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Literatura Hondureña
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Filosofia para todos los dias
Un libro que invita a redescubrir el misterio, el sentido y la alegría de lo cotidiano de la mano de los grandes filósofos de siempre.
«Filosofar sobre lo cotidiano es descubrir que ahí reside la posibilidad de transformarnos y de cambiar nuestra visión del mundo».
Nuestra vida está llena de momentos y experiencias habituales: la comida que ingerimos, los olores que percibimos, las conversaciones que mantenemos o las personas con las que interactuamos. Y, sin embargo, preferimos centrar nuestra atención en aquello que consideramos único y singular. ¿Por qué pasamos por alto los pequeños detalles que conforman nuestro día a día?
En este originalísimo libro, y de la mano de los grandes filósofos de todos los tiempos, Tania Sánchez nos invita a mirar a nuestro alrededor de una manera distinta para redescubrir lo maravilloso que se esconde en las cosas y en los gestos más sencillos y afrontar así nuestras inquietudes más profundas.
Un apasionante viaje que revela la importancia de lo cotidiano.
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Dios el arquitecto
Dios no improvisa. El Diseña.
En un mundo de incertidumbre, donde muchas vidas parecen en ruinas o a medio construir. Dios el arquitecto llega como una invitacion poderosa a redescribir el diseño perfecto que el creador ha trazado desde la eternidad.
David y Samuel Capellan "Los mellizos del avivamiento" nos llevan por una travesia espiritual transformadora, guiandonos a traves de principios biblicos experiencias personales y profundas revelaciones. Este libro no solo enseña, despierta, confronta, restaura y edifica.
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Pensamiento critico para el tercer milenio
Basado en el reconocido curso de la Universidad de California en Berkeley, Pensamiento crítico para el tercer milenio es un manual para desarrollar el pensamiento crítico, tomar mejores decisiones y resolver problemas —individuales y colectivos— en la era de la saturación informativa.
En la actual avalancha de información resulta cada vez más difícil identificar qué es realmente significativo. ¿Qué decisión debemos tomar cuando recibimos consejos médicos contradictorios? ¿Podemos confiar en que las citas que leemos demuestran lo que afirman los autores? ¿Cómo podemos afrontar aquellas conversaciones con nuestros seres queridos cuyos referentes en materia de cambio climático son completamente distintos?
En Pensamiento crítico para el tercer milenio, un físico, un psicólogo y un filósofo nos presentan las herramientas y los marcos conceptuales que han desarrollado los científicos para no dejarse llevar por el engaño, para comprender el mundo y para tomar las mejores decisiones. Todos podemos adoptar estas técnicas y espolear nuestra confianza a la hora de abordar cualquier tipo de problema, sea grande o pequeño.
Así, aprenderemos a:
- comprender los hechos del mundo moderno;
- trazar un rumbo a través de una profusión de posibilidades;
- trabajar colectivamente para afrontar los retos actuales;
- y mucho más.
Mediante estimulantes ejercicios mentales, un lenguaje desprovisto de tecnicismos y una serie de vívidos ejemplos extraídos de la historia, la vida cotidiana y las anécdotas del mundo científico, Pensamiento crítico para el tercer milenio ofrece un enfoque novedoso para que podamos dar sentido al sinsentido.
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Es manipulacion y no lo sabes
Descubre los distintos tipos de manipuladores, las técnicas que utilizan para someterte y cómo neutralizarlos.
La manipulación emocional es una forma de control psicológico muy común, aunque a menudo nos cuesta reconocerla. Esta sutil forma de influencia no solo se encuentra en la política o en comunidades sectarias, sino que se teje diariamente en las interacciones con aquellos más cercanos a nosotros: parejas, jefes, amigos e incluso familiares. Empujados por nuestras necesidades básicas de afecto y seguridad, es fácil caer en estos patrones tóxicos y no poder salir de allí.
La psicóloga Claudia Nicolasa nos brinda en este libro un enfoque revelador sobre cómo las trampas de manipulación se desarrollan y cómo podemos desactivarlas, así como un análisis exhaustivo de los manipuladores oscuros, grises y blancos. A través de sus páginas, aprenderás a identificar las maniobras de control emocional, entenderás los motivos detrás de estas acciones y, lo más importante, obtendrás herramientas prácticas y efectivas para derribarlas, proteger tu salud mental y avanzar hacia tu crecimiento personal.
