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Menos prisa, mas presencia
Una guía para soltar la urgencia, reconectar contigo y construir una vida más plena

El mundo va a un ritmo cada vez más rápido. Nosotros también: nos hemos acostumbrado a sobrevivir más que a vivir con plenitud, agobiados por los pensamientos angustiantes sobre el futuro, el estrés y la idea de la hiperproductividad. En una época caracterizada por la sensación de urgencia, ¿es posible construir un presente del que no quieras escapar, desprenderte de la idea de que vas tarde a todo y liberarte de los pensamientos hiperexigentes que te mantienen en alerta constante?

Tenemos noticias para ti: puedes vivir con plenitud y, aún más importante, lo mereces. Mar del Cerro, guía de meditación y experta en mindfulness, está aquí para ayudarte. En estas páginas te mostrara cuál es el principal obstáculo para tu bienestar: la PRISA (Pensamientos hiperexigentes, Resistencias, Ideales y expectativas, Sensación de escasez y Ansiedad); pero también te revelará el antídoto: la PRESENCIA (Para, Respira, Evalúa, Siente, Encuentra, Nutre, Confía, Intenciona, Acepta y agradece). Mediante ejercicios y otras herramientas que se convertirán en tu botiquín de calma, te acompañará en un viaje interior que te reconectará con tu yo más auténtico para que vuelvas a disfrutar el momento más importante de tu vida: el ahora.







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Rodeados de narcisistas
El autor de la serie de éxito internacional «Rodeados de idiotas», con más de 10 millones de ejemplares vendidos en todo el mundo, nos ayuda a manejar a los narcisistas en nuestro día a día

¿A menudo las personas narcisistas te hacen sentir miserable? ¿Estás agotado por sus constantes demandas de atención, su necesidad de control, su convicción de que siempre tienen razón (incluso cuando no la tienen) y su obstinación en hacer lo que quieren (independientemente de las consecuencias)? Ya sea en pareja, trabajo o familia, todos lidiamos diariamente con algún narcisista, y, en su nuevo libro, Thomas Erikson nos revela cómo manejarlos sin morir en el intento. Para ello es imprescindible conocer cuáles son sus motivaciones, sus estrategias de manipulación y su impacto en nuestra salud emocional. Basado en situaciones cotidianas y en su modelo de cuatro colores que desarrolló en Rodeados de idiotas, Erikson nos brinda herramientas efectivas para detectar y enfrentar estas conductas tóxicas. Libérate del peso del narcisismo y disfruta de una vida más feliz y satisfactoria.






660.00 L 660.00 L 660.0 HNL Añadir al carrito
Codigo no verbal
El manual definitivo que cambiará tu forma de relacionarte con los demás

La importancia de la comunicación no verbal es tal que todos nosotros descendemos de aquellos primeros humanos que desarrollaron la habilidad de leer a sus congéneres. La sociedad actual, no obstante, es bastante más compleja y muchos nos vemos desbordados ante los diferentes lenguajes, reglas y estructuras sociales que no somos capaces de interpretar.

Que desarrollemos esa habilidad es fundamental, pues está demostrado que las personas que tienen mayores probabilidades de éxito son aquellas que saben conectar de verdad con los demás, es decir: saben cómo piensan, qué sienten y cuáles son sus motivaciones.

Por eso, Código no verbal contiene todo lo necesario para dominar la comunicación no verbal de la mano de una de las mayores expertas en este campo. De forma amena pero rigurosa y ayudándose de historias, ejemplos y anécdotas, esta obra aborda todos los aspectos principales de la comunicación no verbal, proporcionando consejos prácticos de una manera clara y accesible.

Gracias a este libro, descubrirás las reglas de análisis que rigen esta disciplina científica y que muchas veces no tenemos en cuenta al observar las conductas de los demás en nuestro día a día, entenderás la utilidad de la comunicación no verbal en nuestra vida, cómo expresamos las emociones, conocerás todos los componentes de la comunicación no verbal y aprenderás cómo hacerte entender mejor. No sólo eso: profundizar en el conocimiento de la comunicación no verbal te permitirá también comprender mejor a los demás, adaptarte a ellos e influir positivamente en sus decisiones. En definitiva, te dará el poder que necesitas para mejorar tu vida personal y profesional.







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Madera de lider
Cómo alinear mentes y corazones para lograr lo imposible

¿Escuchas esa voz interior que te invita a transformar el mundo?

