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Entiende tu mente
Los mejores psicoaprendizajes para entenderte mejor.
Un autoconcepto claro y realista suele correlacionar con una autoestima sana. Pero... ¿cómo conocernos a nivel personal si no nos conocemos como especie? ¿Cómo identificar «nuestras cosas», cuando no conocemos «las cosas» que tenemos en común con toda la plantilla de la empresa o los compañeros de la clase o nuestros primos lejanos o quienes forman parte de ese grupo de WhatsApp en el que un día te metieron y que te parecen «tan raros»? Así somos, de Entiende tu mente, une historias reales y psicología. Porque no conocemos una manera mejor de aprender que a base de anécdotas, de curiosidades. De todas ellas extraemos psicoaprendizajes de esos que sorprenden y que tal vez decidas compartir en tu próxima cena con amistades. ¡Y bien que harás!
Te damos la bienvenida a un espacio para conocerte y conocernos, para entender nuestra mente de forma global. Porque solo desde el reconocimiento de nuestras limitaciones, sesgos y extraños rituales que seguimos llevando a cabo porque sí, porque siempre se han hecho o porque nuestras hormonas y mecanismos cerebrales así nos lo piden, podremos pararnos a pensar si lo que nos pasa por la mente y la forma de afrontarlo, tiene sentido en este alocado siglo XXI.
Molo Cebrián es el creador de Entiende tu mente. Ha recibido el Premio Ondas por su trayectoria como podcaster.
Luis Muiño es psicoterapeuta y escritor.
Entiende tu mente nació como un pódcast hace más de seis años. Pronto se convirtió en el más escuchado de psicología en español en todo el mundo. Fue de los primeros en superar la barrera de los cien millones de descargas. Y aquí seguimos, aunque ahora ya no nos dedicamos «solo» a grabar pódcast. Hemos dado el salto a otros medios, charlamos de psicología en teatros y, claro, también escribimos libros.
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Insolacion
«Mareo, alcohol, insolación...
¡Pretextos, tonterías...!
Lo que pasa es que me gusta.»
Publicada en la estela de éxitos como Los pazos de Ulloa y La madre naturaleza, Insolación se centra en la relación amorosa que entablan en la feria madrileña de San Isidro Asís Taboada, una viuda de treinta y dos años, y Diego Pacheco, un apuesto joven gaditano. La novela comienza con la protagonista recordando el escarceo del día anterior, pero el fluir de su conciencia pronto se combina con el drama para retratar un amor que no ignora la ley del deseo. Considerada escabrosa en su momento, la obra recibió críticas moralizantes de sus contemporáneos. En la actualidad, sin embargo, se reivindican sus grandes cualidades literarias, así como la denuncia que hizo la autora del doble rasero aplicado a hombres y mujeres en materia sexual.
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Los medici 4: La decadencia de una familia
El París del siglo XVII se sostiene sobre los pilares del vicio y la violencia. María de Médici, la reciente esposa de Enrique IV de Borbón, tiene que enfrentarse, nada más llegar a la corte, a la inquina de la favorita del rey, Henriette d'Entragues, quien no ha superado el que no pudiera convertirse en reina de Francia. Pero Henriette es el menor de los problemas de la joven reina consorte.
Obligada a luchar contra la ambición de poder de la aristocracia y a salvaguardar el trono de las constantes conspiraciones, María de Médici se convertirá en una inteligente estratega política y una hábil y valiente defensora de sus derechos, máxime cuando la eterna sombra conspiratoria acabe con la vida de Enrique IV y convierta a María en reina regente de su hijo Luis XIII. En el cardenal Richelieu encontrará un feroz aliado, antes de que la oscura traición se cierna sobre ella y acabe con sus días de gloria y poder.
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11 de septiembre
El martes 11 de septiembre de 1973 la autora de este libro partió en su automóvil a La Moneda para acompañar a su padre en la resistencia al golpe de Estado. Salió del palacio antes del bombardeo y, desde ese momento, tuvo que pasar por situaciones angustiantes antes de salir del país con su familia, en calidad de exiliada, el sábado 15 de septiembre.
Este libro, un ejercicio de memoria de lo acontecido durante esa semana, ofrece por primera vez un testimonio de cómo la familia Allende Bussi tuvo que lidiar con episodios dolorosos y resguardados en la intimidad hasta hoy: la muerte del padre, elbombardeo a la residencia presidencial en Tomás Moro, el entierro anónimo en Viña del Mar, la rápida salida de su hermana Beatriz «Tati» Allende con el cuerpo diplomático cubano, el asilo familiar en la Embajada de México yla —hasta último minuto— angustiosa salida del país mediante la valiente gestión del embajador Gonzalo Martínez Corbalá.