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Permiso para educar
Un enfoque transformador para criar a tus hijos de 0 a 6 años con amor, respeto y empatía.
La clave para compartir tiempo de calidad en familia es la forma en que sorteamos los pequeños obstáculos que se presentan en la rutina: cómo solventamos las dificultades diarias, cómo nos comunicamos con nuestros hijos, cómo establecemos límites y normas, y mantenemos la armonía sin recurrir a gritos ni castigos.
La psicóloga Mariana Capurro, especializada en disciplina positiva y educación emocional, te ofrece herramientas basadas en evidencias científicas para disfrutar de una crianza consciente y respetuosa de manera realista y sin exigencias desmedidas. En estas páginas aprenderás a ayudar a los más pequeños de la casa a gestionar sus emociones, a mejorar tu conexión con ellos y a hablar de temas «difíciles», así como a afrontar retos como la alimentación, las rabietas o las pantallas y las redes sociales. Todo esto escuchándote también a ti y atendiendo a tus necesidades, frustraciones y exigencias (y, por qué no, ¡también a la famosa culpa!).
Con ejemplos prácticos y consejos aplicables, este libro se convertirá en tu mayor aliado a la hora de acompañar el desarrollo de tus hijos y prepararlos para el futuro en un mundo cada vez más complejo.
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Neurosapiens
¿Sabes cómo sacar provecho a tu cerebro?
¿Qué sucede en el cerebro durante un orgasmo? ¿Cómo gestiona una ruptura? ¿Es diferente su estructura y funcionamiento en las personas bilingües? ¿De qué manera influye en él nuestro sistema digestivo?
El cerebro, la herramienta más útil y poderosa que poseemos, la que nos hace únicos y especiales, ha sido un gran desconocido hasta hace apenas unos años. Sin embargo, es la clave para comprender nuestras elecciones, emociones y relaciones; en definitiva, nuestra vida.
De una forma divertida y accesible, la exitosa psicóloga y neuróloga francesa Anaïs Roux pone a nuestra disposición los descubrimientos más recientes de la neurociencia y nos enseña a sacar el mejor partido de este órgano tan importante.
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Se tu iman de cosas buenas
Este no es un libro sobre física. O quizá solo un poco: al igual que los imanes, las personas tenemos la capacidad de atraer lo bueno a nuestra vida o repelerlo dependiendo del polo en que nos encontremos. El poder de conseguir la vida que siempre has querido está en ti, pero muchas veces se encuentra acallado por las creencias autolimitantes que te impiden obtener aquello que tanto anhelas.
La coach en magnetismo Amber Lyon sabe que reactivar esa capacidad, tras años de navegar entre dudas y miedos, es una tarea para la cual se necesita ayuda. Por ello, en estas páginas te brinda las herramientas indispensables para reconectar contigo y convertirte en tu propio imán de las cosas que sueñas a través de cuatro pasos:
Transmutar el miedo.
Desarrollar la valentía.
Encarnar la mentalidad magnética.
Vivir con alegría.
Los cambios externos siempre inician con cambios internos. ¿Estás preparado para transformar tu vida? Te encuentras a solo unas páginas de distancia.
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Alimenta tu segundo cerebro
¿Te sientes cansado y desanimado? ¿Hinchado? ¿No puedes concentrarte?
Ese es tu intestino hablándole a tu cerebro, y ha llegado el momento de escuchar. Descubre los secretos de tu segundo cerebro y cómo las bacterias intestinales no solo influyen en tu digestión, sino que pueden elevar tu estado de ánimo y agudizar tu pensamiento.
La prestigiosa científica del microbioma, la doctora Emily Leeming, te guía a través de los últimos avances sobre la conexión intestino-cerebro y te ofrece 10 estrategias sencillas pero poderosas para:
- Sentirte más feliz y con más energía
- Controlar los antojos
- Comer de forma inteligente
- Potenciar el rendimiento cerebral
¡Todo esto sin renunciar a los alimentos que te gustan! Sin contar calorías. Más sabor. Billones de bacterias beneficiosas.
