tienda

  2. Libros en Español
  3. Superación Personal
Sort by
Filters
Quick Filter
Categorías
Hijos de la adversidad
Tu salud depende mucho más de tu comportamiento que de la genética o la suerte

Obesidad, hipertensión, diabetes, ansiedad, depresión, dolores crónicos, problemas de espalda y un largo etcétera son sólo algunos ejemplos de las patologías crónicas que forman parte de la vida cotidiana de demasiadas personas, robándoles años de vida, pero sobre todo de buena vida.

¿Y cuál es la respuesta de la medicina convencional ante esta epidemia de enfermedades? Tratar los síntomas y no la causas, con lo que nos mantiene vivos… y enfermos.

Cuando buscamos culpables ante esta situación es tentador pensar en nuestra genética. Que nuestros genes determinen nuestro destino, nos exime de responsabilidad ante lo que nos ocurre. Sin embargo, hoy sabemos que el conflicto entre nuestro estilo de vida y lo que esperan nuestros genes es lo que nos enferma. Éstos se forjaron en la adversidad, generando respuestas protectoras frente a desafíos ambientales como por ejemplo el frio, el calor o ayunos involuntarios por falta de alimento.

Dichas respuestas son las que convirtieron a nuestros ancestros en personas de salud privilegiada. Sin embargo, en la actualidad pasamos jornadas maratonianas sentados, continuamente estresados, inundados de comida que nos engorda pero no nos alimenta y todo bajo la promesa de una felicidad que nunca llega.

La solución no pasa por una «pastilla milagrosa», sino por incorporar en nuestro día a día los estímulos para los que nuestros genes están preparados para responder, ya que éste ha sido el modo de vida que hemos seguido durante cientos de miles de años.

Es lo que se llama hormesis y se basa en la vieja sabiduría popular de «lo que no te mata, te hace más fuerte». Si a todo esto le sumamos el reconectar con la naturaleza, una dieta basada en comida real o las técnicas de respiración milenarias…llevarás tu salud y bienestar a un nivel superior.







450.00 L 450.00 L 450.0 HNL Añadir al carrito
La ciencia del buen dormir
El ser humano duerme una media de treinta años de su vida y su salud física y mental depende de lo bien que lo haga. Lograr un buen descanso es posible, necesario y puede cambiarte la vida.

Dormir bien es vivir mejor, con más energía, felicidad, creatividad y empatía. El sueño es uno de los pilares de nuestra salud y, sin embargo, es el más olvidado y descuidado. La falta de sueño puede hacer de nuestra vida una auténtica condena y, aun así, durante décadas su importancia ha sido menospreciada a causa de nuestro ajetreado estilo de vida: actividades, preocupaciones, pantallas, estrés y una lista de tareas que priorizamos por encima de la necesidad de descanso.

La ciencia del buen dormir es una obra de referencia que aúna todo el saber científico y médico que el Dr. Albares ha obtenido tras décadas atendiendo a los miles de pacientes que han recurrido a él en busca de ayuda. Una guía para poder comprender por qué necesitamos dormir, cómo podemos optimizar nuestro descanso, cómo detectar los trastornos del sueño que puedan necesitar atención médica y, en definitiva, cómo dormir más y mejor.








450.00 L 450.00 L 450.0 HNL Añadir al carrito
Familias que duelen (sin querer)
Libérate de los patrones heredados que ya no te representan y empieza a vivir la vida que de verdad deseas. Por la autora del éxito El síndrome de la chica buena.

Las familias perfectas no existen, porque no están formadas por seres de luz sino por personas, complejas y falibles. Y aunque el amor esté muy presente, también lo están las inercias, los silencios y las expectativas que, sin querer, nos moldean. Nuestros padres seguramente hicieron lo mejor que pudieron, pero eso no impidió que nos transmitieran patrones, creencias y formas de estar en el mundo que, ya de adultos, siguen condicionando lo que hacemos, evitamos o esperamos… aunque sea sin darnos cuenta. Ese «equipaje» invisible puede mantenernos atrapados en versiones antiguas de nosotros mismos y aparecer en nuestras relaciones, decisiones cotidianas, emociones y en una autoimagen construida más sobre lo que fuimos para otros que sobre lo que realmente somos.

