tienda

  2. Libros en Español
  3. Desarrollo Humano
Ordenar por
Filters
Quick Filter
Categorías
Habitos atomicos paquete
El estuche definitivo para aprender a cambiar de hábitos: Hábitos atómicos + Diario de hábitos, la puesta en práctica del método.

Tras vender más de 500.000 ejemplares de su libro en España, llega el nuevo Estuche de hábitos, compuesto por el bestseller Hábitos atómicos junto a su complemento imprescindible, Diario de hábitos, la herramienta definitiva para aplicar la ciencia del cambio de hábitos de manera fácil, efectiva y atractiva.

Ya sea que te hayas propuesto ser más productivo, hacer más deporte, dejar de fumar o comer más sano, este pack será tu mejor herramienta para lograr que tengas éxito en tu viaje. ¿El objetivo? Que esos cambios minúsculos sean tan poderosos como un tsunami.






950.00 L 950.00 L 950.0 HNL Añadir al carrito
Habitos atomicos (Edic. Especial)
El fenómeno editorial que lleva más de 500.000 ejemplares vendidos en España, ahora en edición prémium.

La edición especial que tienes en tus manos incluye un poderoso curso en 11 lecciones para poner en práctica el cambio y mejorar tus hábitos en solo 30 días, una guía simple y paso a paso para crear y construir hábitos duraderos. Con el contenido adicional de esta nueva edición del libro conseguirás pasar a la acción, eliminar la incertidumbre en la construcción de tus hábitos y sabrás exactamente qué hacer a cada momento. Incluye un cuaderno de trabajo con plantillas y hojas de trucos, además de nuevos ejemplos y aplicaciones inéditas creadas por el autor. Aprenderás un marco de trabajo que funciona para cualquier hábito.







820.00 L 820.00 L 820.0 HNL Añadir al carrito
Como funciona la psicologia
Una guía completa con toda la información actualizada sobre trastornos como la ansiedad y la paranoia, además de una serie de explicaciones al respecto de las distintas terapias que se utilizan para tratarlas, desde la cognitivo-conductual hasta el psicoanálisis, las terapias de grupo y las artísticas.

Clara y fácil de entender tanto para estudiantes como para lectores con un interés más general, esta obra explora los diversos planteamientos que utilizan los psicólogos para estudiar la manera que tienen las personas de pensar y de comportarse, como el conductismo, la psicología social, la conductista y el humanismo. Uno de los libros de psicología clave para asentar las bases de cómo funciona la mente y qué se sabe a día de hoy sobre esta disciplina.

La psicología aplicada al mundo real

Cómo funciona la psicología nos muestra el modo en que la ciencia de la psicología se puede aplicar a las situaciones de la vida cotidiana con ejemplos que van desde el entorno laboral hasta el campo de los deportes, desde los tribunales hasta las aulas.

Averigua por qué la psicología desempeña un enorme papel a lo largo de toda nuestra vida y comprende mejor qué es lo que influye en nuestra conducta, en nuestros pensamientos y sentimientos y en los de los demás, en toda una variedad de entornos y escenarios. El libro de la psicología que te hará pensar de otro modo sobre la vida, las personas y tus relaciones.

Este libro de psicología explica en detalle todo lo que necesitas saber para tener una base sólida sobre la ciencia de la psicología a través de los siguientes capítulos:

- Qué es la psicología
- Trastornos psicológicos
- Terapias curativas
- La psicología en el mundo real







730.00 L 730.00 L 730.0 HNL Añadir al carrito
El kybalion
El Kybalión es una obra emblemática en el ámbito de la filosofía hermética. Publicada por primera vez en 1908, esta joya literaria ha dejado una huella indeleble en el pensamiento esotérico occidental. Los Tres Iniciados, envueltos en un halo de misterio, nos legan un tratado que destila la esencia de las enseñanzas atribuidas al mítico Hermes Trismegisto, el maestro de maestros.

En este manual de manifestación, el lector encontrará una exploración profunda de los siete principios herméticos, fundamentos que prometen desvelar los secretos del universo y de la mente humana para crear y atraer la vida que deseamos.

