tienda

  2. Libros en Español
  3. Superación Personal
Sort by
Filters
Quick Filter
Categorías
5 consejos para potenciar la inteligencia
Si en libros anteriores, el autor nos animaba a recuperar nuestra autoestima y el placer de vivir, ahora nos recuerda lo importante que es la inteligencia para ser felices.

El reconocido psiquiatra Enrique Rojas vuelve a tratar un tema clave, el de la inteligencia auxiliar. Las 5 herramientas que elevan la inteligencia natural que cada uno tiene y que son: orden, constancia, voluntad, motivación, capacidad de observar y tomar nota.

Ellas se esconden, se sumergen en el sótano de la personalidad, no se ven desde fuera, pero son decisivas y el que las trabaja tiene un tesoro. El orden es el mejor amigo de la inteligencia. La constancia significa saber esperar y saber continuar. La voluntad es la joya de la corona de la conducta; una persona con voluntad llega en la vida más lejos que una persona inteligente y consigue que sus sueños se hagan realidad. La motivación nos empuja hacia objetivos concretos, montada en el caballo de la ilusión. La capacidad de observar y tomar nota lleva a disfrutar más de la vida y por una rampa deslizante nos conduce al castillo de la cultura.




430.00 L 430.00 L 430.0 HNL Añadir al carrito
Como caer bien a los demas en menos de 90 segundos
Un libro clave para establecer una comunicación satisfactoria cara a cara y lograr tus propósitos.

Relacionarse con la gente ofrece infinitas recompensas. Ya si se trata de comenzar en un nuevo empleo, obtener un ascenso, conseguir una venta, incorporarse a un nuevo grupo o superar el examen de los futuros suegros, el secreto del éxito se basa en la capacidad para conectar con los demás.

Y precisamente la idea más nueva y poderosa para establecer conexiones es lo que revela en su libro Nicholas Boothman. Su programa de entendimiento planeado resulta fácil de aprender y de poner en práctica, y nos ayudará a dar lo mejor de nosotros mismos en el momento más importante de cualquier relación, los primeros 90 segundos.




400.00 L 400.00 L 400.0 HNL Añadir al carrito
Red Flags, Green Flags
Psicología moderna para superar los dramas del día a día.

¿Tu vida está llena de dramas innecesarios? ¿Actúas rápidamente cuando ves cosas que no te gustan de los demás?

Ser capaz de diferenciar las banderas rojas de las verdes requiere un esfuerzo para cambiar nuestras percepciones sobre las relaciones humanas, la autorreflexión y el funcionamiento del cerebro.

Aprender a identificar los comportamientos buenos y saludables de los tóxicos y negativos se ha convertido en una tarea fundamental para conseguir una vida lejos de los problemas y de los dramas del día a día.

Desde el lugar de trabajo hasta la familia, los amigos o la pareja… el Dr. Ali Fenwick te guiará a través de las situaciones críticas de la vida y te mostrará lo que estas señales que llamamos red flags y green flags dicen sobre las personas y, más importante aún, lo que dicen sobre ti.

En Red Flags, Green Flags encontrarás las herramientas de la psicología moderna necesarias para navegar por los escenarios más complicados de la vida y manejarlos de la mejor manera posible.




610.00 L 610.00 L 610.0 HNL Añadir al carrito
Tu puedes sanar tu cuerpo
Para tener una vida espléndida, debes tener pensamientos espléndidos.

La ira, el resentimiento, las críticas y la culpa son patrones mentales que lastiman tu cuerpo; pero el daño es reversible y puedes transformarlo si te deshaces de las creencias destructivas.
Louise L. Hay, pionera de la sanación y el bienestar, te brinda la clave holística para encontrar la causa de tus malestares: una guía que te ayudará a renovar y revolucionar tu mindset, para mejorar tu salud física y mental.
Encuentra el equilibrio perfecto de cuerpo-mente-espíritu que hará que forjes tu futuro con las ideas positivas y sanadoras del hoy.




430.00 L 430.00 L 430.0 HNL Añadir al carrito
El poder esta dentro de ti
¡Más de 50 millones de libros vendidos en el mundo!