La psicóloga Marta Martínez Novoa te invita a revisar ese pasado que aún te acompaña para comprender cómo tu entorno familiar influyó en quién eres hoy y por qué arrastras ciertas inseguridades, miedos y patrones que se repiten una y otra vez. Y, sobre todo, te mostrará el camino hacia lo más importante: recuperar la libertad de ser tú, más allá de lo que aprendiste en casa, para construir el refugio interno que mereces. Este libro no va de buscar culpables ni de romper con todo, sino de abrir los ojos sin cerrar el corazón para crear un espacio seguro desde el que actuar como la persona adulta que se conoce, confía en sí misma y elige, por fin, desde lo que realmente quiere para su vida.







640.00 L 640.00 L 640.0 HNL Añadir al carrito
El rincon de los errores: permiso para equivocarse
Convierte cada error en el punto de quiebre que puede cambiarlo todo.

¿Y si el problema no fueran tus errores, sino todo lo que haces para ocultarlos?

Olvídate de aprender a evitarlos. Este libro trata de algo mucho más incómodo —y mucho más poderoso—: convertir tus errores en el punto de quiebre que puede cambiarlo todo. Porque equivocarse es inevitable… pero seguir tropezando con lo mismo, no.

El Rincón de los Errores: permiso para equivocarse dinamita la obsesión por la perfección y propone algo radical: dejar de maquillarte la vida y atreverte a mirar de frente tus errores —los que duelen, los que repites, los que preferirías borrar— para descubrir en ellos el inicio de una versión más libre, más honesta y más tuya. A través de reflexiones profundas y ejemplos cercanos, expone cómo el miedo a fallar te mantiene atrapado en ciclos de culpa, exigencia y autojuicio que no te dejan avanzar.

Esto no es un libro de autoayuda más. Es un sacudón. Un golpe de realidad con vocación liberadora. Aquí no vas a encontrar fórmulas para no equivocarte, sino herramientas para dejar de traicionarte cada vez que lo haces. Con una voz directa, cercana y sin concesiones, Marimar Vega y Efrén Martínez convierten el error en un maestro incómodo pero imprescindible. Porque el crecimiento real no está en hacerlo todo bien, sino en atreverte a vivir —con conciencia, compasión y valentía— incluso cuando todo sale mal.






420.00 L 420.00 L 420.0 HNL Añadir al carrito
La revolucion de la abundancia
¿Y SI LA ESCASEZ NO FUERA REAL, SINO UNA IDEA APRENDIDA? LA ABUNDANCIA NO ES SUERTE, NI UN PRIVILEGIO PARA UNOS POCOS. ES UN ESTADO INTERNO QUE SE PUEDE APRENDER A DESARROLLAR Y VIVIR.

En La revolución de la abundancia Ismael Cala nos propone un cambio profundo de mentalidad: pasar de vivir desde el miedo, la carencia y la autoexigencia, a una vida guiada por la consciencia, la claridad y la plenitud. A través de una narrativa radical y reflexiva el autor propone un cambio de paradigma que integra espiritualidad práctica, neurociencia y desarrollo personal para ayudarte a reprogramar tus ideas sobre el dinero, el éxito, tu propósito y tu propio valor. La revolución de la abundancia expone cómo las creencias de escasez condicionan nuestra percepción del mundo y cómo, al transformarlas, se abre un espacio natural para una prosperidad más serena, coherente y sostenible.

Este libro no promete resultados instantáneos ni soluciones superficiales, propone algo más poderoso: una transformación real de tu manera de pensar, decidir y vivir. Si estás listo para dejar de sobrevivir y comenzar a prosperar, este libro es para ti.







680.00 L 680.00 L 680.0 HNL Añadir al carrito
Te enojaste conmigo
Una guía reveladora y compasiva para quienes viven demasiado pendientes de la aprobación ajena. Meg Josephson enseña a soltar la hipervigilancia, a confiar en la propia voz y a construir relaciones desde la calma, la claridad y la autenticidad.