¿El liderazgo es un don natural, una característica del temperamen­to, un rasgo de la personalidad? ¿Es algo innato, que se posee o no se posee? El doctor Mario Alonso Puig defiende que todos tenemos grandes recursos internos para convertirnos en impulsores del cam­bio y para ayudar a los demás a alcanzar metas más altas.

Madera de líder no es solo un libro, es una puerta a un liderazgo auténticamente humano en una era saturada de tecnología. Su lec­tura te invita a descubrir cómo el poder del liderazgo humanista puede transformar tu mundo personal, profesional y social. En estas páginas redefinirás el éxito no solo como un objetivo, sino como una vivencia plena de bienestar y felicidad.

Si quieres liderar con propósito y humanidad, aquí encontrarás la inspiración que necesitas.






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La hipotesis de la felicidad
Diez grandes ideas de la sabiduría antigua para vivir más felices hoy, del autor de La mente de los justos y La generación ansiosa.

Jonathan Haidt, uno de los más destacados representantes de la psicología positiva —una rama de la psicología que busca comprender los procesos que subyacen a las cualidades y emociones positivas del ser humano— conjuga la precisión científica con la amenidad y la calidad literarias para presentar 10 grandes ideas que Haidt rescata de la sabiduría antigua (los Upanishad, el Bhagavad Gita o los proverbios de Buda), China (las Analectas de Confucio, el Tao te ching o los escritos de Mencio) y las culturas del Mediterráneo (el Viejo y el Nuevo Testamento, los filósofos griegos y latinos, el Corán). Capítulo a capítulo Haidt desgrana cada una de esas ideas y las contrasta con los últimos hallazgos de la ciencia contemporánea. El resultado es una fresca y enriquecedora guía que, alejada de los manuales de autoayuda al uso, desvela los pasos que seguir en nuestro camino a la felicidad.







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Dopamina bajo control
La continuación del gran éxito internacional Dopamina

¿Por qué nunca es suficiente? Buscamos más éxito, más placer, más reconocimiento... y aun así seguimos insatisfechos. La respuesta está en la dopamina: la molécula que impulsa nuestro deseo, nos motiva a actuar y nos hace soñar con lo que viene después, pero también nos atrapa en un ciclo de insatisfacción constante. Promete felicidad, aunque alcanzarla depende únicamente de nosotros.

En esta esperada secuela del best seller Dopamina, Michael E. Long revela cómo, con el control adecuado, esta molécula puede convertirse en la clave de una vida más plena. Este manual práctico te brinda las herramientas para comprender cómo esta sustancia moldea nuestras emociones, hábitos y decisiones, y sobre todo, cómo aprovecharla para alcanzar una satisfacción real. Aprenderás a liberarte de las redes sociales y del doomscrolling, a aumentar tu productividad gracias al multitasking, a potenciar tu creatividad y a reavivar la chispa en tu relación de pareja.








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Cuando Todo Cambia: La Importancia del Duelo
El duelo adopta muchas formas. Puedes estar afligido por el fallecimiento de un ser querido, por una relación sentimental que ha terminado, o incluso por un lugar al que solías ir y que ya no existe o ha cambiado. También puedes enfrentarte a otro tipo de pérdida: el sentido de quién eres y cómo puedes vivir tu vida en un mundo cada vez más incierto y cambiante. Esta reconfortante guía te ayudará a curar el dolor de la pérdida y a avanzar en la vida con un sentido y un propósito renovados.

En este libro aprenderás a crear un santuario seguro para tu dolor, de modo que puedas honrar tus sentimientos y darles el espacio que merecen. También descubrirás formas de crear una red de apoyo, dar voz a tu herida y superarla ayudando a los demás.

Esta reconfortante guía incluye herramientas sencillas que te ayudarán a:

* Identificar las cosas que realmente importan.
* Honrar tu dolor.
* Dar prioridad a tu salud mental y a tu autocuidado.
* Aprender y crecer a partir de tu pérdida.