Si ya leíste Tú puedes sanar tu vida, con este título ampliarás tu colección de éxitos de Louise L. Hay. Porque el poder que has buscado afuera durante tantos años ha estado dentro de ti todo este tiempo.

Louise L. Hay, la pionera de la sanación y el bienestar, te brinda aquí las técnicas adecuadas para aplicar tu sabiduría interior y, de ese modo, alcanzar la prosperidad que tanto anhelas, encontrar la motivación y ampliar tus posibilidades para tomar decisiones desde la libertad. Deshazte de tus pensamientos limitantes, deja ir el pasado, sana tu dolor y dale la bienvenida a la versión más fuerte de ti mismo. Las más grandes transformaciones surgen en el interior.




460.00 L 460.00 L 460.0 HNL Añadir al carrito
Cultiva tu felicidad
Tú eres libre de elegir cómo reaccionar ante las circunstancias que te presenta la vida. Elige ser feliz

¿Es posible superar el dolor y reaprender a ser feliz? Karen Guggenheim se cuestionó esto después de la repentina muerte de su esposo. Abrumada por esta pérdida, decidió convertir el sufrimiento en motivación y embarcarse en un viaje transformador, que la llevó a experimentar el crecimiento postraumático, una serie de cambios psicológicos positivos como resultado de su lucha.

Con la finalidad de enseñar a otras personas a ser felices, incluso en medio de la adversidad, en 2016 cofundó la World Happiness Summit®, la conferencia más importante sobre felicidad que congrega a los expertos más destacados a nivel mundial en bienestar y a un público de más de 50 países.
En estas páginas conjunta su propia experiencia y los estudios más recientes en psicología y neurociencia, para que tú también puedas florecer tras el trauma.




520.00 L 520.00 L 520.0 HNL Añadir al carrito
La mente del niño
Uno de los libros más relevantes de Maria Montessori, ahora revisado y adaptado a los tiempos que corren.

La infancia es un período de enorme creatividad en la que la mente del niño absorbe las características del entorno que lo rodea, las hace suyas y crece a través de ellas, de forma natural y espontánea.

Este libro, uno de los más importantes que nos dejó la autora, resume su pensamiento pedagógico y brinda todas las herramientas necesarias para que seamos capaces de ofrecer a los niños un ambiente seguro y propicio para que desarrollen todo su potencial.

La mente del niño es una guía indispensable tanto para padres como para profesionales.




490.00 L 490.00 L 490.0 HNL Añadir al carrito
Entender el apego
Este libro está pensado para ofrecerte una nueva manera de conocerte a ti mismo y entender tus relaciones.

En estas páginas la terapeuta Annette Kussin nos ofrece una novedosa visión sobre la teoría del apego que nos ayudará a reconocer nuestros patrones vinculares, y a entender de dónde provienen, para poder modificar conductas y sentirnos seguros y capaces de crear relaciones más sanas y satisfactorias.

Si crees que tienes dificultades para acercarte a las personas y para comprometerte o, por el contrario, te vuelves rápidamente dependiente, con esta guía repleta de técnicas y herramientas muy útiles, aprenderás a ser más comprensivo contigo mismo y, por tanto, con los demás, y a vincularte libremente sin miedos ni ansiedad.




360.00 L 360.00 L 360.0 HNL Añadir al carrito
El eneagrama de las pasiones
¿Cuál es la influencia de la pasión dominante (ira, orgullo, vanidad, envidia, avaricia, miedo, gula, lujuria y pereza) en las relaciones con la pareja, los amigos, el trabajo, el dinero, la propiedad, la naturaleza, la ecología, la espiritualidad, Dios?

Lluís Serra responde a esta pregunta con este libro, primer fruto de su tesis doctoral en psicología, pionera internacional en su género y temática. Se basa en un análisis metódico de los eneatipos mediante una aplicación de la Grounded Theory a partir de seis entrevistas por cada carácter, realizadas en España e Italia.

Como dice el autor: “Mi objetivo trata de abordar el substrato psicológico de los pecados capitales, llamados aquí pasiones dominantes, aplicado en el campo de las relaciones y tender puentes que favorezcan el diálogo interdisciplinar, con ayuda del mapa de la psicología de los eneatipos, comúnmente llamado eneagrama, en el escenario de las enseñanzas de Claudio Naranjo”.