Estamos, pues, ante un viaje iniciático hacia el autoconocimiento y la sabiduría. Cada página de este breve (pero intenso) escrito nos invita a una reflexión introspectiva, desafiando nuestras percepciones y abriéndonos puertas a nuevos horizontes de entendimiento. Horizontes que, dicho sea de paso, nos transformarán en la persona de éxito que siempre quisimos ser. ¿Te atreves a dar el primer paso?






350.00 L 350.00 L 350.0 HNL Añadir al carrito
Si me lo hubieran dicho antes Las Claves del exito empresarial
Una guía imprescindible para universitarios, profesionales, emprendedores audaces y jóvenes ejecutivos, repletos de energía, que te descubrirá el camino hacia el éxito y la excelencia. Con más de 90 textos concisos, entretenidos y repletos de anécdotas y sabiduría práctica, este libro es tu pasaporte para asumir roles de liderazgo y gerencia con confianza. Desde consejos esenciales para arrancar tu carrera profesional hasta estrategias avanzadas para dirigir equipos y organizar eventos corporativos, cada página te prepara para los desafíos y oportunidades en el ámbito de los negocios. Aprenderás sobre la importancia de la actitud positiva, la disciplina personal, la planificación estratégica, y mucho más, con un plan diseñado para aquellos que buscan destacar y dejar «huella» desde muy temprano en su carrera.

Este manual es más que una colección de lecciones; es una fuente de inspiración y conocimiento que te equipará para saltar hacia el éxito, una lectura que te transformará en el empresario que siempre quisiste ser. El destino está en tus manos, ya no tienes excusa…







350.00 L 350.00 L 350.0 HNL Añadir al carrito
Habitos positivos
Leo Babauta, el famoso bloguero de Zen Habits, nos invita a transformar nuestras vidas a través de la simplicidad y el poder de los pequeños cambios. Con su estilo directo, mínimo y motivador, el autor comparte estrategias prácticas y accesibles que nos guiarán hacia una existencia más feliz y abundante. Este libro se erige como un faro de luz para aquellos que buscan liberarse del caos de la vida moderna, ofreciendo un camino hacia el bienestar personal y profesional mediante la adopción de hábitos positivos duraderos.

A lo largo de sus páginas, Babauta desmitifica el proceso de cambio, proponiendo un enfoque gradual que hace que la excelencia sea alcanzable para todos. Su sistema, basado en experiencias personales y años de investigación, está diseñado para integrarse sin esfuerzo en la actividad diaria, permitiéndonos crear espacio para lo que verdaderamente importa. Desde la gestión del tiempo hasta la reducción del estrés, pasando por el fortalecimiento de relaciones y el fomento de la gratitud, esta obra nos ofrece las herramientas para reconstruir nuestra realidad paso a paso.





350.00 L 350.00 L 350.0 HNL Añadir al carrito
Inteligencia Emocional
Teniendo en cuenta que el 80% del éxito personal o profesional está relacionado con la inteligencia emocional, llama la atención lo poco que se ha tratado este tema hasta hace apenas unos años. Con la teoría de las múltiples inteligencias se dio el pistoletazo de salida de un nuevo pensamiento, dejando de encasillar como inteligentes solo a las personas con aptitudes lógico-matemáticas o lingüísticas y abriendo mucho más el abanico hacia otras capacidades y, entre ellas, a la llamada inteligencia emocional.





400.00 L 400.00 L 400.0 HNL Añadir al carrito
Educar en inteligencia emocional
La educación emocional es un camino en el que enseñamos a los niños a reconocer y dar nombre a cada emoción en un constante juego de autoconocimiento que desemboca en una mejor gestión emocional. Con ella, serán capaces de tomar el control interior y desarrollar empatía con los demás, mejorando su futura vida social y laboral.






400.00 L 400.00 L 400.0 HNL Añadir al carrito
Ordenar el entorno para liberar la mente
Este libro es un camino de autodescubrimiento para aprender a adaptarnos reconociendo cualquier posible estresor ambiental y adquiriendo estrategias que impidan que nos afecte de manera negativa. Las distintas técnicas y actividades prácticas nos ayudarán, no solo a evitar problemas, sino a potenciar al máximo nuestro interior, ahondando en cuál es realmente el sentido de nuestra vida y cómo llegar a él para alcanzar así el equilibrio que desemboca en la felicidad.