La doctora Emily Leeming es dietista titulada e investigadora en el King’s College de Londres. Antes de dedicarse a la ciencia, trabajó como chef privada. Gracias a su experiencia y años de investigación, ha desarrollado un enfoque especializado en nutrición, llevando la ciencia de la salud intestinal del laboratorio al plato.
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Deja de decir si cuando quieres decir no
La guía empática para romper los patrones de complacencia y construir relaciones auténticas basadas en el respeto propio y la conexión genuina.
¿Por qué seguimos diciendo «sí» cuando en realidad queremos decir «no»? ¿Por qué nos sentimos culpables al poner límites o priorizarnos?
Si alguna vez has cedido por miedo al rechazo o al conflicto, este libro es para ti. La complacencia no es solo un rasgo de la personalidad, sino también un mecanismo de respuesta aprendido, el cual puede estar arraigado en el trauma, el miedo al abandono o la necesidad de validación externa. Aunque en el pasado esta característica pudo habernos protegido, hoy nos desgasta, nos llena de resentimiento y nos impide vivir con autenticidad.
Hailey Magee, psicoterapeuta inglesa, nos ofrece esta guía práctica para romper dicho patrón y aprender a procurar nuestras necesidades sin culpa. En ella, encontrarás herramientas concretas para:
- Comprender el origen de la complacencia y cómo te afecta.
- Identificar tus necesidades, valores y deseos.
- Establecer límites firmes sin perder la empatía ni la conexión con los demás.
- Superar la culpa y la ansiedad al decir «no» y priorizar tu bienestar.
Más que un simple compendio de autoayuda, este libro es una invitación a un proceso de transformación personal. Aprenderás a reconectar con tus emociones, a recuperar tu voz y a construir relaciones más auténticas y equilibradas.
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Los dones de la imperfeccion
Brené Brown, la reconocida investigadora de los efectos de la vulnerabilidad y la vergüenza, y autora de seis bestsellers de The New York Times, comenzó el movimiento internacional de las emociones con el libro que ahora tienes en tus manos, el cual ha sido traducido a treinta idiomas y ha vendido tres millones de ejemplares en todo el mundo. Esta edición de aniversario incluye un prefacio inédito y herramientas para hacer de la lectura una experiencia nueva.
En estas páginas, la autora sienta las bases para una vida de todo corazón, y nos proporciona una ruta con diez claves que nos llevarán a cultivar la valentía, la compasión y la conexión: los dones de la imperfección. Practicar una de estas diez enseñanzas al día te ayudará a construir una vida en la que sea un hábito despertar por la mañana y pensar: «No importa qué tanto logre terminar o cuánto quede por hacer, soy suficiente»; e ir a la cama por la noche mientras te dices: «Sí, soy imperfecto, vulnerable y a veces tengo miedo, pero eso no cambia la verdad de que también soy valiente, y digno de amor y pertenencia».
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Serenidad
En una era en la que la ansiedad es cada vez más común, aprender a conservar la calma y a regular nuestro sistema nervioso puede ser clave para nuestro bienestar.
¿Te cuesta relajarte, incluso cuando estás de vacaciones? ¿Te irritas constantemente ante el menor contratiempo? ¿Sientes tu respiración agitada y te cuesta conciliar el sueño? Si la respuesta a estas preguntas es afirmativa, puede que tu sistema nervioso haya sufrido desajustes. Esta obra te enseñará cómo recuperar el equilibrio y experimentar más calma en tu vida diaria.
Analizando el fascinante funcionamiento de nuestro sistema nervioso y la conexión entre el cerebro y el cuerpo, donde acabamos almacenando nuestras emociones, Nahid de Belgeonne nos enseña cómo liberar estrés de forma física a través de los sentidos, la respiración y el movimiento. A lo largo de estas páginas, encontraremos sencillas prácticas y ejercicios diarios para mostrarnos cómo:
· Reconectar el cerebro a través de micromovimientos.
· Transformar nuestras emociones regulando nuestra respiración.