Lluís Serra enlaza la tradición monástica de Evagrio Póntico y de Juan Casiano con las aportaciones de G. I. Gurdjieff, Óscar Ichazo y, especialmente, de Claudio Naranjo.




590.00 L 590.00 L 590.0 HNL Añadir al carrito
El encanto de la vida sencilla
En tiempos de crisis, innumerables mujeres han recurrido a El encanto de la vida sencilla en busca de comodidad y alegría, y ahora esta guía mega-superventas se actualiza y amplía para todos los que amaron el libro original, así como para una nueva generación que lo necesita ahora más que nunca.

Publicado por primera vez en 1995, encabezó la lista de bestsellers del New York Times durante más de dos años y es responsable de introducir dos conceptos muy populares: el «Diario de gratitud» y el término «Ser auténtico». Con meditaciones y reflexiones inspiradoras diarias, se convirtió en un referente para muchas mujeres, ayudándolas a recuperar su verdadero ser, encontrar el equilibrio durante los momentos más ocupados de la vida y redescubrir lo que las hace verdaderamente felices.

Los poderosos mensajes de El encanto de la vida sencilla se necesitan ahora más que nunca, mientras navegamos por la discordia y el estrés instigados por un flujo constante de ciclos de «noticias de última hora» y nuestra cultura de redes sociales 24 horas al día, 7 días a la semana. Sarah Ban Breathnach ha renovado su fenómeno de éxito de ventas para abordar las necesidades de una nueva generación, con su franqueza, ingenio y sabiduría característicos que la convirtieron en una confidente confiable y compasiva para millones de mujeres.




670.00 L 670.00 L 670.0 HNL Añadir al carrito
La elocuencia del silencio
Con compasión e intuición, Thomas Moore nos regala un libro que nos acompañará en nuestro camino con sencillez y luminosidad para fluir en la vida, y sentir paz, calma y actitud receptiva hacia el vacío.

A través de historias antiguas y modernas, Moore nos enseña que nuestra mentalidad multitarea no nos está llevando a ningún lugar, y que, contrariamente a cómo solemos pensar, el vacío no es una falta de algo, sino una invitación que puede ser nuestro mejor maestro.

Ser consciente y apreciar el silencio espacioso de nuestro mundo y de nuestras vidas no es una evasión de nuestra realidad, pero sí una bienvenida a todo lo que es significativo y real.




320.00 L 320.00 L 320.0 HNL Añadir al carrito
El cuidado del alma
Uno de los libros más significativos del autor Thomas Moore, que goza del prestigio de los grandes maestros espirituales.

Para Thomas Moore, el gran mal de nuestro tiempo es la pérdida del alma, que se manifiesta en forma de vacío, depresión y desilusión respecto al matrimonio o las relaciones.

Cuidar el alma no consiste en buscar una existencia ideal, libre de problemas, sino en permanecer en el presente, cerca de la vida tal como se presenta, otorgando un espacio a la espiritualidad mediante el ritual y la belleza. El alma está hecha tanto de luz como de sombras, y solo cuando aceptamos esta realidad nos acercamos a su verdadera naturaleza, llena de misterio.

El cuidado del alma ofrece un programa único para colocar el alma en el centro de la vida y ahondar en sus secretos a través de la mitología, las bellas artes o los sueños. Una pequeña joya a caballo entre el consejo psicológico y la orientación espiritual, que ha despertado el alma de millones de personas en todo el mundo y que ahora recuperamos en una cuidada edición.




480.00 L 480.00 L 480.0 HNL Añadir al carrito
Como Comunicarnos en Publico
Ya sea que seamos profesionales en el campo de las ventas, empresarios, ejecutivos, estudiantes o padres de familia, nuestro éxito personal y profesional depende en gran medida de nuestra capacidad para comunicar nuestras ideas con fuerza y efectividad.

Una gran mayoría de nuestras actividades diarias involucra la interacción con otras personas, así que hablar en público con convicción y entusiasmo determinará que podamos desarrollar relaciones positivas con los demás y materializar nuestras metas personales, familiares y profesionales.