400.00 L 400.00 L 400.0 HNL Añadir al carrito
Psicologia
Psicología: adéntrese en la mente humana penetra en las profundidades de nuestra conciencia y arroja luz a las razones ocultas sobre cómo sentimos, pensamos y nos comportamos. Contiene numerosos ejemplos esclarecedores procedentes de la vida real, presentaciones de psicólogos que rompieron todos los esquemas, y muchos ejercicios y cuestionarios que revelan cómo funciona nuestra mente.

Dividido en ocho capítulos fascinantes, Psicología: adéntrese en la mente humana abarca desde los motivos reales sobre por qué nos enamoramos hasta la explicación científica de un sueño reparador, los desórdenes cognitivos extremos o la verdad que se esconde detrás de nuestra forma de vida. Este libro le hará emprender un viaje increíble por los entresijos de nuestra mente.




400.00 L 400.00 L 400.0 HNL Añadir al carrito
Atajos de psicologia
Atajos de psicología pone a su alcance el mapa que necesita para empezar a descubrir y examinar grandes ideas. Cincuenta preguntas rápidas le conducirán a respuestas sencillas redactadas por expertos en la materia, y cada una de ellas será el punto de partida de una serie de indicaciones precisas que le ayudarán a planificar su itinerario a través de un concepto básico.

Con gráficos únicos que presentan una imagen memorable de cada concepto, así como glosarios de la hoja de ruta que explican conceptos clave y sus conexiones, Atajos de psicología le permitirá descubrir un mundo intelectualmente maravilloso.






500.00 L 500.00 L 500.0 HNL Añadir al carrito
Los 7 hábitos de los niños felices
Los 7 hábitos se basan en principios fundamentales que han enriquecido la vida humana a lo largo de generaciones: responsabilidad, visión de futuro, respeto, trabajo en equipo...
Mediante sus adorables personajes y sus divertidas historias, los niños aprenden valores y principios perdurables, desde la manera de ejercer el control de la propia vida hasta la importancia del equilibrio personal.
Una filosofía de eficacia demostrada que ahora se ofrece a los niños.

En Los 7 Robles no hay ni un solo instante de aburrimiento. Ya sea que se juegue al fútbol con el conejo Saltarín o se plante un huerto con Lily Mofeta, todos los amigos están siempre divirtiéndose y aprendiendo algo nuevo. Estas siete historias ilustradas muestran cómo se puede vivir así gracias a la aplicación de los 7 hábitos.

Cada cuento de este libro ilustra uno de los 7 hábitos. Al final de cada uno hay una nota dirigida a los padres y educadores (el «Rincón de los padres») con algunas sugerencias sobre cómo llamar la atención del niño hacia el hábito presentado en la historia. También hay una lista de preguntas para los niños («Para discusión») y la indicación de algunos pasos a seguir para empezar a practicarlos («Primeros pasos»). Al finalizar el libro se encuentra un diagrama de los 7 hábitos que muestra la manera en que se relacionan. Un libro que no es solamente para los niños.






540.00 L 540.00 L 540.0 HNL Añadir al carrito
El autismo sin mascara
Por cada persona visiblemente autista que conoces, hay innumerables personas autistas «enmascaradas» que pasan por neurotípicas. El enmascaramiento es un mecanismo de afrontamiento común con el que ocultan sus rasgos identificables, se esfuerzan por amoldarse a las normas y, para no desentonar socialmente, adoptan una personalidad superficial a expensas de su salud mental.

En El autismo sin máscara, el doctor Devon Price comparte su experiencia personal de enmascaramiento, y combina investigaciones de las ciencias sociales, datos históricos y perfiles personales para contar la historia de la neurodivergencia.

El autismo es fuente inagotable de singularidad y belleza, pero, por desgracia, vivir en un planeta neurotípico puede hacer que sea también motivo de marginación e inmenso dolor. La mayoría de los autistas enmascarados forcejean consigo mismos y con el mundo durante décadas antes de descubrir quiénes son realmente.

Es hora de que haya una mayor aceptación pública de las diferencias y una verdadera adaptación a ellas. Acoger la neurodiversidad en nuestras sociedades hará que todos recojamos los frutos del inconformismo y de aprender a vivir con autenticidad.