«Un antídoto contra la complacencia crónica». Adam Grant, autor de Think Again


¿Te preocupa constantemente lo que los demás piensan de ti?

La psicoterapeuta Meg Josephson explora el instinto de supervivencia conocido como complaciencia o adulación. Es la tendencia de complacer o adular a los demás para sentirnos a salvo. Meg ofrece explicaciones, consuelo y herramientas prácticas para dejarlo atrás.

Si alguna vez:

• Sales de situaciones sociales dándole vueltas a algo que has dicho.
• Pasas por alto tus propios límites para hacer felices a los demás.
• Te cuesta decir lo que realmente quieres (incluso a ti misma).

Es posible que estés recurriendo a este instinto de supervivencia.

En ¿Te pasa algo conmigo?, Meg cuestiona la idea de que el síndrome de la chica buena sea un rasgo de la personalidad y lo presenta como un patrón aprendido en la infancia: una forma de volvernos más agradables frente a una amenaza para sentirnos seguras. El problema es que muchas personas quedan atrapadas en esta forma de relacionarse durante toda su vida.

A través de su propia historia, casos clínicos y ejercicios reveladores, Meg te ayudará a identificar tus necesidades, a replantear el conflicto y a construir vínculos más sólidos, para que dejes de centrarte en lo que piensan los demás y empieces a vivir para ti.








620.00 L 620.00 L 620.0 HNL Añadir al carrito
El poder de la intencion
Cómo utilizar tu poder de manifestación para crear una vida plena y feliz.

Si sientes que el ego determina tu vida, si crees que eres lo que posees o a lo que te dedicas, si la inconformidad con tu presente prevalece sin importar los cambios que hagas, estás desconectado de tu intención. Esta fuerza que existe en el universo y en ti es el impulso para conseguir lo que anhelas.

Wayne W. Dyer, también conocido como el «padre de la motivación» y autor del bestseller Tus zonas erróneas, te comparte un método para activar el poder de tu intención mediante la disciplina, la sabiduría, el amor y la entrega. A través de su experiencia, te explica que la bondad, la creatividad y la expansión son algunas de las caras de esta energía omnipresente y te enseña a pensar desde el final, es decir, a experimentar lo que deseas incluso antes de que esto se materialice.

Para encontrar tu propósito, estar en paz con tu círculo cercano, atraer a las personas correctas a tu vida y dominar el estrés, primero necesitas redescubrir que sólo tú creas la vida que mereces a través de la intención.






620.00 L 620.00 L 620.0 HNL Añadir al carrito
Mereces la calma
Una mujer tranquila es una mujer poderosa: un manifiesto cálido y revolucionario que invita a las mujeres a liberarse del agotamiento, reivindicar el descanso y reconectar con su poder interior.

¿Has conocido alguna vez a una mujer tranquila? ¿Y tú, querrías ser una de ellas?

En una sociedad que valora la velocidad, la productividad y el perfeccionismo, La mujer tranquila nos propone una revolución radical: parar. Reivindicar el derecho al descanso. Con sensibilidad, evidencia científica y una mirada profundamente empática, la psicóloga e investigadora Nicola Jane Hobbs desmonta la idea de que descansar es una forma de debilidad o pereza, y nos invita a recuperar el descanso como un acto de poder, de salud y de conexión con lo esencial.

Vivimos atrapadas en una cultura que premia el sacrificio y exige que seamos perfectas: madres, parejas, hijas, amigas, profesionales. Corremos para llegar a todo, y aun así nos sentimos culpables, insuficientes, agotadas. Este libro es una invitación a soltar esa carga.

A través de la neurociencia, la psicología y los relatos de mujeres reales, Hobbs traza un camino hacia una forma de vivir más amable, más consciente y más libre. Un camino que nos permite descansar sin culpa ni ansiedad, reconectar con nuestra intuición, cuidar nuestras necesidades y dejar de medir nuestro valor por lo que producimos.

