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Bondad inesperada
Historias autobiográficas de gratitud Cuando Bob Proctor, de El Secreto, falleció en 2022, Joe Vitale se sentó frente a su ordenador a la mañana siguiente y empezó a escribir sobre el hecho de que Proctor había influido significativamente en su vida en 1998. En la mañana siguiente a esa, escribió sobre otra persona que lo había ayudado en los inicios de su carrera: El Dr. Hew Len, también fallecido en 2022, quien le había enseñado el ho'oponopono moderno, lo cual le llevó a escribir los libros Cero límites, En el cero y The Fifth Phrase. Al día siguiente, recordó a otra persona que le había ayudado cuando más lo necesitaba.

El Dr. Vitale hizo esto todas las mañanas durante un mes, sin saber por qué estaba escribiendo todas esas historias. Entonces se dio cuenta de que estaba escribiendo un libro. Un libro de historias reales sobre la forma en que las personas le habían ayudado cuando no tenía ni un duro, cuando era un desconocido que aún no había publicado ningún libro y no había ninguna evidencia de que se convertiría en una persona exitosa. Esas personas le ayudaron de todos modos. Joe tituló el libro Bondad inesperada. Esta es su forma de dar las gracias a aquellos que le ayudaron mucho antes de que se convirtiera en autor de bestsellers, músico y orador, y de que participara en la película El Secreto; y de encender dentro de ti la chispa del deseo de ayudar a los demás. Joe cree que la solución a los problemas mundiales (los tuyos y los suyos) se encuentra en una palabra: bondad.

Practica la «bondad inesperada» e influirás en las personas de una forma que no eres capaz de imaginar o predecir –como lo hicieron las personas que ayudaron a Joe hace mucho tiempo.




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La Ultima Oportunidad
Guillermo esta convencido de que casarse con Shaden fue un error. Sus temperamentos chocan. Ella no se siente amada y el es sumamente explosivo. Pero su hijo Daniel les ha suplicado que no se divorcien. Por otro lado, algunas personas externas complican la relacion. Los familiares de ella intervienen en todo y la sensual asistente de el esta dispuesta a darle consuelo.





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Sangre de campeon / Sin cadenas
Dos hermanos adolescentes quedan huérfanos de madre y se ven expuestos a graves peligros. Su padre, al no poder manejar el problema emocional, comienza a perder el control. Esta es la historia de unos jóvenes que precisan enfrentar las pruebas más dificiles de la vida y aprender cómo fortalecer su desenvoltura y seguridad propia, convencer a personas difíciles, apelar a las autoridades, defender sus derechos, generar ideas positivas y emociones sanas, expresar con claridad sus deseos, sentimientos e ideas, decir no sin sentir culpabilidad.

Con este libro, el lector de cualquier edad asimilará interesantes técnicas de superación, se conmoverá con las caídas y victorias de los personajes y no podrá dejar de leer la historia desde la primera página hasta su emocionante desenlace.





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Volar sobre el pantano
Los protagonistas de esta novela pasan por adversidades graves como maltrato familiar, pandillas, alcoholismo y violación, pero encuentran y usan herramientas para levantarse. Las pesadillas han vuelto. Son demasiado reales. Sueño a mi hermana. La escucho gritar, llorar, suplicarme, y me despierto sudando, viéndola como si estuviera allí, con su gesto solitario, ávido de afecto...

-Me asustas. ¿Dónde está ella? -Escribió una carta. Necesita ayuda urgente... Zahid y Lisbeth, recién casados, se aprestan a tratar de rescatar a Alma, una joven que se halla al borde de la muerte. Durante su odisea por encontrarla, charlan sobre las terribles vicisitudes que cada uno tuvo que superar para escapar de alcoholismo, maltrato físico, abuso sexual, embarazo no deseado, pandillerismo y muchas otras adversidades. Volar sobre el pantano es una novela magnética e inspiradora.





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Habla para influenciar
La capacidad de hablar con confianza y realizar presentaciones ganadoras puede acelerar su carrera, conseguir el respeto de la gente y permitirle alcanzar sus objetivos incluso los que parecen imposibles. Lo que mucha gente no sabe es que cualquiera puede aprender a ser un gran orador, con la misma facilidad con la que se aprende a conducir un coche o a montar en bicicleta. Como uno de los principales oradores y expertos en éxito personal del mundo, Brian Tracy es el instructor ideal. En Habla para influenciar, Tracy revela recursos del oficio probados con el tiempo que los lectores pueden utilizar para presentar con fuerza y hablar con persuasión, ya sea en una reunión informal o ante una gran audiencia. Los lectores aprenderán a:

• tener confianza, positivismo y mantenerse relajados ante cualquier público, captar la atención desde el principio
• utilizar el lenguaje corporal, el atrezzo y las técnicas vocales
• utilizar el humor, las historias, las citas y las preguntas con habilidad
• lidiar con el escepticismo al presentar nuevas ideas
• concluir con fuerza y persuasión.