550.00 L 550.00 L 550.0 HNL Añadir al carrito
Liderazgo de poder
Esta obra relata la historia real de una escuela al borde del colapso, un equipo sin compromiso, una familia destrozada por la pérdida de su hijo y una niña que, enfrentando la enfermedad con valentía, deja las lecciones más profundas de vida y liderazgo. Combina teoría sólida con narrativa conmovedora. LIDERAZGO DE PODER es un método de 23 principios para consolidar equipos de alto rendimiento en cualquier ámbito: educación, familia, deporte, negocios, empresa o institución. Prepárate para leer una historia que te sacudirá, te inspirará, te recordará por qué vale la pena seguir de pie cuando todo parece perdido, y te convertirá a ti y a tu equipo en una fuerza imposible de detener.






820.00 L 820.00 L 820.0 HNL Añadir al carrito
Amor y respeto
¿Quieres un matrimonio exitoso? ¿Quieres tener paz? ¿Quieres sentirte íntimo? ¿Sentirte valorado? Descubre todos los secretos de un matrimonio de éxito en el best seller del New York Times Amor y Respeto.

Con más de cuatro millones de ejemplares vendidos Emerson Eggerichs y su esposa, Sarah, han llevado el mensaje de Amor y Respeto a varios países del mundo; cambiando las vidas de muchas parejas al proponer nuevas maneras de hablar, pensar y tratar al otro. Esta nueva edición, que incluye un lenguaje actualizado para los tiempos modernos, está preparada para influir en muchas vidas de todo el mundo compartiendo formas saludables de hablar, pensar y tratar a los demás.

El libro parte de las necesidades básicas que tienen el hombre y la mujer de ser amados y respetados. La esposa tiene la necesidad de sentirse amada y cuando se satisface esa necesidad, ella es feliz. El esposo tiene la necesidad sentirse respetado y cuando se satisface esa necesidad, él es feliz. Cuando cualquiera de estas necesidades no se satisfacen, las cosas se salen de control y el matrimonio comienza a tener conflictos.

En Amor y respeto las parejas pueden encontrar:

• Cómo mejorar la comunicación entre los cónyuges
• Cómo manejar los conflictos en una relación
• Cómo fomentar el respeto mutuo
• Cómo fomentar un profundo amor mutuo
• Cómo reavivar la pasión mutua

Tomando la práctica bíblica del matrimonio y aplicándola con técnicas prácticas, Emerson Eggerichs muestra cómo el Amor y el Respeto mutuos pueden equilibrar un matrimonio y fomentar una relación exitosa.








490.00 L 490.00 L 490.0 HNL Añadir al carrito
Memento Mori: Recuerda tu Muerte
Un libro de reflexiones para momentos difíciles.

En algún punto de la vida, todos atravesamos ansiedad, dolor, pérdida o depresión. Hay días en los que no buscamos respuestas complejas ni grandes explicaciones, sino una pausa. Un respiro, una idea sencilla o una frase honesta que nos ayude a sostener el momento y seguir adelante.

Memento Mori – Recuerda tu muerte es un libro de reflexiones personales sobre películas, juegos o series escritas desde la experiencia humana, no desde una postura filosófica, académica o espiritual, ni con la intención de ser una guía de vida. No busca enseñar, dirigir ni decirte qué hacer. No soy quien para considerarme un maestro, el libro nace desde la imperfección de alguien que también se equivoca, duda y atraviesa momentos difíciles.

Su propósito no es dar respuestas definitivas, sino acompañar. Ofrecer palabras que puedan servir como apoyo emocional en instantes de ansiedad, cansancio o cuando lo único necesario es sentir que no se está solo.
El título Memento Mori es una expresión latina que recuerda la fragilidad de la vida y su carácter finito. A lo largo de estas páginas, esa idea se convierte en una invitación a vivir con mayor conciencia, humildad y responsabilidad, valorando el presente y reconociendo que incluso en medio del dolor es posible dar un paso más.

Este libro no pretende reemplazar la ayuda profesional ni la ayuda espiritual. La terapia y la fe —en especial la Biblia, entendida aquí como un libro sagrado— ocupan un lugar distinto y profundo en la vida de muchas personas. Este libro no busca sustituirlas.

Cada reflexión puede leerse de manera independiente, como una pausa diaria para ordenar pensamientos, respirar con mayor claridad y encontrar un poco de calma en medio del ruido.

Si te has sentido agotado emocionalmente, abrumado por la vida o estás cargando con ansiedad, este libro puede ser un espacio tranquilo para encontrar una pausa y tranquilidad. No prometes soluciones rápidas, pero sí palabras honestas que buscan estar presentes.

Memento Mori es una invitación a vivir con más conciencia hoy, recordando que la vida es frágil, valiosa y finita… y que un problema no es el final del camino.