Con rituales sencillos de descanso, prácticas para regular el sistema nervioso y estrategias realistas para afrontar el estrés cotidiano, La mujer tranquila no es una guía para hacer más en menos tiempo, sino una brújula para volver a nosotras mismas. Porque descansar no es rendirse: es un acto de coraje y de amor propio. Y juntas, las mujeres tranquilas podemos cambiar el mundo.






580.00 L 580.00 L 580.0 HNL Añadir al carrito
Tus zonas magicas
Del autor del bestseller Tus zonas erróneas

Este libro gira en torno a los milagros y la «magia verdadera». Aunque suene difícil de creer o se entienda como «buena suerte», ambas cosas pueden ocurrir en tu vida. Incluso puedes aprender a crearlas para conseguir aquello que creías imposible.

Wayne W. Dyer, también conocido como el «padre de la motivación», te enseña cómo acceder a tu conciencia superior para desaparecer la incertidumbre que guía tu proyecto de vida y que, en su lugar, aparezca cada vez más claro cuál es tu propósito personal que has estado evadiendo, ya sea por miedo, inseguridad o incredulidad. Ahí es donde surgen los milagros.

En estas páginas, encontrarás un mapa para desarrollar una mentalidad milagrosa que te ayude a hacer la transición del control a la agencia; de los límites a la expansión, y del caos al orden perfecto del universo.

«Cuando estás decidido a experimentar la magia verdadera y a vivir cada día en armonía con tu propósito, se te mostrará cómo hacer que suceda».







640.00 L 640.00 L 640.0 HNL Añadir al carrito
La fuerza de creer
Del autor del bestseller Tus zonas erróneas

Nuestra mente tiene el poder de imaginar un sinfín de posibilidades, pero también de limitarnos y dejarnos en el mismo sitio para siempre. Con frecuencia, ignoramos que tenemos la capacidad para mejorar nuestra calidad de vida y culpamos a factores externos.

Wayne W. Dyer, también conocido como el «padre de la motivación», nos invita a emprender un viaje de transformación personal en el que dejaremos de acumular dinero, de darle importancia a las apariencias y de poner excusas, para comprender que, en realidad, somos aquello en lo que creemos.

Mediante ejemplos y anécdotas, el autor nos lleva a explorar siete principios universales —transformación, pensamiento, unidad, abundancia, desapego, sincronicidad y perdón — con el fin de vivir en plenitud y con mayor propósito del que jamás habíamos soñado.

«Si no estás disfrutando el presente […] no apreciarás ni gozarás de condiciones nuevas o diferentes. Nuestra capacidad para disfrutar proviene de cómo elegimos procesar la vida».






640.00 L 640.00 L 640.0 HNL Añadir al carrito
Manifiesta tu destino
Los nueve principios espirituales para obtener todo lo que quieres

Del autor del bestseller Tus zonas erróneas

Todos tenemos la capacidad de manifestar y atraer lo que deseamos. Dentro de ti existe un poder divino, un yo superior, al que puedes acceder si tomas las riendas de tu destino con decisión y perspicacia. Para ello, es necesario soltar las presiones y las creencias heredadas de tu familia, comunidad o religión, que te han llevado a asumirte como un personaje secundario en tu propia historia.

Wayne W. Dyer, también conocido como el «padre de la motivación», te ayuda a descubrir tu capacidad de manifestar a través de un camino de nueve principios, entre los cuales están confiar en ti mismo, honrar el hecho de que eres digno de recibir y desapegarte del resultado con paciencia.

Toma el control de las circunstancias de tu vida y consigue lo que deseas. Es momento de convertirte en el arquitecto de tu existencia.

«Manifestar no se trata de obtener cosas que no están aquí, sino de atraer lo que ya está aquí y forma parte de ti a un nivel espiritual».








480.00 L 480.00 L 480.0 HNL Añadir al carrito
Nada cambia si nada cambias
«Después de más de cuarenta años de práctica clínica, y sentada frente al dolor humano, he llegado a una conclusión contundente: todos quieren cambiar algo en su vida, pero muy pocos saben cómo hacerlo realmente».