El doctor Camilo Cruz, es considerado como uno de los escritores y conferencistas de mayor trascendencia en nuestro continente en el campo del desarrollo personal y el liderazgo. Es consultor empresarial de compañías del grupo Fortune 500. Posee un doctorado en fisicoquímica de la Universidad de Seton Hall, y es graduado del programa de responsabilidad corporativa de la escuela de negocios de la universidad de Harvard. Se ha desempeñado como catedrático en varias universidades de Estados Unidos. Sus más de 20 obras, con ventas de más de un millón de ejemplares, lo han convertido en uno de los escritores latinos más prolíficos en los Estados Unidos. Su libro La Vaca, que recientemente fue traducido al Inglés, recibió el Latino Book Award, o premio latino como el mejor libro de desarrollo personal en español en los Estados Unidos.




420.00 L 420.00 L 420.0 HNL Añadir al carrito
Alcanza el exito a cualquier edad
El libro que llega ahora a tus manos puede impulsarte a entender mejor los procesos cognitivos por los que has transitado, así como a incorporar el estudio por cuenta propia como un hábito determinante en el desarrollo de un proyecto de vida exitoso y sustancial.




490.00 L 490.00 L 490.0 HNL Añadir al carrito
Disfrute el camino hacia su destino
¡Aprenda a vivir una vida alegre guiada por el Espíritu!

¿Disfruta usted cada día de su vida? ¿O se dice a usted mismo y a los demás que hallará felicidad una vez alcance una meta específica o posición en la vida?

Jesús vino para que nosotros tuviéramos y disfrutáramos de la vida (ver Juan 10:10). El gozo es un fruto del Espíritu. Si usted no ha estado disfrutando de su vida al máximo, ¡es tiempo que comience a hacerlo!

En este libro, Joyce Meyer combina principios bíblicos con experiencias personales en una poderosa enseñanza sobre cómo disfrutar cada día de su viaje por la vida. Cuando aplica los principios delineados en este libro, usted aprenderá:

Cómo tomar la decisión de disfrutar la vida
Cómo deshacerse del remordimiento y el miedo
Cómo experimentar la simplicidad de la vida
Cómo encontrar el gozo durante los momentos de espera
Cómo terminar su camino con gozo
¡Y mucho más!
Disfrutar de la vida no está basado en circunstancias gratas. Se trata de una actitud del corazón. ¡Así que aprenda hoy a disfrutar donde está camino a donde va!





460.00 L 460.00 L 460.0 HNL Añadir al carrito
40 Dias con la Palabra y el Espiritu
¡Prepárate para este gran avivamiento espiritual!

A medida que nuestro mundo se vuelve más incierto, muchos anticipan el surgimiento de un mover de Dios sin precedentes. ¿Quiénes impulsarán ese movimiento? ¿Aquellos que se han enfocado en el Espíritu? ¿O los que se han centrado en la Palabra de Dios?

Este devocional está diseñado con el fin de preparar tu corazón para el glorioso despertar de los últimos días y liberarte de viejos paradigmas que impiden el mover de Dios. Basándose en la enseñanza de su histórico discurso de 1992 en el Centro de Conferencias de Wembley, en Londres, R. T. Kendall te lleva en un trayecto de cuarenta días para preparar tu corazón, para lo que él describe proféticamente como un avivamiento venidero.

Un avivamiento que…

Sea inspirado por la Palabra de Dios.
Sea dirigido por el Espíritu Santo.
No se base en sentimientos ni emociones.

Vive el poder de la Palabra y la presencia del Espíritu Santo

“Es mi oración que mientras lee este devocional —afirma R. T. Kendall— comprenda el costo del divorcio silencioso que ha ocurrido y que empiece a anticipar el nuevo mover de Dios que volverá a impartir con su Palabra y su Espíritu. Atesoremos la infalible Palabra de Dios y rindámonos por completo a la obra de su Espíritu Santo”.




340.00 L 340.00 L 340.0 HNL Añadir al carrito
El elemento
El libro que ha revolucionado el campo de la creatividad, la innovación y el aprendizaje.