Atte.
Humberto Montesinos







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Carpe Diem: Aprovecha el Presente
¿Y si mañana fuera tu último día? ¿Qué harías distinto hoy?

Carpe Diem es un libro para quienes sienten que la vida se les escurre entre pendientes, ansiedad y promesas para “después”. Ese después que casi nunca llega. No nace desde la certeza ni desde alguien que tiene la vida resuelta, sino desde alguien que también se ha sentido cansado y abrumado por el peso de la vida cotidiana.

Este libro no busca ser una guía, no pretende enseñar ni decirte qué hacer. No está escrito por un maestro, sino por alguien imperfecto, humano, que comete errores, se cae, duda y sigue intentando levantarse.

Carpe Diem – Aprovecha el Presente es la continuación de Memento Mori – Recuerda tu Muerte. Si aquel libro te invitaba a recordar tu finitud, este te invita a mirar el presente con un poco más de conciencia. No para exigir más de ti, sino para acompañarte en esos días difíciles en los que todo pesa: cuando el cansancio se acumula, cuando las deudas agobian, cuando los problemas no dan tregua y las noches parecen no terminar.

Aquí encontrarás frases y reflexiones pensadas no para resolver tu vida, sino para estar contigo. Para acompañarte cuando la mente no se detiene, cuando el duelo aprieta el pecho, cuando una ruptura deja un vacío difícil de explicar, cuando el estrés roba el sueño o cuando la rutina te hace sentir invisible.

Aunque está escrito desde experiencias que tocan especialmente la vida de muchos hombres, este libro no excluye a nadie. Es para cualquiera que, en medio del ruido y la presión diaria, necesite un momento de pausa, claridad y compañía.

Carpe Diem no promete cambios inmediatos ni respuestas definitivas. Solo busca ser un recordatorio sencillo y honesto: estás aquí, ahora. Y aunque no todo esté bien, este momento también cuenta.






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Politica y educacion
Poco después de cumplir 70 años, Paulo Freire preparó el conjunto de ensayos que componen el libro que el lector tiene en las manos. En plena madurez intelectual, el pedagogo brasileño estaba lejos de adoptar una posición dogmática o conformista: lo suyo era un permanente estado de búsqueda, siempre abierto al cambio, sin duda, porque actuaba con la serenidad de quien no confía demasiado en sus certezas: “Cuanto más seguro me siento de que estoy en lo cierto, tanto más corro el riesgo de dogmatizar mi postura, de congelarme en ella, de encerrarme sectariamente en el círculo de mi verdad”, dice con agradecible honestidad en la nota introductoria de este volumen. Freire se interesó largamente en la naturaleza humana, no como una entidad fija sino como algo que se constituye en la historia misma, no antes o fuera de ella. Una idea clave en su pensamiento es que somos seres finitos, inconclusos, pero con una marcada vocación por ser más, lo que requiere libertad y la posibilidad de decidir. Para alcanzar esas condiciones mínimas, es necesaria la lucha política y en esa lucha la educación ocupa un puesto crucial, pues “es un factor fundamental en la reinvención del mundo”. El autor de Pedagogía del oprimido aborda en estas páginas la importancia de la alfabetización en el surgimiento de auténticos ciudadanos, los vínculos entre educación y participación comunitaria, el protagonismo de la responsabilidad y el derecho a criticar.

Sin falsa modestia, reconocía que se sentiría satisfecho si estos textos lograban mover a los lectores y las lectoras hacia una comprensión crítica de la historia y la educación; confiamos en que, en la atribulada sociedad de hoy, su apuesta por comprender y transformar la realidad –por reinventarla– mantiene toda su vigencia.





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La importancia de leer y el proceso de liberacion
Como en un acto reflejo, al escuchar el nombre de Paulo Freire uno suele pensar en alfabetización de adultos. Sí, el pedagogo brasileño destacó por su metodología para transmitir las primeras letras a gente más allá de la infancia, por los vínculos que estableció entre política y educación, por la crítica al modelo “bancario” de enseñanza-aprendizaje, pero su curiosidad –y las muchas invitaciones que recibió a lo largo de su vida para escribir ensayos, dar conferencias, inaugurar congresos–, lo llevó a interesarse por un cúmulo de otros temas. Con su agudeza usual, Freire aborda aquí asuntos que están en los alrededores de su pensamiento central: el acto de estudiar, la función de las bibliotecas, la interacción con los libros, la importancia misma de leer, el paulatino proceso de liberación por medio de la lectura.

