres de lugares y personas, confieren al escrito ribetes de confesión. Ese detallismo extremado hace que las escenas y descripciones resulten tan “veraces” que, para el criterio estético de hoy, resultan cansonas y hasta cursis.
»María es un libro de amor y de nostalgia. Efraín se compromete en matrimonio a sabiendas de que su novia morirá incluso antes de la boda. Y todo concluye como deben concluir las novelas de esta índole: el ave del mal confirma su presagio, graznando burlona sobre la musgosa tumba de María, y Efraín queda nadando en la soledad.
»Habiendo visto de lo que se trata, hágase usted un favor: lea este libro y descubra cuánto le debe la literatura americana al colombiano Jorge Isaacs. Pero, sobre todo, descubra que en cada cerebro de varón habita un Efraín, así como en cada cerebro de mujer hay una María que espera un beso cada vez que la tarde cae sobre el ignoto horizonte».
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