¿Qué tienen en común Matt Groening, el creador de Los Simpsons, el empresario Richard Branson, o la periodista Arianna Huffington? Más allá de su enorme éxito profesional, todos ellos son personas que muestran una extraordinaria pasión por lo que hacen y que han encontrado lo que Ken Robinson denomina su Elemento, es decir, el lugar donde la persona hace aquello que realmente quiere hacer y donde es quien siempre ha querido ser.

Ken Robinson consigue en este libro transmitir la importancia de encontrar ese punto, motiva al lector a buscarlo y le recuerda que nunca es tarde para alcanzarlo. El Elemento es un libro especialmente necesario en unos momentos en los que el éxito parece medirse exclusivamente mediante parámetros económicos, porque nos demuestra que la clave reside en hacer especialmente bien aquello que nos apasiona.

La clave del elemento reside en hacer especialmente bien aquello que nos apasiona.





470.00 L 470.00 L 470.0 HNL Añadir al carrito
La cura del burnout
¿Es miedo lo primero que sientes cuando te despiertas? ¿Trabajas por las tardes y los fines de semana para ponerte al día? ¿Ya venciste el agotamiento una vez y te das cuenta de que vuelve a aparecer? Si respondiste afirmativamente a alguna de estas preguntas, necesita una cura.



Emily Ballesteros, coach de gestión del burnout y tiktoker, combina la investigación científica y cultural, su experiencia en psicología organizacional y las estrategias probadas y verdaderas que ha implementado con éxito conclientes de todo el mundo para desmitificar el agotamiento en nuestro mundo pospandémico y encaminarte hacia una vida de equilibrio personal y profesional.

Ballesteros describe cinco áreas en las que se pueden desarrollar hábitos saludables para combatir el agotamiento: mentalidad, cuidado personal, gestión del tiempo, establecimiento de límites y gestión del estrés. Ofrece herramientas claras y fáciles

de implementar para ayudarte a conseguir mayor libertad, energía y satisfacción, mostrándote cómo:

Romper hábitos que te mantienen en un patrón de agobio crónico

Crear un equilibrio sostenible entre vida personal y laboral a través de un cuidado personal predecible

Hacer más cosas en menos tiempo mientras creas un impulso hacia una vida significativa

Identificar y establecer límites personales y profesionales, libres de culpa

Dominar tu estrés y despegarte de tus factores estresantes

La cura del burnout es un método holístico para gestionar el agotamiento y abordar la epidemia provocada por nuestra cultura siempre activa y crónicamente extendida, empoderándonos para recuperar el control de nuestras propias vidas de una vez por todas.




520.00 L 520.00 L 520.0 HNL Añadir al carrito
Respira
No importa lo que comas ni cuánto ejercicio hagas. Tu salud depende esencialmente de la manera en que respiras. Y lo estás haciendo mal.

¿Sabías que de las 5.400 especies de mamíferos somos la única que tiene los dientes torcidos? Hace 150 años el ser humano dejó de masticar, y con ello no solo se inició un proceso de deformación de nuestras mandíbulas, sino que empezamos a respirar por la boca en lugar de por la nariz.

En este apasionante libro, que ya ha seducido a millones de lectores en todo el mundo, descubriremos que los humanos llevamos cerca de dos siglos involucionando y las graves consecuencias que ello tiene en nuestra salud física y mental. Aprenderemos cómo podemos revertir esta situación y acabar para siempre con los problemas de sueño, ronquidos y dolor de espalda, reducir el estrés, disfrutar más del sexo y prevenir el envejecimiento.



480.00 L 480.00 L 480.0 HNL Añadir al carrito
Comer para no morir
La gran mayoría de muertes prematuras podrían prevenirse con tan solo llevar a cabo sencillos cambios en la dieta y en el estilo de vida. En Comer para no morir, el doctor Michael Greger, experto en nutrición y médico de fama mundial, analiza las quince primeras causas de muerte (enfermedades cardiovasculares, distintos tipos de cáncer, diabetes, enfermedad de Parkinson o hipertensión arterial, entre otras) y explica cómo algunos cambios en la alimentación y el estilo de vida pueden ser más eficaces que las pastillas u otros tratamientos farmacológicos y quirúrgicos para vivir una vida más saludable.




830.00 L 830.00 L 830.0 HNL Añadir al carrito