Rebosante de estrategias imbatibles para ganarse a la gente en todo momento, Tracy desvela a los lectores sus secretos de presentación más poderosos en esta guía indispensable que le cambiará la vida. Además, Margarita Pasos, destacada autora, conferenciante y líder empresarial, ofrece útiles resúmenes al final de cada capítulo, proporcionando al lector consejos útiles y valiosa información sobre cómo ha aplicado la sabiduría del libro para alcanzar sus propios objetivos y el éxito.






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Amar lo que es
Una mañana tras años de estar sumida en una profunda depresión y de pensar obsesivamente en el suicidio, Byron Katie se sintió invadida por un estado de dicha absoluta. Lo que se despertó en Katie fue un proceso silencioso de interrogación personal que la condujo a acabar con su sufrimiento. La libertad que le proporcionó ese conocimiento nunca la ha abandonado y, ahora, en "Amar lo que es", también tú puedes descubrirla mediante El Trabajo, el método creado por la autora que consta sencillamente de cuatro preguntas que, aplicadas a un problema específico, te permiten ver lo que te perturba desde una óptica nueva. Una vez que hemos hecho El Trabajo alcanzamos el punto en el que somos capaces de amar verdaderamente lo que es, tal como es, y nos convertimos en "amantes de la realidad". Como dice Katie: "Lo que provoca nuestro sufrimiento no es el problema, sino lo que pensamos sobre el mismo". Paso a paso, y mediante ejemplos claros, Amar lo que es te enseñará a poner en práctica este proceso revolucionario.






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Talk
Un libro innovador que revela la arquitectura oculta de nuestras conversaciones y cómo pequeñas mejoras pueden tener un profundo impacto en nuestras relaciones en el trabajo y en la vida.

A todos nos cuesta mantener conversaciones difíciles, pero, a menudo, las fáciles tampoco se nos dan bien.

Alison Wood Brooks, destacada profesora de Harvard y y experta en psicología de la conversación, sostiene que, aunque lo hacemos constantemente, es una de las tareas humanas más complejas, exigentes y delicadas, plagada de posibilidades de malinterpretación y malentendidos. Y, sin embargo, las conversaciones también pueden ser una fuente de gran alegría, ya que cada una de ellas ofrece la oportunidad de expresar quiénes somos y aprender quiénes son los demás, de sentirnos conectados, queridos y vivos.

En Talk, Brooks muestra por qué conversar un poco más eficazmente puede significar una gran diferencia en la calidad de nuestras relaciones personales cercanas, así como en nuestro éxito profesional. Basándose en la nueva ciencia de la conversación, la autora nos trae lecciones que muestran cómo podemos comprendernos mejor, aprender de los demás y deleitarnos mutuamente. La clave está en sus cuatro máximas:

Temas: elegir y gestionar bien los temas

Preguntas: hacer más preguntas

Levedad: usar el humor para mantener conversaciones efervescentes

Amabilidad: dar prioridad a las necesidades conversacionales de sus interlocutores

A través de experimentos que abarcan todo el espectro conversacional (desde citas rápidas que hacen muy pocas -o demasiadas- preguntas, pasando por futuros líderes empresariales reacios a la previsión de ciertos temas, hasta detenciones policiales que revelan la esencia del lenguaje amable), Brooks nos adentra en el mundo de la conversación, dándonos la confianza y los consejos necesarios para abordar cualquier interacción con mayor creatividad y compasión.

Talk, que aborda tanto nuestras conversaciones cara a cara como las que mantenemos por teléfono, correo electrónico, mensajes de texto y redes sociales, es una guía reflexiva para cualquiera que desee establecer y mantener mejor sus relaciones. Desde la gestión de nuestras emociones y el fomento de la creatividad hasta la resolución de conflictos y la inclusión, las habilidades de conversación adecuadas pueden ser la clave para llevar una vida más plena.





590.00 L 590.00 L 590.0 HNL Añadir al carrito
Yoshuku
Abraza el arte japonés de la manifestación y observa cómo tu mundo se transforma.