El lector encontrará aquí una entrevista, en la que con buen humor Freire responde a sus críticos –e incluso hace suyas algunas observaciones a su pensamiento de juventud–, y diversos textos preparados para ser leídos ante un público, en los cuales, acaso por su carácter pasajero y oral, hace un sentido llamado a la acción. Se trata, pues, de discursos que movilizan, de reflexiones perladas de recuerdos personales –por ejemplo, la apretada evocación de cómo aprendió a leer–, de piezas breves y contundentes en las que se explora algún detalle del corpus freiriano para desmenuzarlo y hacerlo más apetecible. Fiel a su espíritu comunitario, el autor reconoce que “No hay, estrictamente hablando, un ‘yo pienso’, sino un ‘nosotros pensamos’”.

Quien se adentre en estas páginas cargadas de optimismo tendrá la ocasión de comprobar una aguda tesis del autor sobre La educación como práctica de la libertad: “El acto de estudiar es una actitud frente al mundo […] Estudiar no es acto de consumir ideas, sino de crearlas y recrearlas”.








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El maestro sin recetas
¿Se pueden trasladar al aula las técnicas pedagógicas aprendidas en los libros? ¿Qué pasa cuando la teoría que un maestro estudió choca con la realidad de sus alumnos? ¿Cómo evitar el enojo y la frustración de un docente que probó todas las recetas y siente que fracasó? En este libro, Paulo Freire parte de es­tas preguntas para repensar la función de los métodos de alfabetización y, más general, del conocimiento especializado, que suele ocupar el lugar ideal del “deber ser” en vez de ser una herramienta más en el proceso educativo. A través del diálogo con colegas y estudiantes, Freire explica el alcance de los métodos para enseñar lectoescritura, que son imprescindibles pero insuficientes. Porque lo que está en juego no es sólo que los niños aprendan a leer, sino que desarrollen su capacidad de conocimiento y de creación de significado. Considerar la técnica como algo primordial es perder el objetivo de la educación: la lectura de las palabras es un paso necesario para abrirse a la lectura del mundo, y a la escritura y la creación personal. El entrenamiento técnico-científico de los educadores sólo es importante cuando permite pensar y decidir sin fórmulas preconcebidas sobre cuestiones decisivas: cómo acompañar el pasaje de la oralidad a la escritura, cómo hacer para que la palabra escrita no se burocratice y conserve la vitalidad de la lengua hablada, cómo partir de lo que traen los alumnos para desarrollar múltiples alfabetizaciones y discursos. Partiendo de su propia experiencia, reflexiona también sobre la alfabetización en ciencias y el modo de alentar la curiosidad epistemológica, la experimentación y el vínculo productivo con el error.

El maestro sin recetas es, una vez más, un aporte fundamental de Freire en pos de una educación que vaya más allá de la instrucción básica, que ofrezca cada vez más contenidos y herramientas para ser verdaderos ciudadanos en un mundo difícil.





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Asi me siento
Muchas veces las emociones han tocado a mi puerta. Durante años traté de no abrirla, hasta que un día se abrió de golpe. Con valentía, decidí mirar qué había detrás. Allí encontré un mar en constante movimiento: desde aguas tranquilas hasta una marea enfurecida, con olas que se sentían más grandes que yo. Hoy entiendo que ese mar no viene a ahogarme ni a arrollarme, como un día lo pensé. Ese mar de emociones está aquí para cuidarme, protegerme y guiarme.

En estas páginas te comparto reflexiones y ejercicios que me han ayudado a entender mi mar y hacer las paces con él. Aquí encontrarás una guía y un espacio seguro para ti.





540.00 L 540.00 L 540.0 HNL Añadir al carrito
Equilibra tu cortisol
En Equilibra tu cortisol, Marina Wright comparte su experiencia como coach de salud y especialista en nutrición funcional, con la que ha ayudado a sus clientes a combatir de manera efectiva el aumento de peso, la fatiga, la dificultad para concentrarse, la ansiedad y los trastornos del sueño, abordando la verdadera causa: el estrés crónico.