Shulamit Graber, psicóloga clínica y terapeuta familiar y de parejas, te acompaña para que puedas tomar las riendas de tu vida. Este libro no es una fórmula mágica, ni una promesa de felicidad rápida, sino una guía compasiva y clara que te ayudará a entender por qué no cambias cuando quieres y cómo podrías empezar a hacerlo sin violentarte.

Toda transformación verdadera comienza cuando dejas de mirar afuera y miras dentro de ti, porque cambiar implica dejar de ser la persona que aprendiste a ser, a fin de conformar una versión que aún no conoces, y esto da miedo.

Miedo a equivocarte.

Miedo a no saber mantener el cambio.

Miedo a que tu entorno no lo acepte.

Miedo a perder a tus seres queridos.

Miedo a perderte a ti mismo.

Este libro no te juzga, no te empuja, pero sí te invita a hacerte responsable de tus acciones, lo cual no significa que no quieras cambiar, sino que probablemente no sabes cómo lograrlo.








580.00 L 580.00 L 580.0 HNL Añadir al carrito
El poder de despertar
Wayne falleció hace cinco años, y este libro es el número 43. No hay un momento más propicio para recibir este mensaje.

¿Cuál es la promesa de este libro en medio de estos tiempos caóticos? Es lo que Wayne frecuentemente enseñaba:

Hay un lugar más elevado, que cada uno de nosotros puede alcanzar mientras estamos aquí.

Y cuando despiertas a ese potencial, que es de lo que trata este libro, “vives de acuerdo con tu yo superior, que promueve la paz, la realización, la integridad y la alegría”.

Nótese que Wayne no mencionaba las circunstancias. No necesitas una racha de buena suerte: simplemente eliges vivir de acuerdo con tu yo superior y entonces ocurre. El despertar no está supeditado a la conveniencia ni a la facilidad. Puede ocurrir ahora mismo.

De algún modo, esto me reconforta. Durante toda mi vida adulta he encontrado consuelo y libertad en el mensaje de Wayne.

A los diecinueve años tuve impulsos suicidas. Una ruptura con mi novia del instituto de secundaria me llevó a rebasar el límite. Ella me engañaba, y como mi identidad giraba en torno a nuestra relación, una vez que la relación acabó también acabó el concepto que tenía de mí mismo y de mi propósito. A veces, cuando tu relación se viene abajo, te derrumbas. Eso fue lo que me ocurrió: me sentí deshecho, perdido y deprimido. Planeé suicidarme, y también planeé cuándo y dónde hacerlo.

No necesitas tener todas las respuestas. El juego no consiste en conocer las respuestas. Simplemente tienes que despertar y ser quien eres.

Como diría Wayne con un guiño, este no es un libro de autoayuda, sino de autorrealización.

Brendon Burchard, extraído del prólogo de El poder de despertar








730.00 L 730.00 L 730.0 HNL Añadir al carrito
La felicidad es el camino
Cómo alinear tus pensamientos y tu trabajo para vivir la vida de tus sueños.
Wayne W. Dyer

Como el Dr. Wayne W. Dyer te mostrará, no existe una poción mágica para conseguir lo que quieres de la vida. Todo lo que podrías querer o necesitar se encuentra dentro de ti: simplemente tienes que reformular tu manera de pensar. Sean cuales sean tus circunstancias actuales, tienes el poder de superarlas.

Este libro te mostrará el impacto de tus actitudes, elecciones y expectativas, y te conducirá a una sensación de mayor poder personal. Te ayudará a reconocer que probablemente tienes mucho más éxito de lo que crees, independientemente de las dificultades que estés afrontando. E iluminará la importancia de tu misión personal. También incluye preguntas y ejercicios específicos para ayudarte a trazar el camino hacia la vida de tus sueños. En el proceso descubrirás que ya tienes en ti las semillas de la grandeza, que te llevarán a la verdadera felicidad.

“Cuando cambias la manera de mirar las cosas, las cosas las que miras cambian.”