Isabel Allende Bussi lleva a cabo una poderosa y pormenorizada evocación de esa semana en que la gesta del presidente Salvador Allende impactó al mundo entero.
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Nuestra Señora de la Soledad
Una intriga policial que excede el género negro para dar paso a una verdadera novela de aprendizaje.
Carmen Ávila, escritora chilena, ha desaparecido, y el enigma debe resolverlo Rosa Alvallay detective de 54 años, divorciada, dos hijos que tiene el exilio a sus espaldas y un nuevo caso entre las manos. Las pistas son los tres hombres que tuvo Carmen: su marido, un esquivo escritor mexicano y un guerrillero que fue su amante; y también la última frase que dejó la mujer desaparecida: Me siento como una princesa en un minarete.
Una obra que sigue las huellas de Nosotras que nos queremos tanto, Antigua vida mía y El albergue de las mujeres tristes, y rastrea entre las distintas soledades la mayor de todas, que es única, insondable y mujer: Nuestra Señora de la Soledad.
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El manantial
Un alegato en favor de la creatividad y el individualismo, el manantial del que brota el progreso humano.
Howard Roark es un arquitecto joven y osado. Es individualista, inconforme, y está dispuesto a enfrentarse al establishment de la vieja profesión, que rechaza las innovaciones y cuya única ambición es rendirse al gusto de las masas.
No le resultará fácil. Solo su entereza le permitirá salir adelante y encarar los deseos de los demás personajes: un arquitecto sin vocación, una amante que no cree en el triunfo de la rebeldía, un poderoso editor que sabe que su éxito depende del favor del público y un socialista que pretende dominar el mundo e imponerle una ética bondadosa. Deberá hacer frente a una sociedad que desprecia a los grandes creadores porque no encajan en sus esquemas estrechos.
Obra cumbre de la gran defensora de la razón y de la libertad individual frente a los excesos del Estado, en ella, Rand expone cómo el declive de la competencia entre las empresas, la desmoralización entre quienes deberían liderar y la inercia conducen a la pobreza moral y material.
Con esta novela, que desde su publicación en 1943 ha vendido millones de ejemplares e inspirado a generaciones de lectores que han encontrado en ella una defensa del egoísmo racional, la creatividad y la rebeldía, Ayn Rand se convirtió en una de las escritoras claves del mundo contemporáneo.
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Desnudando la mente del consumidor
¡MIREMOS MÁS ALLÁ DEL CONSUMO!
¡DESNUDEMOS LA MENTE DEL CONSUMIDOR!
Insight viene del vocablo in, 'adentro', y sight, 'visión'. Por tanto, significa mirar dentro de las personas, mirar más allá de lo evidente, desnudar la mente y su corazón. Los insights representan descubrimientos o revelaciones sobre las formas de actuar, pensar y sentir del consumidor, y al descubrirlos se pueden gatillar o inspirar innovadoras estrategias de marketing, construcción de marca y de planificación estratégica. Ello supone entender los mecanismos de la mente humana y la psicología.
En la base de toda esta filosofía de marketing está la consideración de que la persona (en su rol de consumidor) debe ser valorado no solo como agente económico, sino, sobre todo, como ser humano. La necesidad de ir en búsqueda de su corazón y no solo de su bolsillo. De ahí que se requiera desnudar primero nuestra propia mente, antes de desnudar la mente de nuestros consumidores.
Este libro intenta representar una versión teórico-práctica de los fundamentos del consumer insight como concepto, herramienta y fundamento de un marketing de consumo céntrico, es decir, un marketing basado en las personas.
En estas páginas se detallan las técnicas, las herramientas y los casos de marcas que han construido sus promesas de valor o estrategias fundamentales en estas verdades humanas. En esta nueva edición se incluyen 11 casos de aplicación del insight en sectores/industrias como las microfinanzas, educación, construcción, inmobiliaria, cuidado personal, consumo masivo, entre otras. ¿Insighteamos?
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Amigo imaginario
Podemos tragarnos nuestro miedo o dejar que nos devore.
Christopher tiene siete años.
Christopher es nuevo en la ciudad.
Christopher tiene un amigo imaginario.
Podemos tragarnos nuestro miedo o dejar que nos devore.