En un mundo en constante movimiento, donde los deseos y los sueños a menudo parecen fuera de nuestro alcance, Yoshuku nos ofrece un camino hacia la manifestación arraigado en la sabiduría ancestral japonesa, y nos invita a descubrir el poder colectivo de la intención y de la celebración previa. Una práctica que no solo te ayudará a definir tu futuro, sino que infundirá ánimo a aquellos que te rodean.

Azumi Uchitani, comunicadora cultural aclamada internacionalmente, revela los secretos del yoshuku, el enfoque japonés para hacer realidad tus deseos. Con la misma profundidad serena que conceptos como el wabi sabi, el yoshuku nos enseña que la clave para manifestar no solo reside en una incesante búsqueda, sino en la anticipación consciente y la alegría compartida.

En sus páginas, descubrirás:

- Cómo utilizar el poder de la energía colectiva para manifestar tus metas.

- Rituales ancestrales japoneses adaptados a la vida moderna.

- El arte de la celebración anticipada y su papel en atraer resultados positivos.

- Técnicas para armonizar tus deseos con el mundo que te rodea.

- Maneras de enriquecer no solo tu vida, sino la de tu entorno.

Yoshuku es más que un libro: es una invitación a desacelerar, a sintonizar con los ritmos del universo y a guiar con mimo tu destino. Tanto si estás familiarizado con las técnicas de manifestación como si el concepto es nuevo para ti, este libro te invitará a perseguir una vida llena de propósito y plenitud.





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El arte de dejar ir
En medio de la incesante vorágine de noticias, redes sociales, e-mails y mensajes en la que a menudo nos hallamos inmersos, puede resultar difícil saber cuándo –si es que es posible– detenerse un instante y tomarse un descanso. En esta obra inspiradora, el renombrado monje zen Shunmyo Masuno nos ofrece un mensaje radical: a veces, lo mejor que podemos hacer es no hacer nada.

En este libro encontrarás 99 consejos prácticos y verdades que te ayudarán a rebajar la presión, incluyendo cómo aprender a decir «no» y aceptar que no puedes hacer lo que no puedes hacer; que las redes sociales son solo una herramienta; que las decisiones deben tomarse con objetividad y no de forma apresurada; y que cuanto más ocupados estamos, más pausas debemos hacer.

Shunmyo Masuno, autor de los éxitos de ventas El arte de vivir con sencillez y Deja de preocuparte, nos invita a renunciar a tratar de controlarlo todo y a encontrar el camino hacia una vida más calmada y plena.






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El obstaculo es el camino
La vida te pone en la encrucijada constantemente. Te exhorta: «¿Tienes el valor necesario para superar los obstáculos que se interpondrán inevitablemente en tu camino? ¿Te alzarás y demostrarás de qué estás hecho?».

Muchas personas han respondido de manera afirmativa a estas preguntas. Y algunas han demostrado que no solo pueden superar los obstáculos, sino que además son capaces de recuperarse y de prosperar en cada reto: el desafío las hace mejores que si no hubieran encarado la adversidad en modo alguno.

Ha llegado la hora de comprobar si eres una de esas personas y si te unirás a ellas.

Este libro te enseñará el camino.






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El Principito se pone la corbata
Esta fábula basada en hechos reales narra la historia de Pablo Príncipe, un joven inconformista y visionario que tras padecer una crisis existencial descubre su propósito de vida. Después de regresar de un viaje épico por Madagascar, se convierte en el nuevo responsable de personas y valores de una empresa marcada por el conflicto y el sufrimiento. Y nada más llegar, imparte un curso de autoconocimiento para desarrollar el potencial, el talento y la creatividad de todos los trabajadores.

Enseguida se encuentra con un muro de hormigón: la resistencia al cambio del director de operaciones, el iracundo Ignacio Iranzo. A partir de ahí, se libra una lucha de poder entre ambos, un pulso entre lo viejo y lo nuevo, el cual pone en jaque el necesario procesode transformación cultural de la organización. A su vez, Príncipe intentará inspirar al presidente de la compañía, el miedoso Jordi Amorós, para que haga algo revolucionario: conseguir que el objetivo de la empresa no sea el afán de lucro, sino crear riqueza de forma íntegra y ética, ganando dinero como resultado.






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Esencialismo
El Esencialismo es más que una estrategia para administrar tu tiempo o una técnica de productividad. Es una disciplina sistemática para distinguir lo que es absolutamente esencial y para eliminar lo que no lo es: para que podamos hacer la mayor contribución posible a las cosas que de verdad importan.