“Lo que tenemos que hacer para entender este asunto del amor a uno mismo y la autoaceptación es captar la noción de para qué estamos aquí. Lo que haces es algo que te encuentra a ti, no es algo que tú encuentras.”







795.00 L 795.00 L 795.0 HNL Añadir al carrito
La liberacion del alma: El viaje mas alla de ti
El viaje más allá de ti.

¿Quién eres tú realmente?

¿Cómo sería poder elevarte sobre tus barreras y vivir libre de limitaciones? ¿Qué puedes hacer cada día para liberarte y hallar paz interior? La liberación del alma ofrece una respuesta sencilla y profundamente intuitiva a esas cuestiones. Tanto si esta es la primera vez que exploras tu espacio interior como si has dedicado toda tu vida al viaje interno, este libro transformará tu relación contigo mismo y con el mundo que te rodea.







590.00 L 590.00 L 590.0 HNL Añadir al carrito
Nunca terminar
Esto no es un libro de autoayuda. ¡Es una llamada de atención! No me puedes lastimar, el gran éxito autobiográfico de David Goggins, demostró cuánta capacidad sin explotar todos tenemos, pero fue apenas una introducción al poder de la mente. En Nunca terminar, Goggins te lleva al interior de su Laboratorio Mental, donde desarrolló la filosofía, psicología y estrategias que le permitieron descubrir que aquello que consideraba su límite era tan sólo el punto de partida y que la búsqueda por la grandeza no tiene fin. Los relatos y lecciones en estas honestas, reveladoras e inquebrantables memorias ofrecen al lector un modelo a seguir para ascender desde el fondo del barril hasta una estratósfera completamente nueva que antes parecía inalcanzable. Si sientes que has perdido el rumbo en la vida, o estás buscando maximizar tu potencial o drenar tu alma para romper tu llamado techo de cristal, este es el único libro que necesitarás.








930.00 L 930.00 L 930.0 HNL Añadir al carrito
Me acorde de mi... y me olvide de ti
¿En qué momento dejaste de ser tu prioridad?

Me acordé de mí y me olvidé de ti es un libro para quienes alguna vez se perdieron intentando amar, sostener o encajar. Para quienes callaron su voz por miedo a perder, se olvidaron de sí mismos por no estar solos y aprendieron a sobrevivir emocionalmente sacrificando su bienestar.

Este libro no ofrece fórmulas rápidas ni promesas vacías. Es un viaje profundo hacia el interior, una invitación a detenerse, mirarse con honestidad y reconstruirse desde el amor propio. A lo largo de sus páginas, el lector recorre un camino de autoconciencia, sanación emocional y fortaleza interna, comprendiendo cómo los apegos, las emociones reprimidas y las creencias de insuficiencia moldean la forma en que nos relacionamos con nosotros mismos y con los demás.

Cada capítulo acompaña un proceso íntimo: reconocerse perdido y volver a uno mismo, entender el costo emocional de olvidarse, habitar la soledad como refugio, escuchar las emociones que fueron silenciadas, desarrollar inteligencia emocional, sanar patrones de apego, reconstruir la autoestima, aprender a poner límites, soltar lo que ya no sostiene y, finalmente, reencontrarse con una identidad emocional más libre, consciente y en paz.

Me acordé de mí y me olvidé de ti es para quienes están atravesando rupturas, crisis de autoestima o momentos de transformación personal. Para quienes sienten que ya no pueden seguir viviendo desde la carencia, la culpa o el miedo al abandono. Para quienes están listos para elegirse sin culpa y volver a habitar su vida con dignidad emocional.

Porque sanar no es olvidar al otro.
Sanar es dejar de olvidarte a ti.

Este libro no te enseña a dejar ir a alguien.
Te enseña a volver a ti.




695.00 L 695.00 L 695.0 HNL Añadir al carrito
Devocional para padres
Un devocional accesible y fácil de usar que ofrece un año de Escrituras, oración y sabiduría

Como principales sostenedores económicos de sus familias, los padres son pilares de fortaleza. Cuando la vida los abruma y estresa, necesitan de ayuda adicional y de autocuidado. El Devocional para padres, escrito por los autores y renombrados consejeros cristianos, Chris y Jamie Bailey, ayuda a que estos padres puedan apoyarse en Dios cuando necesiten de fuerza y sabiduría para transitar el camino de la paternidad y mucho más.