· Incorporar alimentos que tengan un impacto positivo en nuestro estado de ánimo.
· Regular nuestro sistema nervioso en coordinación con las personas de nuestro alrededor.
Una obra que te invita a aprender a conservar el equilibrio y a adquirir una mayor paz y conciencia corporal.
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El placer de que todo te importe una mierda
Lejos de ser sentimientos superficiales, los actos de amabilidad (tanto si se dan como si se reciben o simplemente se presencian), son un poderoso elixir que tiene un impacto profundo y duradero en nuestra salud mental y física.
Desde aumentar la alegría hasta apaciguar la mente, la amabilidad no es una simple sensación de bienestar, sino una auténtica fuerza motriz. Relaja el sistema nervioso, disminuye la presión arterial, reduce la inflamación e incluso puede ralentizar el envejecimiento a nivel genético.
Este libro sirve como un faro, instándote a derrochar amabilidad a tu alrededor. Porque en un mundo donde reina la apatía, comprometerse con las cosas es un acto revolucionario. Y cuando lo hacemos, no solo nos enriquecemos nosotros: también llevamos alegría a nuestras comunidades y al resto del mundo.
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Cambia tu dieta, cuida tu mente
En este libro, tan provocador como revelador, la doctora Georgia Ede explica por qué casi todo lo que hasta ahora se nos ha dicho sobre las dietas que son saludables para el cerebro es incorrecto.
Ede sostiene, a través de evidencia científica, que los superalimentos y dietas en las que prevalecen los vegetales y los cereales integrales con poca presencia de carne no son saludables para nuestra mente, y que este tipo de alimentación puede contribuir a desarrollar problemas de atención, cambios de humor o depresión.
Cambia tu dieta para cambiar tu mente nos aporta evidencia científica para comprender cómo, a través de una alimentación equilibrada y variada sin privaciones, podemos influir positivamente en nuestro estado de ánimo y en nuestra salud mental, así como la importancia de aprender a tomar mejores decisiones respecto a lo que comemos y lo que no.
Además, este libro aporta claves para poder evaluarnos y detectar signos de resistencia a la insulina, una enfermedad metabólica silenciosa que le roba al cerebro la energía que necesita para prosperar.
Gracias a una cuidada selección de dietas cetogénicas y moderadas en carbohidratos que podrás personalizar según tus preferencias alimentarias y objetivos de salud, este libro puede cambiar para siempre lo que creías sobre a alimentación saludable para tu cerebro.
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El circo del ateismo
Dios existe y Cristo es la verdad
Si crees, este libro te dará razones para seguir creyendo. Si dudas, te hará enfrentarte a esas dudas. Y si no crees, bueno, tal vez después de leerlo te des cuenta de que la nada no tiene tantas respuestas como pensabas.
Este libro no es para endulzarte los oídos. No busca imponerte nada, solo ponerte frente a lo que muchos prefieren esquivar. La lógica, la razón, la verdad. Si te burlas, que sea con conocimiento. Si cuestionas, que sea con argumentos. Y si buscas, aquí hay algo que necesitas leer.
También es para los que creen que un tuit o un meme son suficientes para matar a Dios. Para los que aplauden a tiktokers ateos mientras creen que el universo se creó solo. Para los que necesitan pruebas de Dios pero confían sin dudar en su horóscopo o en las promesas de un político.
Este libro es para ustedes. Porque la verdad no se achica ante la burla y la razón no depende de tendencias. Aquí no hay filtros ni respuestas prefabricadas.
Solo lo que hay que decir, aunque incomode.
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Desayuno para el Alma
El desayuno es la comida más importante del día, o al menos eso nos dijeron mientras crecíamos.
Desayuno para el Alma te brinda alimento espiritual, una buena nutrición para tu día y te anima a vivir de manera correcta y sabia.
Esta colección de profundos e inspiradores devocionales, tomados de grandes pensadores, escritores, predicadores, santos del pasado y comunicadores del presente, ofrece un banquete de alimento espiritual para el alma.
Disfruta de Desayuno para el Alma; encontrarás una combinación estimulante de frescura y motivación. ¡No querrás comenzar tu día sin él!