Kate Reese es madre soltera y vive una relación abusiva. Sabe que no quiere esa vida para su hijo Christopher, así que a la mitad de la noche toma las llaves de su auto y escapa con él a Mill Grove, Pensilvania, una ciudad pequeña y aislada, donde la comunidad es muy unida y en la que solo hay una carretera para entrar o salir. Parece el lugar perfecto para iniciar una nueva vida.
Al llegar ahí, Christopher desaparece. Durante seis días nadie sabe nada de él, hasta que lo encuentran en el bosque a las afueras de la ciudad. Aparentemente está ileso, pero algo dentro de él ha cambiado. Una voz en su cabeza le ordena una misión que solo él puede llevar a cabo: debe construir una casa del árbol en el bosque antes de Navidad; de lo contrario, su madre y todos en la ciudad no volverán a ser los mismos.
Con Las ventajas de ser invisible, Stephen Chbosky hizo a sus lectores sentirse infinitos. Veinte años después vuelve con una obra maestra de horror, la cual ha trabajado durante todo este tiempo y cuya grandeza y abundancia de emociones redefinen el género. Asegúrate de leerla con las luces encendidas.
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Terapia para llevar
La salud mental no cae del cielo. Descubre 100 herramientas prácticas y fáciles de aplicar que mejorarán tu día a día.
¿Estás desconectado de ti mismo? ¿Sientes que te pasa algo, pero no sabes qué es? ¿La opinión de los demás te condiciona demasiado? Los pequeños malestares del día a día son una gran oportunidad para mejorar.
En Terapia para llevar encontrarás 20 conceptos clave de psicología y 5 herramientas prácticas para llevar mejor el día a día.
Aprende a relativizar, a evitar los pensamientos intrusivos y a poner límites que te hagan sentir bien. Descubre cómo aumentar tu autoestima, dejar de procrastinar y confiar más en ti. Gestiona el fracaso, el miedo al futuro y la peor de las rupturas amorosas.
En definitiva, escúchate, entiende tus emociones y, sobre todo, actúa para mejorarlas.
Te ha costado años conocer a las personas de tu alrededor. Conocerte a ti también te llevará tiempo.
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Lampara Charge Light
EASY TO SECURE: The WITHit Charge LED Book Light Clip On is designed to fasten to books and eBook units easily and securely so you can comfortably read in bed, on the couch or anywhere else you like to curl up with a good book.
FLEXIBLE NECK DESIGN: The light emitted from this reading book light fully illuminates the book pages and screen thanks to the flexible neck. The compact design makes it super portable and easy to use.
BRIGHTNESS SETTINGS: The expert design and shape of this lightweight reading light includes 1 bright LED that can be directed anywhere needed with reduced glare.
RECHARGEABLE BATTERY INCLUDED: The WITHit LED Book Light for reading is powered by an integrated USB plug and comes with a rechargeable battery included.
PORTABLE & LIGHTWEIGHT: WITHit’s portable reading light is compact and can be conveniently stored in travel cases, backpacks, purses, and carry-on bags. It weighs 2 ounces and measures 6.8 x 4.1 x 1.8 inches.
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Lore Olympus Vol. 6
“We have to make an example of her.”
Chaos reigns in Olympus as Zeus publicly declares Persephone a traitor and issues a warrant for her arrest. But Hades defies his brother’s decree, sheltering Persephone in the Underworld—and as the pair spend more time together, they are able to speak openly about their pasts. The goddess of spring admits the truth behind the bloody secret that led to Zeus’s ire, and the king of the Underworld shares the trauma he suffered at the hands of his power-hungry father, Kronos.
But as Hades and Persephone’s relationship grows stronger, others begin to fall apart. The bond between Hades and Zeus is stretched to its limit, threatening to fracture the peace between their realms. Persephone and Artemis’s friendship hangs by a thread as the goddess of the hunt slowly uncovers the vile truth about her twin, Apollo. A line is being drawn in the heavens, putting everyone’s loyalties into question as all the gods are forced to choose sides.
And as the cracks in the foundation of the pantheon spread, something darker and more earth-shattering might soon be released. . . .
This edition of Smythe’s original Eisner Award–winning webcomic Lore Olympus features exclusive behind-the-scenes content and brings the Greek pantheon into the modern age in a sharply perceptive and romantic graphic novel.
This volume collects episodes 127–152 of the #1 WEBTOON comic Lore Olympus.