El Devocional para padres incluye:
• 52 SEMANAS DE ORACIÓNES Y DEVOCIONES: Esta selección de poderosos pasajes de las Escrituras y verdades de Dios, se aseguran de que las necesidades espirituales de papá estén cubiertas todo el año.
• AFIRMACIONES INSPIRADORAS: Cada devoción comienza con una afirmación, la cual también sirve como el tema de la devoción que refleja la verdad de Dios.
• CONSEJEROS CRISTIANOS PROFESIONALES: Chris y Jamie Bailey llevan casados más de veintiocho años, y son reconocidos en su comunidad por ayudar a los matrimonios cristianos a prosperar. Varios de sus clientes son padres que buscan apoyo. Chris y Jamie han ayudado a muchos de esos papás a encontrar su mejor versión a través de la gracia de Dios. Tanto Chris como Jamie, tienen maestrías en Consejería Profesional.





360.00 L 360.00 L 360.0 HNL Añadir al carrito
Deja de ser tu
Tus genes no definen quién eres. No estás programado para ser de una manera determinada toda tu vida. Existe una nueva ciencia que empodera a los seres humanos para crear la realidad que elijan. En Deja de ser tú, el conocido autor, orador, investigador y quiropráctico Joe Dispenza combina los campos de la biología, la genética, la física cuántica, la neurociencia y la química cerebral para mostrarte hasta dónde se puede llegar.

Con este libro no solo adquirirás el conocimiento necesario para cambiar cualquier aspecto de ti mismo, sino que también descubrirás cómo aplicar paso a paso lo aprendido y así obtener cambios significativos en cualquier área de tu vida.

El doctor Dispenza desmitifica antiguas creencias y tiende un puente entre la ciencia y la espiritualidad. Gracias a sus talleres y conferencias, miles de personas en veinticuatro países han utilizado estos principios para transformar su realidad. Una vez que cambies de mentalidad y dejes de ser quien eres, ¡tu vida no volverá a ser la misma!







680.00 L 680.00 L 680.0 HNL Añadir al carrito
Atrevete: Ve a por lo que quieres y consiguelo
Raro. Egoísta. Manipulador. Temerario. Obsesivo…

Descubre las 9 cualidades que necesitas para triunfar (aunque te hayan dicho lo contrario).

Jenny Wood, responsable del programa Own Your Career de Google, te enseña a vencer tus miedos y conquistar el éxito siendo tu versión más valiente.

Sabes adónde quieres llegar. Sabes que tienes lo necesario para lograrlo. Solo te falta una cosa: valor.

Jenny Wood, exdirectiva de Google y reconocida coach profesional, sabe bien lo que necesitas para triunfar. Atrévete recupera nueve rasgos tradicionalmente «mal vistos» y te enseña a aplicarlos con inteligencia, empatía y determinación para impulsar tu carrera y tu vida, ya sea que busques un ascenso, poner fin a una relación o cerrar un acuerdo que lo cambie todo.

Con Atrévete aprenderás a ser:

Raro: Gana siendo tú o pierde siendo nadie.
Egoísta: Sé tu mejor defensor.
Desvergonzado: Encuentra tu actitud.
Obsesivo: Insiste, actúa y persevera.
Entrometido: Desarrolla una curiosidad insaciable.
Manipulador: Influye en los demás por medio de la empatía.
Implacable: Establece límites y cíñete a ellos.
Temerario: Ante la duda, actúa.
Mandón: Guía a los demás hacia el éxito.

Atrévete te enseña a romper con el miedo al fracaso, al rechazo y al juicio ajeno, y a abrazar tu versión más fuerte, audaz y auténtica para conseguir lo que realmente deseas. Porque para triunfar, necesitas valor. Mucho valor.








730.00 L 730.00 L 730.0 HNL Añadir al carrito