Al forzarnos a utilizar criterios más selectivos para lo que realmente es esencial, la búsqueda disciplinada de menos permite que recuperemos el control de nuestras elecciones sobre dónde gastar nuestro valioso tiempo y energía, en lugar de darle a otros el permiso implícito de elegir por nosotros.

Esencialismo es una forma novedosa de hacer todo. Es sobre hacer más, pero mejor, en cada área de nuestra vida. Esencialismo es una actitud emprendedora, audaz y exitosa.





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El pequeño libro de los habitos saludables
65 hábitos saludables para el cuerpo y la mente, explicados paso a paso.

Numerosos estudios indican que el 40 por ciento de las acciones que ejecutas a diario no son decisiones reales, sino la consecuencia de tus hábitos. Los hábitos te ayudan a ahorrar energía mental, es decir, te hacen funcionar automáticamente sin tener que pensar cómo ejecutar las acciones que acostumbras a hacer. Por ejemplo, a diario repites muchas conductas automatizadas desde que te levantas: te lavas los dientes, abres la puerta…

Además, únicamente se necesitan veintiún días para crear un hábito, así que no tienes excusa para implementar estos 65 hábitos saludables que harán que te encuentres mucho mejor mental y físicamente con muy poco esfuerzo. Recuerda: eres la consecuencia de lo que haces a diario, es decir, de tus hábitos.





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Inmune a la distraccion
Cómo controlar tu atención ante la epidemia de la interrupción constante

Estás en la oficina trabajando cuando una notificación te interrumpe. Intentas volver a concéntrarte, pero un compañero se acerca a charlar. En casa, las pantallas invaden tu tiempo en familia. Empieza un nuevo día y tus objetivos más importantes siguen en pausa. ¿Cuándo dejaste que la tecnología tomara el control de tu vida? ¿Qué lograrías si fueras inmune a las distracciones?

En este libro, el experto en comportamiento Nir Eyal revela las causas psicológicas que nos empujan a la distracción y propone un modelo en cuatro pasos para lograr, por fin, hacer aquello que nos proponemos. Eyal defiende que nuestras relaciones personales dependen de nuestra capacidad para estar presentes y aborda el reto de educar a niños en un mundo hiperconectado. Este libro proporciona herramientas prácticas para aprovechar lo mejor de la tecnología sin que nos domine. Inspirador y motivador, este clásico de la productividad te ayudará a recuperar el control de tu vida y alcanzar tus objetivos.





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Da Vinci para la vida diaria
LEONARDO DA VINCI es el genio visionario del Renacimiento por excelencia. Estuvo al servicio de duques, reyes y hasta un papa. Científico, artista e ingeniero, fue un acucioso observador que tomó a la naturaleza como maestra y, gracias a su comprensión de la luz y la perspectiva, pudo retratarla con una fidelidad revolucionaria para la época. Su gran imaginación le permitió anticiparse a incontables descubrimientos científicos y fantasear con un futuro que aterrizó en ingeniosos planos y bosquejos. Inauguró una nueva era del retrato pictórico al incluir, por primera vez, la dimensión psicológica del retratado, lo que lo llevó a pintar la que es hoy en día una de las obras más famosas a nivel mundial: la Mona Lisa.





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Lady Di para la vida diaria
LADY DI, como la prensa comenzó a llamar a lady Diana Spencer, fue la primera esposa del entonces príncipe de Gales y futuro rey de Inglaterra, Carlos, hijo de la reina Isabel II. Tras un complicado matrimonio, marcado por el estricto protocolo real y el constante acoso de la mirada pública, decidió redefinir su propio destino. Con su calidez, empatía y cercanía humanizó a la monarquía, abrazando causas humanitarias y sensibilizando al mundo sobre temas como el vih, la pobreza y la desactivación de minas antipersonales. Su valentía al desafiar las reglas y su lucha por ser dueña de su propia vida la convirtieron en un símbolo de emancipación y resiliencia. El legado de la «princesa del pueblo» sigue vivo en la cultura popular y en el corazón de quienes la llegaron a conocer, aunque fuera solo a través de los medios.