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Explorer Academy Vela
Sailor York and the daring recruits of Explorer Academy uncover an elusive animal-smuggling ring in the first electrifying book in this new five-book series.
Soon after Cruz, Sailor, Emmett, and Lani return for their second year at Explorer Academy, their sense of calm is shattered when Sailor’s older sister goes missing. Amidst incredible expeditions to far-flung destinations and competitive classes, Sailor bravely steps into the lead to discover how her sister’s sudden disappearance may be linked to an illegal and deadly animal-trafficking ring.
Despite winning the prestigious North Star Award and being surrounded by close friends and teachers who she has traveled the world with, Sailor’s never felt less sure of herself. As the recruits face puzzling obstacles and try to follow complex clues, Sailor realizes there’s only one thing that could save her sister in time: revealing her own deepest secret.
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What Was the Great Molasses Flood of 1919
Learn about Boston's molasses disaster of 1919, when a storage tank burst and flooded the streets, in this latest addition to the New York Times Bestselling What Was? series.
An unusually warm winter day resulted in 2.3 million gallons of molasses flooding the North End neighborhood of Boston, Massachusetts. The disaster killed twenty-one people and injured 150 others. Rescue missions were launched to save people from the sticky and deadly mess, led by the Red Cross, the Army, the Navy, and the Massachusetts Nautical School. With the help of hundreds of volunteers over the course of several weeks, the streets were cleaned up. But the smell of molasses and the horror of the preventable tragedy lingered for decades to come.
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Who Was Thomas Jefferson
Did you know that John Adams had to coax Thomas Jefferson into writing the Declaration of Independence? It's true. The shy Virginia statesman refused at first, but then went on to author one of our nation's most important and inspiring documents. The third U.S. president, Jefferson was also an architect, inventor, musician, farmer, and-what is certainly the most troubling aspect of his life-a slave owner. Finally, here's a biography for kids that unveils the many facets of this founding father's remarkable and complicated life.
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Who Was Sally Ride
In 1978, Sally Ride, a PhD candidate at Standford University, responded to a newspaper ad to join the US astronaut program. She was accepted and became the first American woman astronaut to fly in space! Among her other accomplishments, she played tennis like a professional, was an astrophysicist who helped develop a robotic arm for space shuttles, and later, through Sally Ride Science, worked to make science cool and accessible for girls. Sally Ride, who died on July 23, 2012, will continue to inspire young children
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Who Was Ronald Reagan
From his childhood in rural Illinois to moviemaking days in Hollywood and on to a career in politics that took him all the way to the Oval Office, Ronald Reagan kept an abiding faith in America and in what our country stood for. The oldest president ever, he survived a near-fatal assassination attempt and lived to be 93. Who Was Ronald Reagan? covers his life and times in a balanced, entertaining way for children. More than 100 black-and-white illustrations fill out the portrait of our fortieth president.
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Who Was Milton Hershey
Discover the man behind the chocolate bar! Milton Hershey’s life was filled with invention and innovation. As a young man, he was not afraid to dream big and work hard. Eventually, he learned the secret to mass-producing milk chocolate and the recipe that gave it a longer, more stable shelf life. He founded a school for those who didn’t have access to a good education and an entire town for his employees. Both his chocolate empire and his great personal legacy live on today.
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Who Was Maria Tallchief
Born in 1925, Maria Tallchief spent part of her childhood on an Osage reservation in Oklahoma. With the support of her family and world-renowned choreographer George Balanchine, she rose to the top of her art form to become America's first prima ballerina. Black-and-white illustrations provide visual sidebars to the history of ballet while taking readers through the life of this amazing dancer.
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Who Was Johnny Appleseed
The perfect biography to "bite into" at the start of a new school year! Children are sure to be fascinated by the eccentric and legendary Johnny Appleseed, a man who is best known for bringing apple trees to the midwest. Over John Chapman’s lifetime, he saw the country grow and start to spread westward. Traveling alone— in bare feet and sporting a pot on his head!—Johnny left his own special mark planting orchards that helped nourish new communities. His journeys and adventures are illustrated in a hundred black-and-white illustrations.
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Who Was Harry Houdini
Every kid has heard of Harry Houdini, the famous magician who could escape from handcuffs, jail cells, and locked trunks. But do they know that the ever-ambitious and adventurous Houdini was also a famous movie star and the first pilot to fly a plane in Australia? This well-told biography is full of the details of Houdini's life that kids will really want to know about and illustrated throughout with beautiful black-and-white line drawings.
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