690.00 L 690.00 L 690.0 HNL Añadir al carrito
Humanos diminutos emociones fuertes
Redactado por dos expertas en la primera infancia, este libro constituye una guía esencial que permitirá a los progenitores ayudar a sus hijos en la gestión de sus poderosos sentimientos —incluidas las rabietas, las crisis nerviosas y la ansiedad ante la separación—, al mismo tiempo que establecen los cimientos para toda una vida de inteligencia emocional.

Nos hallamos ante una revolución de la crianza, que está transformando, de una manera radical, la forma en que educamos a nuestros hijos e hijas. Ya han pasado los días en que se minimizaban las emociones: «No llores», «Pórtate bien», «No montes una escena». A medida que profundizamos en el desarrollo del cerebro humano, padres y madres comienzan a buscar nuevas formas de comprender y gestionar los sentimientos de sus pequeños.

Humanos diminutos, emociones gigantes nos ofrece las herramientas necesarias para abordar todo tipo de situaciones estresantes en la crianza de los niños, incluyendo:
• Qué hacer cuando tu hijo tiene una rabieta (¡no es lo que piensas!)
• Pasos útiles a seguir para manejar cualquier momento complicado, como el rechazo escolar o la resistencia a acostarse
• Cómo reaccionar cuando tu hijo pega, da patadas o muerde
• Trucos fáciles que te ayudarán a regular el sistema nervioso de tu hijo
• Cómo anticipar y poner fin a las crisis nerviosas antes de que comiencen








690.00 L 690.00 L 690.0 HNL Añadir al carrito
No me puedes lastimar
PARA DAVID GOGGINS, LA INFANCIA FUE UNA PESADILLA.

La pobreza, los prejuicios y los malos tratos físicos colorearon sus días y atormentaron sus noches. Pero gracias a su autodisciplina, su fortaleza mental y trabajo duro, Goggins pasó de ser un joven con sobrepeso, deprimido y sin futuro, a convertirse en un icono de las Fuerzas Armadas estadounidenses y en uno de los mejores atletas de resistencia del mundo. Es el único hombre de la historia que ha completado un entrenamiento de élite como SEAL de la Marina, Ranger del Ejército y Controlador Aéreo Táctico de las Fuerzas Aéreas, y llegó a batir récords en numerosas pruebas de resistencia, lo que inspiró a la revista Outside a nombrarlo “El Hombre (Real) en Mejor Forma de Estados Unidos”.

En No Me Puedes Lastimar, comparte la asombrosa historia de su vida y revela que la mayoría de nosotros aprovechamos sólo el 40% de nuestras capacidades. Goggins llama a esto La Regla del 40%, y su historia ilumina un camino que cualquiera puede seguir para superar el dolor, vencer al miedo y alcanzar su máximo potencial.







790.00 L 790.00 L 790.0 HNL Añadir al carrito
El club de las mentes enfocadas
¿Se puede mejorar jugando al tenis sin practicar? ¿Se puede ganar velocidad corriendo sin entrenar? ¿Se puede lograr lo que queremos y mejorar nuestra vida sin trabajarlo? Claramente, la respuesta a las tres preguntas es no. ¿Podemos lograr nuestros objetivos sin enfocarnos? Tampoco. Y ¿cómo de importante es el entrenamiento mental para ello? Vital, porque nos hace capaces de proyectar en nuestra mente la consecución de los objetivos mediante la imaginación.

En este libro, David Gómez nos enseña a mantener nuestras metas en el punto de mira y a luchar por ellas, cribando aquellas decisiones que nos distraen del éxito. Gracias a su método de enfoque mental, y a través de neurociencia y ejercicios prácticos, conseguiremos cumplir nuestros objetivos y liderar nuestra propia vida.