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Meditaciones para mortales
El autor de Cuatro mil semanas, la nueva voz de la conciencia para una sociedad desquiciada por los objetivos imposibles

¿Cómo aceptar los límites intrínsecos de nuestra existencia? ¿Cómo tomar buenas decisiones cuando siempre estamos desbordados? ¿Y si, para ser verdaderamente productivos, tuviéramos que dejar que las cosas sucedan en lugar de provocarlas? En su nuevo libro, Burkeman insiste en la importancia de liberarse de los ideales y los retos inalcanzables y propone un cambio de paradigma adoptando el imperfeccionismo como filosofía de vida. Si Cuatro mil semanas abordaba la aceptación de los límites de la existencia humana, este nuevo libro nos enseña a volver a lo esencial y escapar de la presión constante de una sociedad que nos empuja a la acumulación. Inspirado en la sabiduría de los antiguos maestros, la literatura clásica, la religión y la psicología, ofrece herramientas prácticas para redescubrir el sentido de la vida. Concebido como un retiro espiritual de 28 días, esta obra es una guía esclarecedora para establecer objetivos alcanzables y llevar una vida más sana, libre y feliz.






480.00 L 480.00 L 480.0 HNL Añadir al carrito
El guardian de la verdad
¿Para qué has venido a este mundo?

Ana tiene cuarenta y tres años, es viuda y está viviendo una situación insostenible en su trabajo. En su casa la esperan cada día su hijo Pablo, un adolescente que se siente ahogado en su propia inseguridad, y su padre, José, un médico jubilado que en el atardecer de su vida lucha por encontrar un nuevo sentido a su existencia. También está Isabel, una mujer madura que se ve perdida e impotente ante algo que la aterroriza.

Un viaje de vacaciones a Grecia se convertirá en algo transformador para los cuatro. Allí, vivirán una inesperada y fantástica aventura que les sumergirá en las profundas enseñanzas de la sabiduría clásica. Cada uno de ellos tendrá que enfrentarse a grandes desafíos con energía y confianza para despertar a un mundo de enormes posibilidades.

Una novela apasionante y muy sorprendente, un auténtico «elixir narrativo».






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La nueva menopausia
El gran bestseller internacional que ha cambiado el paradigma sobre la perimenopausia, la menopausia y el bienestar en la mediana edad.

La pionera Dra. Haver rompe con lo que se ha dicho hasta ahora sobre la menopausia y presenta una completísima guía que cubre tus dudas y necesidades con todo lo que tu ginecólogo olvidó contarte (o sencillamente no sabía):

• Toda la información sobre los síntomas de la perimenopausia y la menopausia (desde los cambios en la apariencia y los patrones de sueño hasta los problemas neurológicos, musculoesqueléticos, psicológicos y sexuales) y consejos y herramientas respaldadas por la ciencia para afrontarlos de la mejor manera posible.
• Qué hacer para mitigar los riesgos asociados con la disminución natural de la producción de estrógenos en tu cuerpo, incluyendo la diabetes, la demencia, el Alzheimer, la osteoporosis, las enfermedades cardiovasculares y el aumento de peso.
• Cómo prepararte para acudir a tus revisiones y visitas médicas armada con toda la información necesaria, qué preguntar a tu doctor y cómo insistir en un cuidado integral de por vida.
• Las investigaciones más recientes sobre los beneficios y los efectos secundarios de la terapia de reemplazo hormonal.

La perimenopausia y la menopausia señalan cambios significativos en tu salud, y este libro te permitirá tomar decisiones con la mejor información en la mano para asegurar una salud y bienestar vibrantes para el resto de tu vida.





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La metafora del bosque: No te pierdas en tus emociones
Libro de crecimiento personal con base en la psicología clínica y la espiritualidad cristiana
Explora las emociones como señales, no como mandatos que gobiernan nuestra vida
¿Alguna vez te has sentido perdido en el laberinto de tus emociones?

En La Metáfora del Bosque, Lidia Martín Torralba, psicóloga clínica con más de dos décadas de experiencia, nos guía a través de una poderosa metáfora que revela cómo nuestras emociones, si las seguimos ciegamente, pueden actuar como una brújula defectuosa, llevándonos en direcciones equivocadas.

Con un enfoque claro y ejemplos prácticos, este libro te brinda herramientas concretas para interpretar tus emociones como señales valiosas, en lugar de verlas como guías absolutas. Aprenderás a canalizar tus emociones y utilizarlas a tu favor, para tomar las mejores decisiones y lograr una mayor paz interior. A través de una combinación única de psicología moderna y sabiduría espiritual, descubrirás cómo caminar por el bosque emocional de la vida con dominio propio, seguridad y propósito.

¿Estás listo para dejar de perderte en tus emociones y convertirlas en tus mayores aliadas? La Metáfora del Bosque no solo te ofrece el mapa, sino una guía completa para salir adelante, fortalecerte y crecer.




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