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Principios basicos de la oracion para todos
Una guía para superar las barreras más comunes a la hora de orar.
Esta práctica guía es pequeña en tamaño pero grande en información.
Escrito para quienes desean tener una comprensión más profunda de la oración o superar las barreras comunes a la hora de orar, Principios básicos de la oración para todos abarca los aspectos esenciales que incluyen:
El sentido de la oración
Orar incluso cuando no se siente nada
Explorar diferentes métodos de oración
Cómo lidiar con las oraciones sin respuesta
Con una enseñanza clara, empática y bíblica, esta atractiva introducción a la oración de Terry Glaspey revitalizará la vida de oración y enriquecerá el caminar espiritual con el Señor.
El autor revela algunas de las ideas y disciplinas que han impulsado su vida de oración y le han ayudado a ser más constante y a tener más entusiasmo por orar.
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Encuentros con el Espiritu Santo
Pasa un año descubriendo las maravillas del Espíritu Santo junto a A. W. Tozer.
Aiden Wilson Tozer era un hombre sediento del Espíritu de Dios, que oraba a menudo y rehuía las distracciones para poder sumergirse más en Él.
En este devocional, una edición recién revisada y el tercero de una serie, Tozer explora muchas de las características que definen al Espíritu Santo. Cada lectura diaria, que incluye un versículo bíblico y una oración, avivará el deseo interno en ti de tener hambre y sed del Espíritu de Dios.
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Vive un dia a la vez
Aprender a vivir del día a día es más fácil decirlo que llevarlo a cabo.
Este libro te motivará a dejar el pasado atrás y entregar el porvenir en las manos de Dios. Te llevará a entregar tu día a Dios confiando en que el estará en medio de cada situación.
«Esta es una obra escrita con el alma. Sin frases hechas y sin caer en lugares comunes, revela la sencillez y la profundidad que tienen los que poseen ese toque divino para comunicar.» Dante Gabel- Evangelista y autor
Este libro ofrece más de 180 temas ordenados alfabéticamente en la tabla de contenido. Brinda un espacio de notas después de cada tema para escribir sus oraciones personales. Los temas incluyen identidad, amistad, autoestima, crianza de hijos, matrimonio, toma de desiciones, etc.
Es una excelente guía para el tiempo diario devocional.
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Oraciones y promesas para la sanidad
La Palabra de Dios está viva y activa, nuestra arma divina contra el enemigo y el mal en este mundo. La Biblia nos dice que Jesús vino para que tengamos vida abundante. Pero el pecado y la enfermedad plagan nuestro mundo y afligen a los que Dios ama. Oraciones y promesas para la sanidad es tu guía para promesas de sanidad inspiradoras, oraciones íntimas y declaraciones poderosas basadas en la Palabra de Dios.
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Si lo Crees, Lo Puedes Lograr
Solo una persona puede impedirte llegar a cumplir todas las metas que te propones... y te observa todos los días desde el espejo. Cuando Claude Bristol salió en busca del secreto del éxito en 1933, jamás se imaginó que la respuesta a su interrogante estaba más cerca de lo que él pensaba. En su interior, Bristol intuía que había algo no evidente para él, pero sí evidente para algunos de los sabios más destacados de la época. Bristol presentía que estaba buscando respuestas en el lugar equivocado.
Después de muchos años de ser estudiante del éxito, Bristol finalmente entendió de qué se trataba aquello que él buscaba. A lo largo de estas páginas encontrarás el extraordinario poder que él descubrió y cómo aplicarlo en tu propia vida.
Si decides implementar los secretos de esta obra:
- Convertirás los deseos de tu corazón en realidad.
- Serás un imán que atrae personas positivas.
- Desactivarás el factor miedo de tu vida.
- Aprovecharás tu “carisma personal” en todo momento.
Esta obra es un compendio de sugerencias prácticas sobre cómo proceder de forma precisa para conseguir lo que deseas en la vida. ¡Aprende a impresionar tu mente subconsciente, haz de los obstáculos y el miedo un fantasma del pasado y ten a tu disposición un nuevo poder que asombra!
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