La respuesta de nuestro cuerpo al estrés desencadena la liberación de cortisol, una hormona que nos ayuda a reaccionar y adaptarnos. Sin embargo, cuando el estrés es continuo y el cortisol permanece elevado de manera prolongada, puede alterar nuestro equilibrio interno y afectar la salud física y mental. Con el plan de nutrición y estilo de vida de Marina, aprenderás hábitos cotidianos sencillos que te ayudarán a revertir los efectos del estrés crónico en cuerpo y mente. Estos cambios prácticos te permitirán equilibrar tus hormonas, recuperar la vitalidad y fortalecer tu capacidad de adaptación al estrés.

El plan de este libro ofrece:

• Cuestionarios para reconocer y darles seguimiento a tus síntomas.
• Estrategias para comprender cómo el estrés se manifiesta en tu cuerpo y tu mente.
• Recetas nutritivas que ayudan a estabilizar tu glucosa.
• Hábitos cotidianos y fáciles de incorporar a tu vida para calmar, nutrir y equilibrar tu cuerpo.





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Mas alla de la ansiedad
En Más allá de la ansiedad, Beck explica por qué este malestar se dispara a nuestro alrededor y dentro de nosotros, además muestra que no solo es posible reducir la preocupación, sino también aprovecharla como una fuerza que nos impulse hacia una vida llena de paz, con propósito y alegría. Tomando como base las investigaciones más recientes de la neurociencia y su experiencia como socióloga y coach, explica cómo nuestros cerebros suelen quedar atrapados en una “espiral de ansiedad”: un sistema de retroalimentación que puede aumentar la ansiedad de manera indefinida. Para liberarnos de ella, propone activar diferentes áreas de nuestro sistema nervioso: las que involucran la creatividad.

A partir de instrucciones para activar la “espiral de creatividad”, Beck nos guía en un proceso que no solo calma la ansiedad, sino que conduce a la resolución innovadora de problemas, el sentido de propósito y una conexión más profunda y alegre con los otros y con el mundo.

Descubrimos que lo opuesto a la ansiedad no es la quietud, sino una forma más serena de vida que nos inspira e invita a relacionarnos con el mundo con mayor profundidad y autenticidad.







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Alimenta tu cerebro
Recientes hallazgos científicos han demostrado que las bacterias que se encuentran en el intestino interactúan de manera sorprendentemente activa con el cerebro, influyendo así en su funcionamiento. En este libro, el doctor Perlmutter nos explica cómo la salud de nuestra flora intestinal llega a determinar nuestro apetito, nuestro estado de ánimo e incluso el riesgo de padecer déficit de atención, alzheimer y esclerosis múltiple, entre otros padecimientos.

Ciertas decisiones aparentemente inofensivas, como tomar antibióticos, beber agua clorada, comer alimentos procesados e infestados de pesticidas o incluso un nacimiento por cesárea pueden causar cambios prolongados en nuestro microbioma y, por lo tanto, en la salud de nuestro cerebro. La buena noticia es que este puede ser fácilmente rehabilitado y su condición óptima puede recuperarse a través de ciertos hábitos alimenticios que aprenderás en este libro, tan simples que no solamente te ayudarán a perder peso, sino a restaurar tu flora intestinal y a mejorar tu salud mental de por vida.






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Lo ultimo de la noche
Los 365 pensamientos aquí compilados fueron seleccionados de las pláticas íntimas que, a lo largo de su vida, Osho mantuvo frente a personas de diversas condiciones e intereses. Reunirlos en este libro y en su complemento, Lo primero de la mañana, fue idea del propio Osho.

En estas páginas hallarás pensamientos breves, polémicos y transgresores. Los temas que el místico contemporáneo aborda son diversos: el sufrimiento humano, el amor, lo religioso, la existencia, Dios, la mente, meditación occidental, la espontaneidad, el ego, la luz interior, la dicha, la verdad, entre otros.





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Lo primero de la mañana
Los 365 pensamientos aquí compilados fueron seleccionados de las pláticas íntimas que, a lo largo de su vida, Osho mantuvo frente a personas de diversas condiciones e intereses. Reunirlos en este libro y en su complemento, Lo último de la noche, fue idea del propio Osho.

En estas páginas hallarás pensamientos breves, polémicos y transgresores. Los temas que el místico contemporáneo aborda son diversos: el sufrimiento humano, el amor, lo religioso, la existencia, Dios, la mente, meditación occidental, la espontaneidad, el ego, la luz interior, la dicha, la verdad, entre otros.







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