500.00 L 500.00 L 500.0 HNL Añadir al carrito
Toma el control de tu vida
Uno de los sellos distintivos de la filosofía de Brian Tracy es que eres 100% responsable de los resultados de tu vida. Aunque hoy en día numerosas voces afirman lo contrario, que los desafíos que enfrentas se deben a otras personas o a condiciones sociales que están fuera de tu control, como leerás en este libro que cambiará tu vida, la queja constante y “culpar a otros” es, en última instancia, un camino sin salida que lleva a una desesperación paralizante. En Toma el control de tu vida, Tracy te mostrará cómo dirigir tu existencia sin delegar la responsabilidad de tus resultados en otros; te enseñará las actitudes, la mentalidad y, lo más importante, las habilidades específicas que te permitirán superar cualquier obstáculo que se te presente.

Aquí tienes solo algunas de las cosas que aprenderás:

A trabajar dando tu máximo rendimiento.

Planificación estratégica personal: el éxito simplemente es inevitable cuando tienes un plan.

Gestión efectiva del tiempo.

Cuando exudas confianza y energía, es contagioso, atraes a otras personas dinámicas y exitosas.

Una vez que creas un plan personal y luego maximizas tu eficiencia, rendimiento y gestión del tiempo, tus ingresos aumentan automáticamente.

Estrategias probadas y comprobadas para comunicarte de manera efectiva.

Y mucho más, así que atrévete a tomar el control de tu vida cuanto antes.






570.00 L 570.00 L 570.0 HNL Añadir al carrito
Toma el control
Durante casi cien años, la sabiduría de Cómo ganar amigos e influir sobre las personas de Dale Carnegie ayudó a lectores de todo el mundo a alcanzar una vida más satisfactoria y feliz. Ahora, ¡Toma el control! combina décadas de ese clásico con una mirada moderna y actual que te cuenta todo lo que necesitas saber sobre el arte de las relaciones humanas.

¿Cómo utilizamos el poder de la mente para lidiar con el estrés y la ansiedad, ganar perspectiva sobre emociones negativas y construir resiliencia? Una vez que entendemos nuestra vida interior, ¿cómo creamos relaciones enriquecedoras, gratificantes y duraderas? ¿Cómo tratamos con personas difíciles y gestionamos conflictos? Luego de dominar nuestros pensamientos y vínculos, ¿cómo vivimos con valentía e intención para sacar lo mejor de nosotros mismos y de los demás?




360.00 L 360.00 L 360.0 HNL Añadir al carrito
Historias de divan
Hace diez años, Gabriel Rolón iniciaba un viaje único de la mano de la publicación de Historias de diván. Un recorrido que no sólo lo convertiría en el escritor más vendido de la Argentina de la última década, sino que también le permitió llevar adelante una misión que él mismo se impuso desde el inicio: sostener el psicoanálisis en el lugar que merece como una disciplina capaz de transformar una vida, de dar alivio a quien padece un dolor.

Hoy, con la mirada puesta en el espejo y en retrospectiva, fueron muchas las cosas que sucedieron: más de 300.000 ejemplares vendidos, traducciones al francés, portugués, alemán e italiano, series de televisión, obras de teatro, charlas, debates y congresos internacionales.

Para agradecer una relación única entre un autor y sus lectores, y celebrar diez años de amistad es esta edición de Diez historias de diván. Pero también, para poder decir misión cumplida: Gabriel Rolón supo marcar –como nadie– un antes y un después en la difusión y en la defensa del psicoanálisis.





440.00 L 440.00 L 440.0 HNL Añadir al carrito
No me da la vida
La guía que explora los desafíos únicos que enfrentan los millennials y la Generación Z en un mundo tensionado que genera ansiedad y agotamiento.

Los millennials y los Gen Z forman parte de las generaciones más ansiosas de la historia enfrentando factores de estrés como el cambio climático, la polarización política, el racismo sistémico, la violencia armada y la inestabilidad financiera. La Dra. Lauren Cook, autora de este libro y psicóloga clínica especializada en el tratamiento de pacientes millennials y centennials, se declara una millennial que vive con ansiedad. Ella mejor que nadie entiende por lo que pasan hoy en día los jóvenes y lo que los diferencia de la generación de sus padres.

Desde una perspectiva feminista e interseccional, con empatía y honestidad, Lauren nos ofrece consejos sencillos y prácticos para aliviar las presiones con las que vivimos en la actualidad, respaldada por una investigación exhaustiva y años de experiencia clínica.






530.00 L 530.00 L 530.0 HNL Añadir al carrito